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Instituto Médico Senilife

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Vila Nogueira de Azeitão
Instituto Médico Senilife

Saúde de Proximidade

07/11/2025

🩺🚗 Renova a tua carta de condução com facilidade!

Sabias que precisas de um atestado médico para renovar a tua carta de condução?
Na nossa clínica, tratamos de tudo de forma rápida, simples e sem complicações! ✅

📋 Serviços disponíveis:
• Emissão de atestado médico para a carta de condução
• Sem filas, sem burocracia
• Atendimento rápido e personalizado

📞212 183 159/927 125 363
(Chamada para a rede fixa/móvel nacional)
📩 ims@senilife.pt
📍Rua Joaquim Pedro Gomes Oliveira nº105 Azeitão

💡 Não deixes a tua carta caducar!
Renova já e conduz com segurança. 🚙💨

06/11/2025

Elasticidade e hidratação para uma pele radiante! ✨

A mesoterapia é um tratamento médico-estético que revitaliza e nutre profundamente a pele. Através da aplicação de vitaminas, minerais e ácido hialurónico, ajuda a melhorar a elasticidade, a hidratação e o brilho natural do rosto e do corpo.

👉 Ideal para quem quer combater o envelhecimento cutâneo, a flacidez e a falta de vitalidade da pele.

No Instituto Médico Senilife, trabalhamos com protocolos personalizados, adequados a cada tipo de pele e necessidade — porque cada pessoa merece sentir-se bem no na sua pele.

🌿 Redescobre a tua melhor versão.
📅 Agenda já a tua consulta e conhece os nossos tratamentos de estética médica!

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05/11/2025

Hoje apresentamos o Enfermeiro Luís Diogo, um dos rostos do nosso serviço de enfermagem no Instituto Médico SeniLife.

Com 15 anos de experiência, o Luís é apaixonado pelo que faz e adora trabalhar com idosos, prestando sempre um cuidado próximo, humano e profissional.

💙 Pai de três filhos (duas meninas e um menino), encontra tempo para o ginásio e o BTT, mas está sempre disponível para ajudar quem precisa.

Se procura cuidados de enfermagem com competência e empatia, conte com o Luís e com toda a nossa equipa.
👉 Marque o seu serviço de enfermagem connosco!

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04/11/2025

🧠 Dica da Semana | Psicologia

No dia a dia, é fácil focarmo-nos apenas no que ainda falta alcançar — mas esquecemo-nos de valorizar o que já conseguimos.

Reconhecer e celebrar pequenas vitórias diárias — levantar-se mais cedo, manter uma rotina, dar um passo em direção ao autocuidado — fortalece a motivação e melhora o bem-estar emocional. 🌱

Estas pequenas celebrações ativam mecanismos de recompensa no cérebro, promovendo sentimentos de satisfação e equilíbrio.

👉 Lembra-te: cada avanço, por menor que pareça, é sinal de crescimento e anossa equipa está aqui para te ajudar.

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03/11/2025

Sabias que a Medicina Tradicional Chinesa é muito mais do que acupuntura?

Quando falamos em MTC, falamos de um universo de terapias que trabalham o corpo e a mente como um todo. 🌿 Inclui acupuntura, sim, mas também fitoterapia, massagem Tui Na, ventosaterapia, dietética energética e outras técnicas que ajudam a restaurar o equilíbrio natural do organismo.

Cada pessoa é única — e por isso, cada tratamento também o é. Através de uma avaliação personalizada, é possível descobrir o que o teu corpo realmente precisa para recuperar harmonia, energia e bem-estar. 🌸 ✨

Liga-nos para mais informações
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31/10/2025

Consultas de Pediatria

Cuidar das crianças é cuidar do futuro.
As nossas consultas de pediatria oferecem um acompanhamento próximo, atento e adaptado a cada fase do crescimento do seu filho — desde o nascimento até à adolescência.

