Gimn'Água

29/12/2025

Só quem vem treinar no dia 31 é que passa de ano sabiam? 😁

Estamos abertos das 09H00 às 13H00!
Aula de Hidro : 09H30

22/12/2025

Já que dia 25 vos damos descanso no dia 24 é obrigatório vir treinar! É deixar a aletria a arrefecer e vir à aula aula, são só 40 minutos!!!! Ou podem vir fazer um treino rápido ou dar uma braçadas na piscina!!! O que interessa é virem!!!
😁
Estamos abertos das 09H00 às 13H00!
Aula de GAP : 10H30

15/12/2025

Jantar de Natal 2025 ⭐️

15/12/2025

15/12/2025

14/12/2025

Hoje é dia do nutricionista e por isso vamos apresentar a quem ainda erradamente ainda não conhece a nossa 😁 Mariana André!!!

Se ainda não tiveste uma consulta com ela não esperes mais! Se a alimentação é 70% do sucesso dos teus resultados, ela vai te ajudar a 100% e aí sim os resultados que procuras vão aparecer!!!

11/12/2025

O Nicolau anda por aqui e tu? 😁
Andas a aparecer aos treinos? NÓS ESTAMOS ATENTOS!!!! 🤗

08/12/2025

Hoje a nossa professora Julieta está de parabéns! Deixa aqui a tua mensagem a esta grande empreendedora!!! 🥳

06/12/2025

Em Dezembro não é só jantaradas e convívios! 😋
É mês de feriados e de vir treinar também! 💪
Procurar o equilíbrio!

Estamos abertos das 09H00 às 13H00!
Aula de Cycling : 10H30

05/12/2025

Aqui estão os grandes vencedores do mês de NOVEMBRO!!!
O Buno conseguiu fazer 1km em 2 minutos e a Ana fez 800 metros
O próximo podes ser TU!!!

04/12/2025

DIA DA BOLACHA

Deixamos aqui uma receita mais saudável de umas bolachinhas da época!🍪

02/12/2025

DESAFIO MÊS DEZEMBRO

Temos de pensar em todos os jantares, convívios e rabanadas que vamos comer, por isso temos um desafio à altura!
100 DORES DE NATAL - Em quanto tempo fazes 100 burpees no steps?
Estamos a contar com vocês para desgastar!!!