13/02/2026
No Carnaval usamos máscaras.
Mas há quem as use todos os dias.
São super-heróis para os outros, aguentam, ajudam, resolvem, salvam...
E por dentro… silenciam-se.
Colocam a máscara e fingem que está tudo bem, quando na verdade estão cansados, vazios, desconectados de si.
Anulam sentimentos, vontades e limites em nome do que os outros esperam que sejam.
Mas viver assim tem um custo emocional alto.💥
🌱 Autocuidado não é egoísmo.
🌱 Amor-próprio não é fraqueza.
🌱 Dizer “não” também é respeito.
Este Carnaval, talvez o maior ato de coragem seja tirar a máscara, ouvir o coração
e permitir-se ser quem realmente é.
Quando escolhes a tua verdade, voltas a conectar-te com a tua essência.
✨ E é aí que a vida começa a fazer sentido.✨
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