Sílvia Pinto, Rua Nova do Sobreiro, nº 22, Vila Verde (2026)

04/02/2026

Nem tudo o que transforma faz ruído.
Nem sempre o processo de cura é solitário.

Algumas coisas acontecem devagar e permanecem no tempo. Experiências que delineiam um antes e um depois em muitas vidas.

Em outubro, chegámos em silêncio e com intenção.
Vivemos aquilo que não se explica, mas que se sente no corpo e vibra no coração.

Neste lugar de escuta e acolhimento, algo mudou.
Não porque foi forçado, mas porque houve permissão.

E quando nos permitimos, uma paz emerge.
Um sussurro antigo relembra-se.
O estado mais puro que existe apresenta-se.

🤍🌱✨

2ª Edição | Primavera 2026
27, 28 e 29 de Março
Carreço’s Beach Farm
Inscrições Abertas - Link na Bio
(https://subscribepage.io/SGVdxS #)

31/01/2026

Já tiveste um momento em que deixas de procurar? Não porque encontraste tudo, mas porque algo em ti se aquietou o suficiente para escutar?

Ontem deparei-me com um silêncio. Um silêncio que não foi ausência, mas um silêncio onde me senti mais presente do que nunca. Um lugar onde a verdade deixou de se defender e começou simplesmente a ser.

Quando cessam as camadas ou máscaras, os papéis ou as capas, as tentativas de chegar… resta uma atenção viva, desperta, humilde. E isso basta.

Não se trata propriamente de subir mais alto, mas de descer com coragem ao que sempre esteve inteiro. Ao que sempre foi suficiente. Àquilo que temos de mais puro e inocente: a nossa essência.

Talvez o caminho espiritual nunca tenha sido sobre “acumular luz”… Talvez sempre tenha sido sobre remover artefactos e cargas que retiram o verdadeiro brilho… Talvez seja sobre aprender a “não tapar” aquilo que já tem luz e brilho próprios…

É nesse “silêncio despido” que encontro também aqueles que me chegam. Cada pessoa que confia, que se entrega, que escolhe caminhar comigo, vê-me nesse lugar simples e verdadeiro. Isso honra-me profundamente. Porque não é no ruído do “fazer”, mas na presença do ser, que os encontros mais transformadores acontecem. Não porque estamos “à procura”, mas porque reconhecemos o quanto nos sentimos e complementamos mutuamente.

Foi graças a este silêncio e à escuta ou atenção que ele me proporcionou, que ontem a vida se tornou plena e me falou. Sem esforço. Sem ruído. Sem pressa.

Este silêncio trouxe-me também consciência. A de que, enquanto escuto em paz, muitos atravessam agora a força da tempestade. E essa perceção torna-se oração silenciosa. Que nunca nos falte humanidade suficiente para reconhecer o privilégio da quietude e a compaixão ativa por quem hoje luta apenas para se manter de pé.

Que no silêncio aprendamos a ver, a agradecer e a amar com mais verdade, devolvendo-nos à essência e tornando-nos presença para o mundo.

Assim seja!

🌍✨🙏🏻

29/01/2026

Existem momentos em que a vida não pede respostas. Pede apenas que algo seja visto, reconhecido e colocado no seu lugar.

A Constelação Familiar é um espaço onde a história pode ser honrada sem julgamento. Onde o que ficou emaranhado pode encontrar ordem. Onde o corpo, muitas vezes pela primeira vez, pode descansar.

Num trabalho em grupo, cada presença conta. Quem constela, quem representa e quem tão simplesmente observa, mas participa e unifica o campo. Porque quando um movimento acontece, ele toca sempre mais do que só uma história, uma pessoa, uma vida…

Neste Encontro de Constelações Familiares em Grupo, não é necessário trazeres um tema definido. Basta disponibilidade, presença e respeito pelo teu próprio ritmo. O campo revela o que está pronto para ser visto e, aquilo que é reconhecido, deixa de precisar insistir.

Este é um convite simples, mas profundo: quando a tua história é acolhida e encontra o seu espaço, também a vida te acolhe, se abre e flui. Tu vais de encontro à vida e a vida de encontro a ti. 🌱🕊️

Informação Prática:

✨ Constelações Familiares em Grupo
📅 22 de fevereiro (Domingo)
⏰ 10h às 19h
📍 Casa do Sorrio | Areosa, Viana do Castelo

Para reservares a tua vaga neste movimento de amor e consciência, envia-me mensagem privada, por favor.

Com carinho,
Sílvia 🤍

28/01/2026

Não te apresses a decidir por medo.
Decide por verdade.

O que é teu não exige que te traias.
Não te encolhe.
Não te pede pressa nem provas constantes.

