Higia BOX

10/02/2022

29/01/2020

QUER GANHAR 12 MESES DE GINÁSIO GRÁTIS????

Isso mesmo DURANTE UM ANO VAI PODER FREQUENTAR O NOSSO GINÁSIO TOTALMENTE GRÁTIS!!!!

SUPER PROMOÇÃO FIT EXPRESS NO WHATSAPP!!

O nosso programa consiste em premiar quem perder a maior % de gordura em 30 dias com 1 ano de ginásio gratuito. Para isso criámos um grupo restrito no WhatsApp, para explicarmos detalhadamente como vai funcionar o nosso programa e como vai PERDER A MAIOR % DE GORDURA EM APENAS 30 DIAS.

Para garantir estes resultados vai ter a ajuda de um personal trainner, um plano alimentar elaborado por uma nutricionista e o acompanhamento de um coach.

Vamos fazer uma OFERTA ÚNICA e extremamente limitada durante a próxima semana, que irá durar apenas algumas horas.
Essa OFERTA EXCLUSIVA só será divulgada a quem estiver no grupo “Fit Express", no Whatsapp.

Não perca tempo, agarre esta oportunidade única, vai esgotar rápido….se estiver interessada(o) escreva nos comentários "interessado" e receberá mais informações!

18/03/2019

Informamos que a nossa única página oficial será, a partir de hoje, a que está mencionada neste comunicado. Obrigado.

Apaixonados por criar treinos e condições que te permitam atingir mais rapidamente os teus objectivos

16/02/2019

Que manhã tão boa que passamos juntos! Obrigado a todos 🙏🏻💪🙏🏻💪

15/02/2019

Sábado de manhã é um excelente dia para trazer os seus filhos para uma divertida aula de CrossKids. Pais e Filhos, todos juntos. Apareça no Higia às 10:30h e traga os mais pequenos.

11/02/2019

https://www.facebook.com/higia.pt/photos/a.556422174395256/2027035977333861/?type=3&theater

⚡️ SORTEIO ⚡️
Temos para lhe oferecer 1 MÊS DE TREINO (CROSS TRAINING) + UMA AVALIAÇÃO FÍSICA, TOTALMENTE GRÁTIS 💪
⛔️ REGRAS:
> comentar "sim" ! 👍🏼
> identificar 2 amigos aqui nos comentários 👩🏻👱🏻♀️
> Partilhar este post (público) no seu Facebook.
✅ BOA SORTE! Já está a concorrer!!
✨ Dica: Quantos mais amigos identificar, mais possibilidades tem de ganhar.
🍀 Os Resultados serão divulgados dia 15/02 (sexta). Fazemos um directo a anunciar o vencedor BOA SORTE!
*Campanha válida apenas para não sócios do Higia.

09/02/2019

Entusiasmados e determinados...juntos, somos mais fortes💪💪💪

21/01/2019

Atletas, mais uma oportunidade para aprender um excelente movimento de halterofilismo... Sn**ch 🏋️‍♂️🏋🏻‍♀️🏋️‍♂️🏋🏻‍♀️

Workshop Weightlifting
Totalmente dedicado ao “Sn**ch”
Vagas limitadas abertas a todos.
Mais informações contatar:
✅ info@crossfitalvalade.com
✅oriente@crossfitalvalade.com
✅938547492

**ch

19/01/2019

Semana de conquistas e superações ✔️👌💪💪
Entusiasmados para mais treinos desafiantes🔝🔝

12/01/2019

O início do ano é sinónimo de continuação de trabalho do ano transato 👌👌✨✨✨💪💪

29/12/2018

Bom Ano a todos 👌🙏✨✨✨

27/12/2018