07/11/2025
🍼 Almofada no berço: sim ou não?
Nos primeiros anos de vida, o corpo do bebé está em pleno desenvolvimento, e isso inclui a coluna, a cabeça e o controlo postural.
Por isso, o uso de almofada não é recomendado antes dos 2 anos.
❌ Pode aumentar o risco de asfixia e SMSI (Síndrome de Morte Súbita Infantil)
❌ Pode interferir no alinhamento natural da coluna
✅ E o bebé já tem a cabeça maior em proporção ao corpo, o que garante o alinhamento sem precisar de suporte adicional
O sono mais seguro é sempre em superfície plana, firme e livre de objetos soltos.
Após os 2 anos, se for mesmo necessário, pode usar-se uma almofada baixa e firme, adequada à idade da criança.
Na LPFisio, a fisioterapia pediátrica ajuda a acompanhar o crescimento, a postura e a motricidade do bebé, respeitando o tempo de cada um e promovendo um desenvolvimento saudável. 💛
📞 912 098 778