Se a escolha nasce do coração alinhado, há paz.
Mesmo com um frio na barriga.

Se a escolha nasce da fuga, há urgência.
Mesmo que te pareça lógica.

Não precisas de ver o caminho inteiro.
Observa apenas o próximo passo.
E, sobretudo, que não te afaste de ti.

Aquilo que te chama agora não é novo.
É antigo em ti e apenas pede coragem para ser vivido.

Confia onde há expansão serena.
Recua onde o corpo fecha e a alma silencia.

E lembra-te disto, com doçura firme:
não estás atrasada;
não estás perdida;
estás a amadurecer a escolha que honra quem és e quem sempre vieste para ser!

🦋✨🤍

☞ Quando a escolha nasce da verdade, o caminho revela-se. Ainda assim, há viagens que não precisam de se fazer sozinhas. No Retiro “A Casa Que Sou”, podes encontrar esse espaço seguro, de presença e profunda sustentação em cada passo. Nos dias 27, 28 e 29 de Março, junta-te a mim e aos corações que já escolheram dar este mergulho. Mais informações na BIO.

27/01/2026

Em água quente, o corpo abranda e a respiração recorda.

O tempo dissolve-se e algo em nós relaxa.

É um regresso suave ao lugar onde não é preciso fazer.
Apenas sentir.

Um encontro íntimo contigo, onde não há esforço.
Apenas presença.

Agenda a tua sessão.

🤍🦋✨

25/01/2026

Talvez não saibas explicar ao certo, mas sentes...

Que a vida tem andado depressa demais.
Que tens feito, resolvido, sustentado, dado resposta…
Só que algo em ti pede pausa.
Não para desistir, mas para renovar.

A Casa Que Sou não é um retiro para te reinventares.
É um espaço para te encontrares de novo.
Para abrandar o corpo e escutar o que ficou em 2º plano.
Para te habitares com mais presença.

Aqui, não é preciso saber ao que vens ou porque vens.
Apenas a disponibilidade para ficar contigo.

Em Março, a Casa volta a abrir.
As vagas são ilimitadas e o Early Bird termina a 31/01.

Se estas palavras tocaram algo em ti, talvez este seja o tempo certo de dizer sim.
Este retiro não é sobre fazer mais. É sobre voltar ao essencial.

🔓🤍

👉🏻 Podes inscrever-te a partir do link que encontras na minha BIO. Estou aqui para o que precisares.

25/01/2026

Nativos de Capricórnio são a montanha que se ergue em silêncio. Carregam a sabedoria do tempo. A força da constância. A capacidade de construir, passo a passo, aquilo que outros apenas sonham.

São raiz profunda e olhar no horizonte. Conciliam responsabilidade e propósito, sabendo que também é necessário o compromisso com o repouso e a quietude.

Capricórnio sabe que nada verdadeiro se sustenta sem zelo ou dedicação. Aprende, muitas vezes tarde, que o coração precisa de espaço para respirar entre metas e deveres. Que antes do mundo lá fora, é preciso cuidar e ser fiel ao mundo de dentro. Ser Capricórnio é aprender a confiar no processo, honrando o esforço, mas sem se perder nele. 💫🪨

Após uma leitura geral, a energia atual pede integração e suavidade. Não é tempo de forçar novos começos, mas de reconhecer o caminho percorrido. Consolidar aprendizagens e redefinir o que merece continuar a ser sustentado.

Deixo-te alguns conselhos mais específicos:

♑️⛰️ Revê as tuas estruturas. O que construíste até aqui ainda te serve? Nem toda a solidez é sinónimo de verdade. Permite-te ajustar, simplificar e libertar pesos que já não te fazem sentido carregar.

♑️⛰️ Descansa sem culpa. O valor não está apenas na produtividade. O corpo e a alma pedem pausas conscientes, nas quais a tua força se possa renovar com mais clareza e presença.

♑️⛰️ Aprende a pedir apoio. Autossuficiência não é sinónimo de isolamento. Partilhar responsabilidades e emoções cria vínculos mais genuínos, e fortalece aquilo que desejas construir a longo prazo.

♑️⛰️ Reconecta-te com o propósito. Para além das obrigações, pergunta-te: isto ainda me nutre? Quando o fazer se alinha com o sentido, o caminho torna-se mais leve e a paixão encontra lugar.

Este é um momento de maturidade consciente, onde a verdadeira autoridade nasce do alinhamento entre responsabilidade, sensibilidade e verdade interior. ✨🪐

Um abraço acolhedor,
Sílvia 🤍

21/01/2026

Aqui não vemos apenas um casal a discutir. Vemos crianças antigas a pedir atenção. Vemos afetos interrompidos a procurar continuação. Vemos necessidades e limites que não foram vistos, suprimidos, estabelecidos ou respeitados.

