Refugio Saudável by Maria José

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Massoterapêuta Maria José Salgado
Terapeuta de Zen SHIATSU; Reflexologia, terapias manuais (massagem terapêutica, relaxamento, velas, Drenagem Linfática Modeladora (Renata França), Ventosaterapia.

25/03/2026

🌿 Massagem Detox & Consciência Corporal 🌿

Num mundo onde estamos sempre em movimento, parar torna-se essencial.

A massagem detox ajuda a libertar tensões, ativar o sistema linfático e trazer leveza ao corpo — mas acima de tudo, convida-te a sentir, a escutar e a estar presente.

✨ Cada toque é um lembrete: o teu corpo fala contigo.
✨ Cada respiração é uma oportunidade de te reconectares.

Cuida do teu corpo com intenção, não apenas por estética, mas por bem-estar e equilíbrio.

Reserva o teu momento. O teu corpo agradece. 💫

01/03/2026

🤲 Terapias Manuais 🤲

Que terapia se adequa ao teu problema?

Entra em contato comigo e te ajudarei a descobrir o melhor para ti.

Marca comigo a tua sessão
967707215
(Custo de uma chamada telefónica nacional)

30/01/2026

💥NOVIDADE 💥

🗓️ 25 de Fevereiro - Experiência Head Spa no Gabinete 3 Casa Verde - Taipas

A tua mente não desliga? Sentes peso na cabeça, tensão acumulada ou dificuldade em relaxar este momento é para ti.

O Head SPA é uma experiência profunda de massagem capilar e relaxamento, pensada para libertar o stress e acalmar o sistema nervoso. Através de movimentos suaves e ritmados no couro cabeludo, testa, pescoço e ombros, o corpo entra num estado de descanso total.

Não é um tratamento de cabelo - é um cuidado para a mente, o equilíbrio e o bem-estar.

🌿 Acalma a mente
🌿 Liberta tensões acumuladas
🌿 Sensação profunda de leveza e relaxamento

Oferece-te está pausa. Às vezes tudo o que precisas é parar

🗓️ 25 de Fevereiro
📍 Gabinete 3 Casa verde - Taipas

Marca a tua sessão - Vagas limitadas
967707215
Custo chamada móvel nacional

24/12/2025

🎄🎄🎁FELIZ NATAL 🎄🎄🎁

Desejo a todos os meu clientes, amigos e Familiares um Natal cheio de Amor e que a luz ilumine as vossas vidas.

Sejam felizes, sempre

Feliz Natal

05/12/2025

🌿VOUCHER DE OFERTA 🌿

"Oferta que toca o Coração"

Há presentes que vão muito além do material. São gestos de cuidado, atenção e verdadeira intuição.
Oferecer um voucher de terapias é proporcionar saúde, bem-estar e consciência, convidando quem o recebe a um momento de pausa, reconexão e equilíbrio interior.

É uma forma especial de dizer "cuida de ti".

Um presente que promove serenidade, harmonia e renovação - para corpo, a mente e a alma.

🎁 Ofereça bem-estar

💚 Ofereça presença

☀️ Ofereça um momento de transformação

Porque as melhores ofertas são aquelas que tocam verdadeiramente o coração.

Adquire já o seu.

10/11/2025

🌿 zen Shiatsu

🌞 O Toque que desperta o equilíbrio.

No silêncio do toque, o corpo recorda o caminho de volta a si.

Através da pressão suave e consciente, o KI - a energia vital - começa a fluir novamente.
Cada gesto é um convite à presença, à harmonia entre corpo e alma.

✨ Deixa te sentir
Deixa o corpo encontrar o seu ritmo natural.

06/11/2025

🌞❤️" Oferta que toca o Coração"❤️🌞

Voucher de Bem - Estar Disponível

🎁 Há presentes que deixam uma marca no corpo e na alma .

Surpreende alguém especial com um Voucher de Bem-Estar - um momento de Pausa, Equilíbrio e Cuidado.
Ideal para a época Natalícia, datas especiais ou Simplesmente.... Para dizer "Mima-te"

📨 Envia mensagem para saber mais

03/11/2025

🌿 Póvoa de Lanhoso 🌿

Podes me encontrar na Póvoa de Lanhoso, com os meus serviços, junto á Caixa Geral Depósitos.

Um local remodelado, cheio de novas energias e pronto para te receber 💚

Marca a tua sessão e experimenta e comprova os benefícios das minhas terapias.

27/10/2025

🌿REFLEXOLOGIA 🌿

Hoje comecei o dia com Reflexologia, tudo preparado ao pormenor, para proporcionar ao cliente uma experiência única.

O que tem uma sessão de Reflexologia comigo:

🌻Um escalda pés com óleos essenciais e ervas de acordo com as queixas do cliente.

🌻Uma massagem aos pés com óleos essenciais

🌻Uma massagem às mãos com óleos essenciais

🌻 Um ritual de chá

Quais são os benefícios no cliente:

☀️ Ativar a circulação sanguínea
☀️ Ativar o sistema linfática
☀️ Através dos pontos reflexos proporcionar uma auto cura, uma regeneração corporal.
☀️ Proporcionar um bem-estar prolongado

E tu queres experimentar?

Marca comigo a tua sessão e comprova.

21/10/2025

🌿Póvoa de Lanhoso 🌿

Este mês comecei mais um desafio, mais um local onde podes usufruir das minhas terapias.

Póvoa de Lanhoso mesmo no centro, ao pé da Caixa geral de depósitos, de muito fácil acesso, estacionamento ao lado.

Estou à tua espera com as terapias:

Zen Shiatsu
Reflexologia
Massagem terapêutica
Massagem Relaxamento
Drenagem Modeladora
Ventosaterapia
Óleos essenciais
Florais.

Marca a tua sessão e descobre o quanto é importante tratar do nosso bem estar .

16/10/2025

🌿 Shiatsu 🌿

O Shiatsu é uma terapia de origem Japonesa, que utiliza o toque e a pressão dos dedos, para equilibrar a energia vital - o KI - que flui pelo corpo.
Baseado nos princípios da Medicina Tradicional Oriental, o Shiatsu vê o ser humano como um todo: corpo, mente e emoção em constante diálogo
Através do toque consciente, o corpo é convidado a relaxar, a libertar tensões e a reencontrar o seu próprio ritmo natural. Mais do que uma técnica, o Shiatsu é uma forma de escuta profunda - um encontro em presença, respiração e energia.
Um caminho de regresso ao equilíbrio.

Marca já a tua sessão comigo

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Tuesday	09:00 - 18:00
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