Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 12:00

Sattva Yoga Gaia

Nosso objetivo é proporcionar bem-estar físico, mental e espiritual através da prática do yoga.

31/10/2025

Sobre presença & detalhes ✨

28/10/2025

Um intensivo de Ashtanga é mais do que aprofundar a prática, é um caminho para um propósito maior: o equilíbrio entre corpo, mente e espírito 🧘‍♀️

O professor, é um importante guia para transmitir esse conhecimento✨

No convívio, a energia multiplica-se! Aprendemos uns com os outros, nos inspiramos e somos inspirados.

Respira, pratica, transforma 🤍

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20/10/2025

✨Estamos com o coração cheio e a alma leve depois de cinco dias de muita partilha, aprendizado e transformação no Intensivo de Ashtanga com a querida professora .kaka

Gratidão profunda a cada aluno que esteve presente. Todo esforço valeu a pena 🤍

Foi lindo ver o estúdio cheio de entrega e presença. Que essa vibração siga com cada um de nós 💫

18/10/2025

R. de Pinto Mourão 91 Loja 12, 4400-253 Vila Nova de Gaia

24/09/2025

Primeiro dia do nosso intensivo com a incrível Kaká!

1/5 ❤️‍🔥

24/09/2025

Primeiro dia do nosso intensivo com a incrível Kaká!

1/5 ❤️‍🔥

10/06/2025

Yoga é união.
Como professoras de yoga acreditamos profundamente nesse princípio.
Apoiar todas as comunidades e escolas é essencial para preservar e partilhar os seus ensinamentos e valores.
É com este espírito de harmonia que Sattva e Sa.bu se unem para vos oferecer este evento tão especial
e único.
Temos o enorme prazer de anunciar o nosso primeiro workshop de Ashtanga com a Kaká, professora autorizada Nível 2 por Sharath Jois. Esta é uma oportunidade para aprofundares a tua prática pessoal sob a orientação de uma professora experiente, dedicada e inspiradora.
Este workshop é muito mais do que um simples evento — é um convite às comunidades de Ashtanga para nos reunirmos com presença, disciplina e espírito coletivo, num verdadeiro compromisso com o caminho do yoga.

23/04/2025

Numa sala Mysore, cada respiração ecoa o compromisso com a prática.
O silêncio é cheio de movimento, e cada tapete é um universo pessoal… mas ninguém está só.

A beleza do estilo Mysore está em caminhar juntos, mesmo que cada um siga o seu ritmo. É uma prática individual, sustentada por uma comunidade que inspira, apoia e cresce em conjunto.

Gratidão a cada pessoa que compartilha essa energia no espaço.
É por vocês — e com vocês — que essa prática vive e floresce 🤎✨

03/02/2025

Às vezes, é necessário mudar a perspetiva e olhar para o mundo de um ângulo diferente. Mas, antes disso, é preciso construir a base que sustenta esse olhar. O caminho para o equilíbrio começa com uma base sólida, com presença no momento e confiança no processo. A prática ensina-nos que não se trata de chegar rápido, mas de honrar cada etapa, com foco, paciência e entrega. 🤎✨

📸:

04/01/2025

✨ 2025 ✨

O início de um novo ano remete sempre a uma nova energia. Com ela, vem a vontade de recomeçar, redefinir prioridades e cultivar o equilíbrio.

No Sattva, todos os dias são oportunidades para recomeçar. Junte-se a nós nesta jornada de autoconhecimento e transformação. 🤎

12/11/2024

• Sharath Jois - 29/09/1971 - 11/11/2024

28/06/2024

Estamos entusiasmados em anunciar o intensivo de Ashtanga Yoga com Junior by Jay (), professor autorizado L2 SYC.

Junior começou a sua jornada no yoga aos 13 anos no movimento Hare Krishna. Aos 17, tornou-se monge e viveu alguns anos com o seu Guru, Param Gati Prabhuji. Por um longo período, percorreu mosteiros e seminários de teologia hindu. Em 2006, obteve uma graduação Internacional Bhakti-Shastri (Índia) aos cuidados de Dhanvantare Swami.

Formado em Hatha Yoga desde 2007, Junior é praticante dedicado de Ashtanga Yoga. Desde 2015 viaja anualmente a Mysore, Índia, para estudar com o seu guru Sharathji Jois.

Lidera o projeto Goura Shala () em Belo Horizonte, onde ministra aulas e seminários.

Não perca esta oportunidade única de aprofundar a sua prática 🤎✨

Link na bio para inscrição. As vagas são limitadas.

Endereço

Rua De Pinto Mourão, 91
Vila Nova De Gaia
4400-253

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 12:00

Telefone

+351912144362

Website

https://www.instagram.com/sattvayogagaia/

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