Fisitrofa Lda

Fisitrofa Lda Queremos o melhor para si. Saúde e reabilitação à sua disposição. A Fisitrofa presta os seus serviços de saúde aproximadamente há 20 anos na Trofa.

Inicialmente oferecia os seus serviços apenas a algumas entidades e a particulares. Mas rapidamente se apercebeu que ficava sem dar resposta e sem dar oportunidade de usufruir dos vários serviços da Clínica uma grande parte dos cidadãos do concelho. Assim, realizaram-se novos acordos, sendo o mais significativo para a população em geral o acordo realizado com o Serviço Nacional de Saúde. Este passo foi, na altura sem dúvida, o maior que a Clínica deu. O seu impacto não se fez sentir apenas no aumento da equipa como também na dinâmica de trabalho.Desde então a Clínica não pára de crescer, quer no número de utentes que tem vindo a atender, quer pela adopção de novas estratégias de gestão e atendimento, ou na inovação dos serviços e na oferta de novos produtos. Actualmente possui uma equipa jovem, dinâmica e envolvida com o Projecto da Clínica e comprometida com todos os intervenientes de forma a tornar possível um atendimento de excelência. Realizamos diversos serviços, onde se destacam a fisioterapia e a terapia da fala. Morada: Rua Armindo Costa Azevedo Júnior, nº 96, 4785-099 Trofa
NIF: 503926124
Certidão de registo ERS nº E100261
Licença funcionamento ERS nº 3053/2011
Dispomos de livro de reclamações eletrônico.

🌧️ Após as recentes cheias e períodos de chuva intensa, é importante reforçar cuidados, especialmente para quem está em ...
20/02/2026

🌧️ Após as recentes cheias e períodos de chuva intensa, é importante reforçar cuidados, especialmente para quem está em processo de reabilitação ou com doença crónica.

⚠️ Riscos ainda presentes: pisos escorregadios, esforços físicos intensos, ambientes húmidos e sobrecarga física/emocional.

✅ Recomenda-se: calçado antiderrapante, pausas regulares, evitar cargas pesadas e manter a ventilação adequada (não em excesso) dos espaços interiores.

Prevenir lesões faz parte da recuperação.

🌟 Principais benefícios da Terapia Ocupacional:✅ Maior independênciaAjuda a realizar tarefas diárias com menos apoio, au...
16/02/2026

🌟 Principais benefícios da Terapia Ocupacional:

✅ Maior independência
Ajuda a realizar tarefas diárias com menos apoio, aumentando a autoconfiança.

✅ Melhoria das capacidades motoras
Trabalha coordenação, força e destreza, sendo especialmente útil após lesões ou cirurgias.

✅ Estimulação cognitiva
Promove a memória, atenção e raciocínio, importante tanto para crianças como para pessoas mais velhas.

✅ Adaptação do ambiente
O terapeuta pode sugerir alterações em casa ou no local de trabalho para tornar os espaços mais seguros e funcionais.

✅ Bem-estar emocional
Participar em atividades significativas reduz frustração, ansiedade e sensação de dependência.

🌟 Na Fisitrofa, ajudamos a gerir a dor crónica de forma personalizada, promovendo bem-estar e qualidade de vida.Hoje vam...
14/02/2026

🌟 Na Fisitrofa, ajudamos a gerir a dor crónica de forma personalizada, promovendo bem-estar e qualidade de vida.
Hoje vamos desmistificar algumas ideias: apresentamos alguns mitos e algumas verdades sobre a dor crónica para o ajudar a compreender melhor o seu corpo e o seu tratamento.

🌧️ Mau tempo exige mais cuidado 🌧️Com a instabilidade meteorológica que Portugal está a atravessar, é importante protege...
10/02/2026

🌧️ Mau tempo exige mais cuidado 🌧️

Com a instabilidade meteorológica que Portugal está a atravessar, é importante proteger-se e evitar acidentes.

⚠️ Chuva e frio aumentam o risco de:
• Quedas
• Dores musculares e articulares
• Agravamento de lesões

✔️ Ande com cuidado
✔️ Use calçado adequado
✔️ Não ignore a dor

A sua saúde e mobilidade são essenciais.
Estamos aqui para o ajudar a manter-se ativo e seguro. 💙

💡 Sabia que…Com a chegada do frio, os músculos tendem a ficar mais rígidos?Manter o corpo em movimento, com exercícios a...
22/01/2026

💡 Sabia que…
Com a chegada do frio, os músculos tendem a ficar mais rígidos?

