15/09/2025
Bom dia, mamas e papás 💛
Hoje venho falar-vos sobre o transporte do bebé.
A recomendação mais consensual é que os bebés sejam transportados virados para quem empurra o carrinho (posição “face a face”) pelo menos até aos 12 meses, e idealmente até aos 18–24 meses.
Isto porque:
👀 Contacto visual – ajuda o bebé a sentir-se seguro e ligado ao cuidador.
🧠 Regulação emocional – ver o rosto do cuidador ajuda o bebé a regular emoções, especialmente quando se assusta ou se sente sobre-estimulado.
Quando transportados virados para a frente cedo demais, pode levar a :
- Sobrecarga sensorial (demasiada informação visual/auditiva)
- Aumento do stress fisiológico (cortisol mais elevado)
- Choro, irritabilidade ou dificuldade em adormecer após o passeio
🧘 Estratégias para minimizar a hiperestimulação:
- Manter o bebé virado para os pais até que esteja pronto (12–18 meses é ideal).
Se já vai virado para a frente:
- Escolher ambientes calmos (parques, ruas menos movimentadas)
- Passeios curtos e pausas frequentes
- Observar sinais de cansaço ou desconforto → inverter a posição ou parar o passeio
- Respeitar o ritmo do bebé – se chega a casa muito irritado ou exausto, o passeio foi demasiado estimulante.
Márcia Pinto - Fisioterapia Pediátrica Integrativa
N° cédula profissional: 4491
