The Premium Training

The Premium Training A Premium Training atua nas áreas de fitness, nutrição e fisioterapia. Privilegiamos o treino individualizado para que os teus resultados sejam mais eficientes.

A The Premium Training atua nas áreas de fitness, nutrição e fisioterapia oferecendo assim num único espaço tudo aquilo que precisas para alcançar o teu objetivo. Entra nesta aventura connosco e desafia-te! 🚀

🏆 CELEBRAMOS AS TUAS VITÓRIAS!A transformação não acontece do dia para a noite… Acontece quando te comprometes todos os ...
06/03/2026

🏆 CELEBRAMOS AS TUAS VITÓRIAS!

A transformação não acontece do dia para a noite… Acontece quando te comprometes todos os dias! 💪

O exemplo de hoje prova que dedicação e consistência fazem toda a diferença. 👏

👉 A cada mês vamos destacar um vencedor que superou os próprios limites e evoluiu nos treinos. Porque aqui não comemoramos só marcas e números,
mas a determinação e a garra!

Se queres ser o próximo destaque, começa hoje a construir a tua vitória. O próximo campeão… PODES SER TU! 🔥


Os nossos pacientes aprovam o nosso trabalho. 🫶Confia na Rosa e vem fazer parte da família Premium.
05/03/2026

Os nossos pacientes aprovam o nosso trabalho. 🫶

Confia na Rosa e vem fazer parte da família Premium.

04/03/2026

Neste dia mundial da Obesidade, sentimos a obrigação de vir aqui deixar claro que a obesidade não é uma questão de falta de força de vontade ou de preguiça!

É uma condição complexa, com impacto metabólico, hormonal e inflamatório.
Não se resolve com culpa. Não se resolve com dietas extremas. E muito menos com comentários
superficiais e desrespeitosos. ❌

Se sentes que já tentaste tudo e nada resulta, talvez o problema nunca tenha sido a tua falta de
esforço, mas sim a falta de um plano justo e adaptado.

📩 Envia-nos mensagem e começa hoje a fazer a diferença!


A começar Março com a melhor energia possivel!Já pensaste que podes encontrar a motivação que te falta num treino acompa...
02/03/2026

A começar Março com a melhor energia possivel!

Já pensaste que podes encontrar a motivação que te falta num treino acompanhado?
Na Premium não somos só os teus Treinadores.. somos teus aliados, teus parceiros, teus ouvintes e às vezes, mas só às vezes, somos um bocadinho engraçados também! 🤣

Treina connosco e permite-nos fazer a diferença no teu dia e no teu bem-estar.

👉 Be a Premium Person

Não existem técnicas milagrosas, mas nós acreditamos em ferramentas bem aplicadas e bem trabalhadas te trazem os maiores...
27/02/2026

Não existem técnicas milagrosas, mas nós acreditamos em ferramentas bem aplicadas e bem trabalhadas te trazem os maiores benefícios. 👌

Utilizamos técnicas que, não sendo as mais comuns na fisioterapia convencional, funcionam e apresentam resultados.

👉 Marca a tua consulta e percebe o que faz sentido para o teu corpo.

26/02/2026

Tirem-lhe a mobilidade, tirem-lhe tudo, menos a sua pausa para o café 😂
Prioridades: cada um com as suas 😂

Na Premium trabalhamos o corpo como um sistema, com técnicas que nos permitem ir além do sintoma e procurar a verdadeira...
25/02/2026

Na Premium trabalhamos o corpo como um sistema, com técnicas que nos permitem ir além do sintoma e procurar a verdadeira causa da dor. 👌

👉 Se procuras algo diferente da fisioterapia convencional, fala connosco.

23/02/2026

E para contrariar a piada do último video, viemos mostrar que a confiança é a base do nosso trabalho! 👌

Aqui aplicamos em nós mesmos o que recomendamos aos nossos clientes.

Confiamos nos nossos métodos e trabalhamos em cima da segurança que temos em aplicá-los! ✨

20/02/2026

Obrigámos o nosso Fisio a humilhar-se para gravar este vídeo 😂 Mas foi só mesmo pela piada. Podem
confiar nele, é uma promessa 😂

19/02/2026

Não é só sobre ter objetivos. É sobre o que fazemos para os atingir.

👉 Queres isto para ti também?
Marca a tua avaliação, agora também com opção online. 👌

📍 The Premium Training – Viana do Castelo

Aqui também sabemos festejar 🎭Bom Carnaval Atleta! Com alegria, com equilíbrio e com muitas gargalhadas.Diverte-te. Nós ...
17/02/2026

Aqui também sabemos festejar 🎭

Bom Carnaval Atleta! Com alegria, com equilíbrio e com muitas gargalhadas.

Diverte-te. Nós tratamos do resto depois. 🎉🥳

“Não tenho tempo”, “Já tentei tudo”, “A minha genética é assim”... São tantas as desculpas que até parecem disfarces de ...
16/02/2026

“Não tenho tempo”, “Já tentei tudo”, “A minha genética é assim”... São tantas as desculpas que até parecem disfarces de Carnaval… 🎭

O teu corpo não precisa de mais um disfarce, precisa que cuides dele com a mesma dedicação com que preparas a tua máscara para este Carnaval.

👉 Qual destas desculpas é a tua preferida?

Endereço

Rua Da Portela De Baixo, 6
Viana Do Castelo
4900-317

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 19:00

Telefone

+351964665933

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