Estúdio Dosha

Estúdio Dosha Estúdio de Yoga, AeroYoga, Pilates,Treino Funcional, Psicologia, Osteopatia, Massagens e Reiki - Gaia

Reconheceste-te nestes sinais?🎯Então é o momento certo.Marca já a tua aula experimental. ✨
06/11/2025

Reconheceste-te nestes sinais?🎯Então é o momento certo.
Marca já a tua aula experimental. ✨

04/11/2025

✨ O Estúdio Dosha nasceu de um sonho e de muitas histórias partilhadas entre risos, lágrimas e transformação.
Aqui, cada cliente deixa um bocadinho de si e leva consigo algo maior, cada história importa e cada pessoa é única.

Este espaço é mais do que um Estúdio. É energia, é emoção, é conexão 💫

🎯Agenda da semana Pilates para reforçar.Yoga para equilibrar.AeroYoga para libertar.Dosha Fit para suar.No Estúdio Dosha...
02/11/2025

🎯Agenda da semana

Pilates para reforçar.
Yoga para equilibrar.
AeroYoga para libertar.
Dosha Fit para suar.

No Estúdio Dosha trabalhamos com grupos pequenos e também em sessões individuais, focadas nas tuas necessidades reais.

Isto não é só treino. É o teu tempo. É saúde agora — não “um dia”.
Queres experimentar uma aula já esta semana? Fala connosco 💬

Encerramos o dia com o coração cheio. Amanhã ,voltamos para vos receber — corpo, mente e alma prontos para mais um dia d...
22/10/2025

Encerramos o dia com o coração cheio. Amanhã ,voltamos para vos receber — corpo, mente e alma prontos para mais um dia de bem-estar. 🙏💫 Até amanhã! Bom descanso 🥰💭

Um dia percebes que não é só sobre o corpo. É sobre como te sentes dentro dele. 🌿O Pilates ajuda-te a alinhar mente e mo...
09/10/2025

Um dia percebes que não é só sobre o corpo. É sobre como te sentes dentro dele. 🌿

O Pilates ajuda-te a alinhar mente e movimento — para ganhares força, leveza e foco em cada respiração.

💬 Reserva já a tua aula experimental gratuita e sente na pele os benefícios que mudam o teu dia-a-dia!

👉 Envia mensagem ou clica no link da bio.

🧘‍♀️ AGENDA DA SEMANA — Estúdio Dosha ✨Equilibra o corpo, acalma a mente e reserva um momento só teu. 💫Consulta os horár...
08/10/2025

🧘‍♀️ AGENDA DA SEMANA — Estúdio Dosha ✨

Equilibra o corpo, acalma a mente e reserva um momento só teu. 💫
Consulta os horários e escolhe a tua prática:

🗓️ 2ª a 6ª Feira
💚 Pilates
💙 Yoga
💜 AeroYoga
🧡 Dosha Fit

📍 Treinos personalizados disponíveis — sessões individuais focadas nas tuas necessidades.
Reserva já o teu lugar e começa a semana com boa energia! 🌿

Work in progress💪🏼Não se trata de perfeição. Trata-se de evolução.🌸 💫
30/09/2025

Work in progress💪🏼Não se trata de perfeição. Trata-se de evolução.🌸 💫




✨ O teu corpo, o teu tempo, o teu equilíbrio ✨Pilates - Yoga - AeroYoga - Treino Funcional📍 Vila Nova de Gaia | Grupos r...
20/09/2025

✨ O teu corpo, o teu tempo, o teu equilíbrio ✨

Pilates - Yoga - AeroYoga - Treino Funcional
📍 Vila Nova de Gaia | Grupos reduzidos

🌿 Experimenta gratuitamente uma das nossas aulas de grupo e sente a diferença.

💪 Se procuras algo ainda mais exclusivo e com resultados mais específicos, temos treinos personalizados para ti.

Permite-te parar. Permite-te cuidar. Permite-te crescer. 💙

📲 Reserva já em www.dosha.pt ou 938 444 300

✨ Laser Day no Estúdio Dosha! No dia 23 de setembro, a tua pele merece dizer adeus aos pelos de vez.💎Aproveita esta opor...
16/09/2025

✨ Laser Day no Estúdio Dosha!
No dia 23 de setembro, a tua pele merece dizer adeus aos pelos de vez.💎
Aproveita esta oportunidade e garante já o teu lugar.

📅 As vagas são limitadas – agenda agora!
👉 Marca a tua sessão e vem descobrir o poder de uma pele lisa e livre de preocupações.

🌿 Do silêncio do tapete nasce a força e o equilíbrio para o dia-a-dia. Respira fundo, estás em casa.
06/09/2025

🌿 Do silêncio do tapete nasce a força e o equilíbrio para o dia-a-dia. Respira fundo, estás em casa.








Marca já a tua aula experimental gratuita, em www.dosha.pt ou 938 444 300
02/09/2025

Marca já a tua aula experimental gratuita, em www.dosha.pt ou 938 444 300

🔥Inicie a nova temporada a cuidar de si! 🎯Contacte-nos e agende já a sua aula. 📲 938 444 300 - 🌐www.dosha.pt
28/08/2025

🔥Inicie a nova temporada a cuidar de si! 🎯Contacte-nos e agende já a sua aula. 📲 938 444 300 - 🌐www.dosha.pt

Endereço

Praceta Herois Do Ultramar 48
Vila Nova De Gaia
4430-431

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Estúdio Dosha publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Estúdio Dosha:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Digam Olá ao “Dosha”

Hoje, dia 22 de Junho de 2020, nasceu o meu projecto profissional “Dosha”.

O Dosha é:


  • Estúdio de Meditação, Yoga e Pilates

  • Sessões de Reiki, Regressões Terapêuticas e Barras Access