22/11/2025
O Seminário Nacional “Caminhos para a Longevidade” reuniu mais de 400 pessoas num dia que ficará na memória de todos os que participaram nesta iniciativa. Desde cedo se sentiu a energia de um encontro verdadeiramente plural, que juntou cuidadores, profissionais, decisores políticos, académicos, familiares e organizações comprometidas com o futuro do envelhecimento em Portugal.
A sessão de abertura, com as intervenções de Elisabete Baltazar, Rita Sammer (Torres Vedras CM) e Marco Claudino (Assembleia da República), e o testemunho em vídeo de Simone de Oliveira, Embaixadora do Seminário, lembrou-nos que a longevidade é um desafio social que exige coragem política, visão humanista e ação no território.
Seguiu-se a reflexão de Nuno Marques, que nos convidou a olhar com atenção para a sociedade que estamos a construir e para o papel de cada um na promoção do envelhecimento ativo e saudável.
Ao longo da manhã, vozes da academia como Manuel Santos (MIA Portugal), Ana Morais (Universidade de Évora), Luísa Pimentel (Politécnico de Leiria) e Henrique Lopes (NOVA Center for Global Health / NOVA IMS) destacaram a necessidade de inovar na formação, na investigação e na forma como a sociedade encara a idade.
Ana Sepulveda (40+Lab / Age Friendly Portugal) trouxe a perspetiva da sustentabilidade, lembrando que a longevidade só será plena se conseguirmos equilibrar qualidade de vida, economia e políticas públicas robustas. Já Ana Umbelino (REVES) reforçou a importância da visão europeia e da cooperação internacional.
Os cuidados centrados na pessoa ganharam particular destaque, com contributos de Rita Miranda (Sociedade Portuguesa de Medicina Interna / CNS - Campus Neurológico), Francisco Isidoro (Vida Maior), Liliana Gonçalves (Associação Nacional Cuidadores Informais), Paula Jimenez (INDAS Portugal) e Mónica Mendonça, que mostraram, de forma muito prática, o que significa cuidar com dignidade, proximidade e sensibilidade.
O início da tarde trouxe um dos momentos mais emotivos, com a atuação do Grupo de Cantares de Campelos, formado por séniores que preservam e partilham connosco o património musical da região, dinamizada pelos músicos Carlos Silva e Filomena Calado.
Este momento mostrou-nos que a longevidade também é celebrar, participar e viver a vida em comunidade - em todas as idades.
A tarde aprofundou temas críticos do terreno. A intervenção da neurologista Ana Valverde (CUF Descobertas) reforçou a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento clínico das demências.
A conversa sobre inovação nos cuidados juntou Manuel Caldas de Almeida (Hospital do Mar Cuidados Especializados Lisboa), Joana Morgado (CNS - Campus Neurológico), Henrique Delgado (Vida Maior) e Marlene Rosa (AGILidades), mostrando que a resposta às demências precisa de equipas multidisciplinares, soluções criativas e cuidados integrados.
Ao longo do dia ficou claro que as políticas públicas têm um papel decisivo. Ana Clara Silva (Governo da Madeira), Helga Correia (Assembleia da República) e Susana Viana (Instituto da Segurança Social) sublinharam a urgência de reforçar redes de apoio, proteger cuidadores e garantir que a demência se torna, de facto, uma prioridade nacional.
O encerramento, com Álvaro Bizarro (Paróquia de Torres Vedras), Juvenal Baltazar (Vida Maior) e Diogo Guia (CMTV), reafirmou o compromisso de Torres Vedras e da Vida Maior em construir uma sociedade que cuida melhor, apoia melhor e reconhece o enorme valor da idade.
A todos os que estiveram connosco - participantes, oradores, parceiros, instituições, familiares, amigos e equipas - o nosso profundo agradecimento.
Queremos igualmente deixar um agradecimento especial a todas as entidades que acreditaram e apoiaram esta iniciativa, cuja parceria tornou este Seminário possível, em particular a INDAS Portugal, AGILidades, Topcare, Óticas OCT – Instituto Óptico, MySenior, Actif e Ortopedias Twins. Agradecemos ainda o apoio institucional da Câmara Municipal de Torres Vedras, da Casa do Artista e da Paróquia de Torres Vedras, bem como a Renascença enquanto media partner.
Este Seminário mostrou que, quando nos juntamos, abrimos caminho para um país mais preparado, mais solidário e verdadeiramente empenhado em construir um amanhã com mais saúde, dignidade e longevidade.
E isto não termina aqui. A Vida Maior sai deste Seminário com a certeza de que este é apenas o início de um caminho que queremos continuar a trilhar - com mais encontros, mais diálogo e mais impacto, ano após ano.
Seguimos juntos, por uma Vida Maior 💚
