Personal Trainer Azeitão

Personal Trainer Azeitão Estúdio de Treino Personalizado, Pilates Clínico e Nutrição (só funcionamos mediante marcação)

06/11/2025

Melhora a tua condição física e vem experimentar um treino realmente personalizado 👌

22/10/2025

Vamos começar?
Marca já o teu treino experimental 933 174 244 🦾

17/10/2025

Marca já o teu treino experimental 🔥🔥

Parece tão fácil que ate adormece 😅
16/10/2025

Parece tão fácil que ate adormece 😅

Por aqui o treino não tira férias!💪Hoje foi dia de trabalhar o bícipe com cabo, um excelente exercício para ganhar força...
12/08/2025

Por aqui o treino não tira férias!💪

Hoje foi dia de trabalhar o bícipe com cabo, um excelente exercício para ganhar força, definição e manter o corpo ativo.

E tu, também treinas nas férias?

À medida que vamos mais abaixo, o peso vai reduzindo pois vamos tendo menos força. Isto é essencial para maximizar os ga...
31/03/2025

À medida que vamos mais abaixo, o peso vai reduzindo pois vamos tendo menos força. Isto é essencial para maximizar os ganhos de força, reduzindo assim o risco de lesão 💪

Exercício muito bem executado, boa Bruno 😜😜
25/03/2025

Exercício muito bem executado, boa Bruno 😜😜

Hoje foi dia da Leonor começar a dar treinos 😂
31/01/2025

Hoje foi dia da Leonor começar a dar treinos 😂

Às 7:00h uma ainda se aguenta, agora duas 😂😂
15/01/2025

Às 7:00h uma ainda se aguenta, agora duas 😂😂

Grande treino campeão 👏👏
09/12/2024

Grande treino campeão 👏👏

Peso morto com barra para fortalecer os posteriores da coxa 🍗
04/12/2024

Peso morto com barra para fortalecer os posteriores da coxa 🍗

Seja a que ritmo for, só o facto de dedicares meia hora do teu tempo diário a um pouco de exercício físico, irás notar u...
24/10/2024

Seja a que ritmo for, só o facto de dedicares meia hora do teu tempo diário a um pouco de exercício físico, irás notar uma grande diferença a nível do bem estar e saúde, nomeadamente:
🏃 Melhoria no sono
🏃 Mais resistência
🏃 Melhoria dos níveis de energia
🏃 Redução dos níveis de colesterol
🏃 Redução da pressão sanguínea
🏃 Fortalecimento dos músculos
🏃 Mais mobilidade

Do que é que estás à espera? 💪

Aproveita o nosso desconto de 15% para novas inscrições até ao dia 31 de Outubro, e marca já o teu treino experimental! Mais info pelo link disponível na nossa bio 🔗

Endereço

Vila Nogueira De Azeitão

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 20:00
Domingo 08:00 - 20:00

Website

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