🩺 Profissionais dedicados e experientes
💬 Espaço acolhedor e pensado para o bem-estar das famílias
📅 Consultas por marcação
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Porque cada criança merece crescer saudável, feliz e bem acompanhada. 💛

30/10/2025

🧠 Conhece a nossa Psicóloga, a Dra. Andreia Cerqueira!

Com um enorme amor pela psicologia e pelas pessoas, a Dra. Andreia dedica-se a acompanhar crianças, adolescentes e adultos no caminho do bem-estar e da felicidade. 💛

👉 Mestre em Psicologia Forense e Criminal
👉 Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde
👉 Avaliação psicológica e acompanhamento no espectro do autismo

Apaixonada por aprender e partilhar conhecimento, acredita que o seu trabalho é uma ferramenta poderosa para promover transformações reais na vida das pessoas. 🌱✨

29/10/2025

Fisioterapia ao domicílio

Sabemos que nem sempre é fácil deslocar-se até à clínica — por isso, nós vamos até si.

O nosso serviço de fisioterapia ao domicílio garante o mesmo acompanhamento profissional, com todo o conforto e proximidade que merece.

👉 Recuperação, mobilidade e bem-estar, sem sair de casa.

🔹️ Fale connosco e marque a sua sessão — a sua saúde está mais perto do que imagina.

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28/10/2025

DICA DA SEMANA IMS ✨

A pressão arterial é a força que o sangue exerce nas paredes das artérias.
👉 Manter valores dentro do normal é essencial para prevenir doenças do coração e dos vasos sanguíneos.

💙 Valores ideais:
- Normal: abaixo de 120/80 mmHg
- Limite (atenção): entre 120-139 / 80-89 mmHg
- Hipertensão: acima de 140/90 mmHg (confirmado em várias medições)

⏰ Quando medir:
- 1x por mês, se tiver pressão normal.
- 1x por semana, se já teve valores altos.
- Sempre no mesmo braço, em repouso e sentado.

⚠️ Sinais de alerta: dor de cabeça frequente, tonturas, palpitações ou visão turva — procure o seu médico.

❤️ Cuide do seu coração todos os dias: alimente-se bem, reduza o sal, pratique exercício e mantenha o peso saudável.

Os nossos especialitas estão aqui para o ajudar, ligue-nos e agenda a sua consulta.

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27/10/2025

👻 A nossa clínica entrou no espírito do Halloween e vestiu-se a rigor!

As abóboras já tomaram conta da receção e até os fantasmas andam por aqui (mas só os simpáticos 😄).

Não há nada a temer — os únicos feitiços que lançamos são de bem-estar e saúde!

🎃 Feliz Halloween a todos! 🕷️

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(Chamada para rede fixa/móvel nacional).
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23/10/2025

Melhora o teu desempenho mental e físico!
A Psicologia Desportiva ajuda-te a desenvolver o foco, a confiança e o controlo emocional — fatores essenciais para alcançares o teu máximo rendimento, dentro e fora do campo.

💪 Treina a tua mente como treinas o teu corpo.
Marca já a tua consulta de Psicologia Desportiva na nossa clínica e descobre o poder de uma mente preparada para vencer!

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22/10/2025

🌟 Quem é o Dr. André Nicha? Conheça o seu Fisioterapeuta e Osteopata de Confiança! 🌟

Com mais de 15 anos de experiência e +13.000 horas de consultas, o Dr. André Nicha é o seu especialista para:

💪 Coluna Vertebral

🏃‍♂️ Lesões Desportivas

✨ E para o ajudar a encontrar o seu Equilíbrio Natural.

Se procura Movimento, Alinhamento, Alívio e SAÚDE nas suas consultas, encontrou o profissional certo.

Mais do que tratar, o Dr. André ouve a história única do seu corpo.

👉 Quer saber mais?
Encontre-o na nossa clínica 📍Rua Joaquim Pedro Gomes Oliveira nº105 Azeitão

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