03/12/2025
Os brócolos, pequenos no tamanho, gigantes nos benefícios 🥦
Ricos em vitamina C, potássio, cálcio, ferro, os brócolos são um verdadeiro aliado da tua saúde.
Fortalecem ossos e articulações, contribuem para a saúde do coração, melhoram a digestão e oferecem uma poderosa proteção antioxidante.
Incluir este superalimento na tua alimentação é um passo simples para uma vida mais equilibrada e saudável.