Nutriama

01/12/2025

Neste Natal oferece saúde e bem-estar 🎄✨

Surpreende quem mais amas com gestos que cuidam de dentro para fora. O melhor presente é aquele que faz sentir mais leve, mais forte e mais feliz!

De coração para coração, cuida de quem te cuida 💙

Nutriama. De forma segura, o teu bem-estar é a nossa cura.

30/11/2025

Cuidar da pele é uma arte, mas compreender a sua linguagem é um dom, e é com este espírito que convidamos toda a equipa Nutriama para uma formação exclusiva e gratuita!

O que ganhas em participar? 🤔
🍃O que são lentigos, o que é melasma e o que é colasma: vem perceber estas diferenças e desequilíbrio cutâneos;
🍃Aprender as estratégias com os magníficos produtos que tens ao teu dispor e que vão permitir dar os resultados que as clientes procuram;
🍃Elevar a tua credibilidade através do conhecimento que vens ter;
🍃Ao compreenderes a pele, tens o poder de devolver a harmonia, vitalidade e autoconfiança através de soluções ef**azes e naturais.

🎓Detalhes da Formação:
Data: 1/12/2025
Horário: 14:30H às 17:30H
Local: Academia Nutriama
Valor: GRATUITO
Exclusivo a: Equipa Nutriama
Formadora: Rosário Ferreirinho
Data de Limite de Inscrição: 27/11/2025
Inscrição através do whatsapp ou mensagem privada.

O que aprendes hoje tem um reflexo no amanhã. Desenha o teu futuro com sabedoria. 💙✨

27/11/2025

Nesta Black Friday, queremos oferecer-te mais cuidado e proteção 💙

👉 Dia 28, todas as encomendas online, via loja ou whatsapp, grandes ou pequenas, recebem 1 PREVIMUNO GRATUITO.

Faz sentido reforçares o teu sistema imunitário exatamente agora! Nesta altura do ano: os dias são mais frios, a energia desce, as constipações começam a aparecer e o corpo pede apoio...

O Previmuno combina ingredientes ativos equinácea, sabugueiro, própolis, tomilho com nutrientes essenciais como vitamina C, vitamina D, zinco e reishi, tudo para te manter forte, equilibrada/o e com mais vitalidade. Todos estes ativos numa só cápsula! 💌

É o teu presente Nutriama desta Black Friday 🎁 Para te sentires protegida(o) e bem alinhada(o) com o que o teu corpo precisa ✨

27/11/2025

✨ Formação: "Terapia dos Pés à Cabeça: os benefícios terapêuticos das lamas aquecidas ✨

Nesta segunda-feira explorámos técnicas de aplicação de lamas aquecidas, métodos de relaxamento profundo, abordagens para redução de dores e práticas de desbloqueio energético que transformam o bem-estar do cliente 💙

Trazemos uma amostra do dia e alguns testemunhos de profissionais que já saíram preparadas para oferecer tratamentos mais completos, sensoriais e diferenciadores ✨☀️

Se trabalhas na área e queres proporcionar resultados visíveis aliados a um momento de puro bem-estar, f**a atento(a) às próximas formações 🌿💆‍♀️🔥

24/11/2025

🎉 Parabéns Cristiana 🎉

Hoje celebramos o aniversário de quem faz a diferença na Equipa Nutriama 💙

A nossa especialista em apoio ao cliente, sempre pronta a ouvir, ajudar e encontrar as melhores soluções, e ainda técnica de nutrição e suplementação, que partilha conhecimento com paixão e dedicação.

Que este novo ano seja cheio de conquistas, alegria e sucesso! 🎉✨

23/11/2025

Novembro Azul é o lembrete anual para informar, apoiar e inspirar cada homem a cuidar melhor de si!

Neste carrossel oferecemos mais clareza, informação simples e ferramentas para tomares decisões conscientes sobre a tua saúde. Falamos sobre o que é o Novembro Azul, os sinais de alerta e a importância da prevenção com uma abordagem integrativa.

Com a força da suplementação com base em ciência, apresentamos também a ProglanPlus, com uma fórmula desenvolvida com ingredientes ativos selecionados para apoiar o bem-estar masculino no dia a dia.

Se precisares de orientação ou quiseres dar o primeiro passo, estamos aqui para ti: agenda uma avaliação gratuita e cuida de ti, hoje.

Nutriama: perto de ti, perto do que importa. De forma segura, o teu bem estar é a nossa cura.

20/11/2025

19/11/2025

A saúde em Portugal vive um momento grave, e todos o sentimos. Mas este não é o fim. É o ponto de viragem.

Porque o futuro da nossa saúde não está perdido: está nas nossas escolhas. E podemos escolher um caminho melhor. 🚶‍♀️‍🍃

💙 O Fórum de Saúde + nasce exatamente para isso: para mostrar que viver melhor não é ter mais, é sentir mais. Mais cuidado, mais humanidade, mais comunidade.

O futuro da saúde começa aqui. E começa em nós. Na força da comunidade Nutriama.

Nutriama. De forma segura, o teu bem-estar é a nossa cura 💙

18/11/2025

Ainda sentes o eco dos momentos vividos no III Fórum Saúde +? ✨💌

Para nós, o Fórum não terminou com o último aplauso. Ele continua em cada gesto de cuidado, em cada passo do teu bem-estar, e queremos que continues connosco nesta caminhada.

Por isso, queremos ver o Fórum através dos teus olhos:
📸 Publica a tua melhor foto do Fórum e ganhas:
🎁 1 AULA ONLINE DE PT DE ESTÉTICA com a nossa Cosmetologista.

👉 O que vais aprender?
Técnicas de massagem facial, rotinas de autocuidado, leitura facial integrativa para compreender melhor a tua saúde: descobre tudo na publicação!

👉 Como participar?
1. Segue a Nutriama (.pt);
2. Coloca "gosto" nesta publicação;
3. Publica a tua melhor foto do Fórum no teu perfil e identif**a a Nutriama!

A nossa comunidade cresce a cada evento, gesto e a cada partilha. É um orgulho caminhar ao teu lado 💙✨

👉 Partilha a tua foto e garante o teu lugar na aula online. Queremos ver o Fórum através dos teus olhos 💙

16/11/2025

🪔 Pele oleosa? Não é falta de brilho e sim de equilíbrio!

Enquanto o cosmético ajuda a controlar o brilho de forma temporária e a tratar superficialmente, o cosmecêutico atua em profundidade: trata e previne a formação de impurezas, fortalece a barreira cutânea, hidrata profundamente e reduz os níveis de graxos livres no sebo. 💧

🤜Tudo graças a uma alta concentração de ativos e uma ação multifuncional que vai muito além do “efeito matte”.

O resultado? Uma pele equilibrada, protegida e visivelmente mais saudável, todos os dias ✨

Explora a gama que transforma peles oleosas em peles equilibradas em: https://nutriama.pt/cat.../cosmeceutico/rosto/peles-oleosas/

12/11/2025

Os nossos corações ainda batem com força depois de um dia que f**ará na memória 💙

O III Fórum de Saúde + foi um dia cheio de partilha, conhecimento e emoção, onde juntos refletimos sobre o presente e construímos o futuro da saúde! Hoje partilhamos algumas imagens que captam a essência deste momento 📷🤳

Um sincero obrigado a todos os oradores, participantes e staff que fizeram deste dia um sucesso 💙✨

Continuamos de coração cheio e com a certeza de que este é apenas o começo 🥰✨