USF Vale de Cambra

05/10/2025

A tristeza é um estado emocional temporário, que resulta de factos e acontecimentos. A depressão é uma doença que, se não for tratada, persiste e afeta o dia a dia da pessoa. Mesmo nos casos mais graves, pode e deve ser tratada!

05/10/2025

A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social. Se sente que a tristeza é uma constante e que impede as suas atividades diárias, procure ajuda!
Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental

13/09/2025

13/09/2025

08/09/2025

08/09/2025

Picadas de insecto?
Saiba o que fazer!

08/09/2025

⚠️ Fraude: se receber uma SMS em nome de SNS ou SNS 24, para realização de pagamentos com referência multibanco ou com links, elimine a mensagem.
O SNS e o SNS 24 nunca solicitam dados pessoais ou bancários por SMS.
A situação já foi denunciada às autoridades. Reporte sempre burlas ou fraudes às autoridades competentes.

29/08/2025

💧 Hidrate-se todos os dias, mesmo sem sede!
Água e águas aromatizadas com frutas e ervas aromáticas ajudam o corpo a funcionar melhor. Evite o consumo de bebidas alcoólicas.
©👉 Direção-Geral da Saúde

29/08/2025

🌞 Proteja-se do calor! Durante as horas de maior calor, mantenha persianas, estores ou portadas fechadas, para evitar que a temperatura dentro de casa suba. Quando o sol se põe e o ar f**a mais fresco, abra as janelas e deixe a casa arejar.
©👉 Direção-Geral da Saúde

29/08/2025

As bebidas alcoólicas consumidas regularmente são prejudiciais à saúde. Cuide de si, divirta-se e partilhe momentos com responsabilidade.
©👉 Instituto para os Comportamentos Aditivos e as Dependências