Manter o corpo em movimento, com exercícios adaptados e acompanhamento profissional, ajuda a aliviar o desconforto e a preservar a mobilidade.

🧠✨ Sábado, dia 31 de janeiro, às 13h30, a Fisitrofa abre as portas para uma oficina muito especial:💡 Ginásio do CérebroV...
19/01/2026

🧠✨ Sábado, dia 31 de janeiro, às 13h30, a Fisitrofa abre as portas para uma oficina muito especial:

💡 Ginásio do Cérebro

Vai ser um momento cheio de estímulos, desafios divertidos e partilha, pensado para ativar a mente de forma criativa e dinâmica 🤍
Boa disposição, aprendizagem e muita energia positiva não vão faltar! 🌟

💫 As inscrições já estão abertas!

A época das festividades pode ser um verdadeiro desafio para crianças com alterações no desenvolvimento. Fatores como a ...
31/12/2025

A época das festividades pode ser um verdadeiro desafio para crianças com alterações no desenvolvimento.

Fatores como a ausência de rotina ou a sobrecarga sensorial podem exigir algumas estratégias para tornar estes dias mais agradáveis.

Mas quais estratégias? A nossa equipa da Terapia Ocupacional, deixa algumas dicas:

🎀 Permitir comportamentos de autorregulação da criança;

🎀 Respeitar o tempo da criança nos momentos de convívio;

🎀 Antecipar as alterações de rotina;

🎀 Sensibilizar familiares e amigos;

🎀 Ter em atenção aos presentes muito estimulantes;

🎀 Aceitar a diferença.

Porque entender é o primeiro passo para incluir 💪

✨ Um novo ano, novas metas e o mesmo cuidado de sempre.A equipa da Fisitrofa deseja um Feliz 2026 💙         #2026
29/12/2025

✨ Um novo ano, novas metas e o mesmo cuidado de sempre.

A equipa da Fisitrofa deseja um Feliz 2026 💙

#2026

🎄✨ Neste Natal, as nossas terapeutas da fala deixam-lhe algumas dicas simples e carinhosas para estimular a fala, aprove...
23/12/2025

🎄✨ Neste Natal, as nossas terapeutas da fala deixam-lhe algumas dicas simples e carinhosas para estimular a fala, aproveitando os momentos especiais em família.

Porque, pequenos gestos fazem grandes progressos 💙

A equipa Fisitrofa deseja a todos os seus utentes um Natal cheio de saúde, carinho e boas energias.  ✨ Obrigada por faze...
22/12/2025

A equipa Fisitrofa deseja a todos os seus utentes um Natal cheio de saúde, carinho e boas energias.

✨ Obrigada por fazerem parte da nossa família. 💙

🎄 Boas Festas! 🎄

🗣️ Gaguez não é nervosismo.A gaguez tem base neurológica e genética.💬 A Terapia da Fala ajuda a gerir a fluência e a mel...
18/12/2025

🗣️ Gaguez não é nervosismo.
A gaguez tem base neurológica e genética.

💬 A Terapia da Fala ajuda a gerir a fluência e a melhorar a comunicação —
e não passa por “forçar a falar devagar”, mas sim por estratégias adequadas a cada pessoa.

🤝 Apoio, conhecimento e compreensão fazem toda a diferença!

💤 Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar! 💤⏰ Manter horários regulares, deitar e acordar sempre por volta...
11/12/2025

💤 Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar! 💤

⏰ Manter horários regulares, deitar e acordar sempre por volta da mesma hora ajuda o corpo a criar um ritmo natural.

📵 Evitar o uso de telas antes de dormir é uma ótima forma de relaxar a mente e preparar o corpo para uma noite de descanso tranquila.

🌙 Cuide do seu sono… o seu corpo agradece! ✨

Endereço

Rua Armindo Costa Azevedo Júnior, 96
Trofa
4785-099

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:30
Terça-feira 08:00 - 20:30
Quarta-feira 08:00 - 20:30
Quinta-feira 08:00 - 20:30
Sexta-feira 08:00 - 20:30
Sábado 08:30 - 18:30

Telefone

+351252418515

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