Fisioterapeuta/Osteopata Viseu (Gabinete de Terapias Manuais de Orgens

10/11/2024

23/03/2023

CERVICALGIA , COMO ALIVIAR:

Uma cervicalgia, ou dor no pescoço, é uma dor localizada nas vértebras cervicais. Existem dois tipos de dor cervical: crónica e aguda.


●A cervicalgia é uma das patologias mais comuns dos nossos pacientes da Fisioterapia e Osteopatia que, após avaliação e consulta dos exames à cervical, pode beneficiar muito com a inclusão de técnicas de osteopatia/fisioterapia no pescoço no plano de tratamento.

●As causas principais da dor no pescoço passam por:

- posturas incorrectas que provocam tensão muscular e desalinhamento da coluna;
- degeneração das articulações vertebrais;
- alterações dos discos intervertebrais;
- contracturas ou espasmos musculares;
- traumatismos, etc.

●Sintomas
A dor de pescoço pode ser acompanhada por dores de cabeça, tonturas, irradiação da dor ao longo do membro superior, formigueiro ou dormência, entre outras menos comuns.

■No que consiste a osteopatia no pescoço?
A osteopatia, que tem como base uma abordagem do corpo de uma forma holística, começa com uma primeira sessão de avaliação. Na avaliação da dor no pescoço é importante descobrir qual a causa ou zonas do corpo que desencadeiam os sintomas da cervicalgia. O tratamento da dor no pescoço pode incidir em diversas zonas à distância como a coluna torácica, o ombro, o crânio ou até mesmo uma víscera que apresente alterações na sua mobilidade.

■Como forma de tratamento, o osteopata realiza técnicas articularess, técnicas de manipulação, técnicas funcionais, técnicas de alongamento muscular, técnicas miofascais entre outras, que vão diminuir a sintomatologia sentida pelo paciente. Esta abordagem global do paciente irá proporcionar a manutenção dos resultados obtidos a longo prazo e prevenção de recidiva, não se cingindo apenas no alívio momentâneo.



⚠️ Quanto mais tempo tem a dor no pescoço, é mais provável que possa a vir a necessitar de um tratamento mais prolongado. Para além disso, pode agravar uma lesão existente se adiar demasiado o tratamento e recorrer a medicação quando a resolução pode ser mais fácil.

Marque a sua consulta.

23/03/2023

ENDOMETRIOSE E OSTEOPATIA
uma condição na qual o endométrio, mucosa que reveste a parede interna do útero, cresce em outras regiões do corpo. Alguns sintomas da doença são: dores abdominais de baixo ventre, principalmente no período menstrual, infertilidade e dores nas relações se***is.

Quando a endometriose afeta os ligamento útero-sacro, que saem do útero e terminam no final da coluna (sacro), a mulher pode sentir dor lombar (lombalgia). Por isso muitas vezes as dores nas costas e até ciáticas podem ter relação com o útero.

Segundo a Osteopatia, a endometriose seria uma consequência de uma disfunção do útero na qual ele perderia a capacidade de seus movimentos e mobilidade, que não consegue fazer a eliminação do endométrio descamado na renovação desta parede interna, havendo uma congestão do endométrio a cada ciclo menstrual e com isso o excesso desse conteúdo de endométrio acumulado com o tempo migraria para outras regiões como as tubas uterinas, levando esse conteúdo extravasar para a cavidade pélvica e abdominal.

Esse endométrio em regiões não fisiológicas levaria a uma irritação das estruturas atingidas, causando a formação de aderências nesses locais.

Movimentos uterinos estão sob o controle de complexos fatores nervosos e endócrinos centrais que podem alterar o tônus, a pressão vascular e a absorção de líquidos celulares.

A osteopatia considera que a manipulação da víscera pode afetar o bom funcionamento do corpo, seu equilíbrio e saúde global dependem, entre outros aspectos, dos movimentos em todas as suas possibilidades.

Devolvendo o movimento inerente do órgão, restabelencendo a estrutura normal da víscera, a função do órgão volta ao normal, se auto-curando.

Além de é claro da avaliação do crânio, com a osteopatia crania, pois o comando hormonal está na hipófise (glândula hormonal que comanda os hormônios) está apoiada no osso craniano esfenóide, que se estiver alterado a mecânica dele vai poder alterar a posição da hipófise. O hormônio estrógeno é comandado pela hipófise, que se alterado faz a produção exagerada de endométrio.