Há gestos que não pertencem ao presente. Há palavras que carregam vozes herdadas. E há conflitos que não nascem entre dois adultos, mas entre histórias que nunca puderam ser ditas.

Muitas relações não falham pelo agora. Falham porque medem forças antigas. Porque tentam resolver, no tempo atual, o que ficou em suspenso noutro tempo.

Nem sempre é o outro que enfrentamos. Por vezes, é a nossa própria origem a pedir reconhecimento. O vínculo que faltou. A presença que não chegou. A necessidade que não foi atendida. O cuidado que não soube como ficar.

Pergunta-te, com honestidade: estás a discutir com quem está à tua frente ou com as figuras silenciosas que ele/ela, sem saber, representa?

📌 Lembra-te que nem toda a discussão fala do presente. Algumas falam de pertença. Outras, de lealdade. Quase todas, de um amor que não encontrou o seu lugar e espaço.

📽️

20/01/2026

Quando as palavras nascem da pele, deixam de ser palavras. Tornam-se caminho e direção.

Em outubro passado, A Casa Que Sou acolheu Almas que chegaram cansadas, desconectadas, cheias de dúvidas …
e que regressaram mais inteiras, mais vivas e mais próximas de si.

O que aqui partilho não são promessas. São experiências vividas e testemunhos reais, de quem se permitiu entrar, sentir e atravessar o processo com verdade.

A Casa Que Sou é um retiro de presença, corpo e consciência. Um espaço seguro e cuidado, onde nada é imposto ou forçado, mas onde tudo o que precisa de ser visto encontra lugar para emergir, integrar e transformar-se.

Em março, a Casa volta a abrir as suas portas. Com a mesma entrega e dedicação que marcaram a edição anterior.

Se algo em ti reconhece estas palavras, talvez seja porque o teu corpo já sabe.

🔓 As inscrições estão abertas e as vagas são limitadas.
🤍 O Link Bio, com o formulário de inscrição está na Bio.
✨ O Early Bird prolonga-se até ao dia 31 de Janeiro.

18/01/2026

A primeira Lua Nova do ano chega hoje, mas sem pressas. Não pede desejos lançados ao vento, nem promessas feitas por impulso. Convida-te ao questionamento, mas em profundo respeito por ti.

Este é um portal de início consciente. Um convite a sentir o chão antes de dar o passo. A reconhecer que intenção não é apenas querer. É escolher com o corpo, com o tempo e com a consciência.

Nesta Lua e com a energia de Capricórnio, semeamos menos e assumimos mais. Assumimos responsabilidade pelo que queremos ver crescer. Assumimos maturidade para fechar ciclos que já cumpriram o seu papel. Assumimos o compromisso de alinhar pensamento, palavra e ação.

Antes de pedir o novo, esta Lua convida-nos a integrar o que foi aprendido. A honrar o caminho feito. A deixar cair estruturas que já não nos representam. Não por rejeição, mas por lealdade a nós mesmos.

Tudo o que nasce agora pede clareza. Pede coerência. Pede raízes. Esta Lua não promete atalhos. Promete presença. Promete um crescimento silencioso, firme e alinhado com a alma.

Por isso pergunta-te:
👉🏻 O que estou verdadeiramente disponível para sustentar?

Com amor,
Sílvia 🌱🤍🫂

15/01/2026

É hoje. O sonho abre as portas e torna-se caminho. 🦋

A Casa Que Sou deixa de ser apenas visão e passa a ser lugar, onde o corpo pode repousar, a alma respirar e o essencial voltar a ter espaço. 💫🏡

Há sonhos que nascem do coração e pedem tempo, verdade e coragem para se manifestarem. Hoje celebro este sim à vida. Este passo dado com fé, entrega e alegria profunda. 🪽🕊️

Se algo em ti reconhece esta Casa, as portas estão abertas. Que cada uma chegue no seu tempo, como só a alma sabe fazer. 🔓🌸

👉🏻 O link de inscrição está na minha Bio, mas qualquer dúvida, não hesites. Estou aqui para ti! ✨🤍

Com o coração cheio e em gratidão,
Sílvia 🫂🙏🏻

12/01/2026

A Casa Que Sou, um regresso ao essencial... 🔓🤍

Sílvia Pinto

04/02/2026

31/01/2026

29/01/2026

28/01/2026

27/01/2026

25/01/2026

25/01/2026

21/01/2026

20/01/2026

18/01/2026

15/01/2026

12/01/2026

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