08/11/2025
No Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis, recordamos que a forma como nos alimentamos reflete diretamente o modo como vivemos.
Desde a infância, cada refeição é uma oportunidade para educar o paladar, cultivar o equilíbrio e promover saúde a longo prazo.
Na GIFT.Terapias, acreditamos que uma alimentação equilibrada é essencial para o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional — e que pequenas mudanças diárias podem gerar grandes transformações no bem-estar.
🥦 Comer bem é um ato de cuidado.
Faça da alimentação um aliado da sua saúde e da sua família.
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