Ayur Yoga - Yoga & Bem Estar

04/11/2025

Permite-te relaxar, sentir, curar...
Ayuryoga

29/10/2025

Todos podem praticar yoga!
Não há posturas obrigatórias, só atenção e intenção. Não é preciso ter flexibilidade, só respirar de forma consciente e profunda enquanto mexemos o corpo. Não é preciso saber fazer o pino, só começar a ver o mundo de outra perspectiva. 💜Yoga💜

24/09/2025

17/09/2025

Abranda...sente-te, volta a casa, para dentro, ao centro do peito. Respira...inspira...expira...novamente, e outra vez...como estão as tuas emoções agora?

14/07/2025

O yoga não é uma fuga da realidade, o estado de presença é a única verdade.

25/06/2025

Sinto o espaço criado dentro de mim. Espaço para me sentir, espaço para ocupar o meu lugar espaço para a inspiração acontecer.

22/06/2025

As nossas aulas de yoga, realizam-se de terça a sábado!
Venha relaxar o corpo e a mente connosco, na Venda do Pinheiro.

16/06/2025

Litha - Solstício de Verão

Junta-te a nós para uma meditação e celebração solar, onde vamos honrar a luz, a natureza e a abundância.

22 de Junho às 18h30 no Carvalho Centenário de Fontelas

Deixa que a luz do Sol te guie neste novo ciclo.
Marca presença e celebra connosco o auge da vida!
Valor - 25 euros
Inscrições - 926000507

09/06/2025

Lua Cheia de Junho 2025 – Lua de Morango: Expansão, Cura e Libertação

Na madrugada de 11 de Junho, às 07h43 (hora de Lisboa), o céu oferece-nos uma Lua Cheia especial, conhecida tradicionalmente como a Lua de Morango.

Este ano, a Lua Cheia de Junho estará muito baixa no céu, devido ao fenómeno do “standstill lunar”, que só acontece de 18 em 18 anos. A sua posição próxima do horizonte pode fazê-la parecer maior e mais alaranjada.

A Lua encontra-se em Sagitário, em oposição ao Sol em Gémeos, pedindo-nos equilíbrio entre a curiosidade superficial e a busca pela verdade . Pede expanção, aventura e libertação de limites mentais.

Conjunção com Marte: impulsividade emocional e coragem redobrada. Usa esta energia com consciência.

Oposição a Júpiter: oportunidades e entusiasmo, mas cuidado com exageros.

Quadratura com Saturno e Netuno: confronto entre sonhos e realidade.

Esta Lua de Morango convida-te a colher o que plantaste, libertar o que te prende e celebrar o teu caminho com verdade e coragem.

06/06/2025

Respira fundo, sente o ar a entrar no teu corpo e a inundar-te de vida. Expira e relaxa...

04/06/2025

Permite-te abrandar um pouco

03/06/2025

Faz uma pausa, respira, sente e mexe o teu corpo