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LilacSoul - Energetic Spa

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LilacSoul - Energetic Spa

Massagens & Aulas de Grupo & Hipnoterapia Clínica & Meditação e muito mais

30/04/2026

👉🏼 Mover-se com segurança, sentir mais equilíbrio e manter autonomia no dia a dia faz toda a diferença na qualidade de vida.🙌🏼

A fisioterapia pode ajudar a melhorar a mobilidade, aliviar dores, fortalecer o corpo e prevenir quedas, promovendo mais confiança e bem-estar em cada fase da vida. ✨

Porque viver com mais liberdade também passa por conseguir mover-se melhor. 😉

📍 Viseu
📞 +351 967 298 701

28/04/2026

Ela cuida, acompanha, resolve, acolhe…mas quantas vezes se coloca em último lugar?

Neste Dia da Mãe, ofereça-lhe um presente com significado: tempo para parar, cuidar de si e recuperar equilíbrio. 🙌😊

Na Lilac Soul, temos várias sugestões de presente pensadas para o bem-estar físico, emocional e energético da mulher que cuida de tudo.

💜 Porque ela merece mais do que flores.
Merece cuidado.

📍 Viseu
📞 +351 912 675 777 | +351 967 298 701

26/04/2026

Um dia vais perceber… que ela nunca pediu nada, mas deu tudo. 💜

A tua mãe foi colo, foi força, foi casa , mesmo nos dias em que ninguém via.

E continua a ser. 🙌😊

Neste Dia da Mãe, não lhe dês só “uma lembrança”.
Oferece-lhe um voucher pensado para ela. 👇

Um momento de pausa.
De cuidado.
De verdadeiro bem-estar.

Porque ela merece parar… e sentir-se cuidada também 🤍

📩 Envia-nos mensagem privada e reserva já o teu voucher e nós tratamos de tudo !

25/04/2026

👉🏼 Quando o corpo perde mobilidade, força ou funcionalidade, também perde liberdade.

A fisioterapia é uma abordagem prática e funcional que ajuda no alívio da dor, na recuperação muscular, na mobilidade e na continuidade do tratamento, respeitando as necessidades de cada corpo.✨

Nesta Semana da Libertação da Dor, falamos também da importância de recuperar movimento, autonomia e qualidade de vida.🙌🏼

Porque liberdade também é:
✔ mover-se melhor
✔ sentir menos dor
✔ voltar a confiar no corpo

📍Viseu

📞 +351 912 675 777 | +351 967 298 701

23/04/2026

Há dores que o corpo acumula em silêncio nas costas, no pescoço, nos ombros, nas pernas… até que passam a fazer parte da rotina.

A massagem terapêutica é uma aliada no alívio da dor física e muscular, ajudando a libertar a tensão acumulada, a relaxar e a devolver leveza ao corpo.

Nesta Semana da Libertação da Dor, relembramos: sentir-se melhor também é uma forma de liberdade.

💜 O corpo precisa de espaço para soltar, respirar e recuperar.

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21/04/2026

Muitas vezes, aquilo que nos prende não está no corpo…🧠

está nos padrões que repetimos, nas emoções que acumulamos e nos comportamentos que já não conseguimos controlar.

A hipnoterapia clínica pode ser uma ajuda no trabalho de questões emocionais e comportamentais, como:
✔️ gestão emocional
✔️ bloqueios internos
✔️ hábitos repetitivos
✔️ apoio em processos de vício e dependência

Na Semana da Libertação da Dor, falamos também da dor que não se vê, mas que pesa todos os dias. 💭

Porque libertar-se também pode significar:
✨ soltar padrões
✨ ganhar consciência
✨ recuperar controlo

📍 Viseu
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20/04/2026

👉🏼 Nesta Semana dedicada à Libertação da Dor, lembramos que liberdade também é poder viver com mais conforto, mais leveza e menos sofrimento diário.

Viver com dor constante é viver em alerta.😕

É acordar cansada, sentir o corpo pesado e, muitas vezes, viver sem verdadeiramente descansar.

Na fibromialgia, a dor não é apenas física: afeta também a energia, o sono, o equilíbrio emocional e a qualidade de vida.🙌🏼

Na Lilac Soul, a neuromodulação pode ser uma ajuda complementar no apoio à regulação do sistema nervoso, contribuindo para um maior equilíbrio e bem-estar.✨

💜 Libertar-se da dor também é cuidar de si.

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19/04/2026

Dores nas costas, desconforto na zona pélvica, tensão muscular ou dificuldade nos movimentos durante a gravidez ou após o parto? 👩‍🍼🤰🏻

Muitas vezes, o corpo começa por dar sinais que acabamos por ignorar… até o desconforto passar a fazer parte do dia a dia.😕

O Pilates pré e pós-parto pode ser um aliado essencial no alívio da dor, no fortalecimento do corpo, na recuperação da mobilidade e na reconexão com o seu próprio ritmo.

Porque cuidar nesta fase não é apenas aliviar no momento é preparar o corpo para a gravidez, recuperar com segurança após o parto e promover equilíbrio físico e emocional. 🙌🏼✨

💜 Ouvir o corpo é ainda mais importante quando ele está a gerar ou a recuperar vida.

📍 Viseu
📞 +351 967 298 701

16/04/2026

👉🏼 Nem todas as dores precisam do mesmo tipo de abordagem e perceber qual pode ser mais indicada para o seu caso faz toda a diferença.

Na Lilac Soul, existem diferentes formas de ajudar no alívio da dor, da tensão muscular e do desconforto físico, de acordo com as necessidades do seu corpo.

✨ Massagem terapêutica com argila
Ajuda a aliviar tensão muscular, contraturas e desconforto localizado, promovendo também relaxamento e bem-estar.

✨ Massagem terapêutica com elétrodos
Pode ser uma ajuda no alívio da dor, estimulação muscular e apoio à recuperação de zonas mais sensíveis ou com maior tensão.

Cada corpo reage de forma diferente e o mais importante é perceber qual a abordagem mais indicada para si.

💜 Ouvir o corpo é o primeiro passo para cuidar dele com mais consciência.

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12/04/2026

Sofre com enxaquecas, sente compulsão alimentar, quer deixar de fumar ou sente que o seu corpo precisa de mais equilíbrio?

A auriculoterapia pode ser uma ajuda complementar no apoio ao bem-estar físico e emocional, através da estimulação de pontos específicos na orelha.

Uma técnica simples, natural e cada vez mais procurada por quem quer cuidar de si de forma mais equilibrada.

💜 Na Lilac Soul, o cuidado começa nos detalhes.

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07/04/2026

🌹A Meditação das Rosas é uma meditação ativa de visualizações simples e uma poderosa ferramenta para a limpeza da energia individual e proteção da aura.

🌹Tomada de consciência da aura individual;

🌹Técnicas de enraizamento ao momento presente;

🌹Observação e proteção da energia individual;

🌹Conceito da Rosa e abertura para receber a energia universal;

🌹Técnicas para assumir a autoridade energética da aura individual e ambientes, sua limpeza e proteção;

🌹Conexão com o espaço sagrado individual e a consciência do estado da energia individual;

🌹Limpeza de bloqueios e preenchimento com a Energia do Sol;

🌹Limpeza dos Chakras;

🌹Técnicas que elevam a vibração energética.

👉A formação decorrerá em 2 momentos distintos o 1° a 19 de Abril o outro a combinar

👉Valor 170€

👉A inscrição será válida mediante pagamento de 30€ (restante pagamento no dia da formação).

🌹

Endereço

Viseu

Telefone

+351912675777

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