13/02/2026
Há mais de um ano que ando às voltas com a mesma frustração:
Porque é que é tão difícil explicar, de forma simples, o que eu realmente faço?
E percebi algo importante: quando eu não consigo explicar bem, parece que o meu trabalho perde valor aos olhos de quem está a ouvir.
Por isso hoje vou ser direta:
✨EU SOU REFLEXOLOGISTA!✨
E NÃO, EU NÃO “FAÇO MASSAGENS AOS PÉS”.👣
Eu trabalho o corpo como um todo.
Quando alguém vem ter comigo, eu não estou focada apenas na dor na cervical, na insónia ou na ansiedade. Estou a olhar para um sistema inteiro que entrou em desequilíbrio.
Nos pés existem zonas reflexas que correspondem a órgãos, glândulas e sistemas do corpo. Ao estimular essas zonas, enviamos informação ao sistema nervoso e é o próprio corpo que começa a reorganizar-se.
Não é magia. É fisiologia.
O que eu faço é ajudar o teu sistema nervoso a sair do modo de alerta constante.
E quando isso acontece:
✨ o sono melhora
✨ a tensão diminui
✨ a digestão regula
✨ as dores tornam-se menos frequentes
✨ a ansiedade perde intensidade
Mas preciso de ser honesta:
Eu não curo ninguém. Eu facilito o processo.
Quem faz o trabalho é o teu corpo. E quem é responsável pela sua condição és tu.
Se o stress continua, se não há pausas, se o corpo é constantemente ignorado, nenhuma sessão isolada resolve tudo.
A reflexologia não substitui escolhas conscientes, apoia-as.
Eu trabalho com pessoas que já perceberam que o corpo está a dar sinais. Que querem mais do que um alívio momentâneo. Que estão prontas para assumir responsabilidade pelo seu bem-estar.
Se procuras um milagre rápido, não sou eu.
Se procuras um processo consciente e acompanhado, então posso ajudar.
O meu trabalho, afinal, é simples:
Eu ajudo o teu corpo a lembrar-se de como funcionar em equilíbrio. Através dos teus pés. Sem promessas mágicas, com responsabilidade partilhada e com respeito pela inteligência do teu corpo.