“Um dos seus princípios é a unidade do corpo, ou seja, tudo no corpo está interligado. Se um osso, víscera ou músculo estiver com alguma alteração, isso vai gerar repercussões em vários outros tecidos.” Still.

A osteopatia tem ótimos resultados nos casos de endometriose, em conjunto com o tratamento médico ginécologico.

23/03/2023

O SONO E O BEBÉ

O sono é um tema que preocupa os pais mesmo antes do seu filho nascer. Muito se tem falado sobre o papel da osteopatia no sono, mas afinal, se o meu filho não dorme bem, devo ou não marcar uma consulta de Osteopatia?

A minha resposta é sim, porque todos os bebés deveriam ser avaliados por um osteopata. Contudo, em relação ao sono, nem todos os problemas serão resolvidos pela Osteopatia.

Muitas questões relacionadas com o sono prendem-se com as expetativas que temos em relação ao que é dormir bem e que por vezes estão desfasadas da realidade, partindo de informação incorreta.

Costumo dividir as alterações do sono em duas categorias:

1) as alterações de higiene de sono e patologia específica do sono , que devem ser vistas em contexto de Consulta do Sono.
2) alterações físicas, patologias que indiretamente interferem no sono. A Osteopatia pode ter uma palavra a dizer neste segundo caso. Um bebé com refluxo ou outra patologia gastrointestinal, patologia respiratória terá certamente alterações no sono. Podemos ter também alterações musculoesqueléticas como é o caso do torcicolo que interfere com o conforto do bebé. Uma gravidez atribulada ou mais sedentária ou um parto mais traumático podem provocar tensões que interferem com o sono. Um bebé com tensões membranosas, restrições de mobilidade, pode apresentar irritabilidade, posturas de rigidez, extensão ou flexão exagerada, posturas de conforto em vírgula (inclinação do tronco para um dos lados), assimetrias cranianas (como por exemplo a plagiocefalia). São bebés que choram com facilidade e que têm mais dificuldade em regular-se. A osteopatia não trata patologias mas sim falta de mobilidade/elasticidade, permitindo que o corpo se equilibre e relaxe. Muitas vezes será necessário complementar as sessões de Osteopatia com uma Consulta de Sono porque depois de remover o desconforto é necessário trabalhar questões de higiene de sono.

O sono é uma área complexa que na maioria das vezes exige uma intervenção de várias áreas, que para além das já referidas e da vigilância do médico assistente, podem incluir o gastroenterologista, imunologista ou otorrinolaringologista.

16/12/2022

Quando é que devo levar o meu bebé à consulta de Osteopatia?👶

👉A resposta é simples: logo no primeiro mês de vida. Para além de intervir em patologias, há a prevenção da mesma.

🧠Numa consulta de osteopatia pediátrica, o bebé é analisado da cabeça aos pés, como um todo, de modo a promover todas as condições necessárias para o seu desenvolvimento e bem-estar.

☝️Os pais são aconselhados, caso haja necessidade em alterar algo na rotina do bebé, psra melhoria da sintomatologia.

É importante os pais saberem que a consulta de osteopatia é recomendada sempre que houver indicações e não esquecer que a prevenção é a chave no desenvolvimento do bebé!

🙂Os benefícios de uma consulta de check up ao recém nascido são:

• Eliminar o desconforto e a dor em condições crónicas e agudas;
• Equilibrar as tensões nos diferentes tecidos, que quando não tratadas podem provocar dor e ansiedade;
• Estimular e melhorar o desenvolvimento sensório-motor do bebé;
• Promover uma sensação de bem-estar;
• Melhorar a qualidade de vida e saúde do bebé;
• Aconselhar e ensinar os pais.
Partilhe esta informação com recém papás ou futuros papás!

06/11/2022

Mais uma formação, mais uma área de intervenção...

14/10/2020

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14/01/2019

Ler com atenção.

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17/09/2018

Nosso organismo é formado por camadas de tecidos. Quando a gente se mexe, elas deslizam umas sobre as outras. Só que uma cicatriz pode tensionar esses tecidos. Veja a reportagem.

17/09/2018

El fisioterapeuta, osteópata y profesor de la Escuela de Osteopatía de Madrid Joaquín Zambrano presenta un estudio científico sobre el diagnóstico y tratamie...

17/09/2018

De regresso, faça a sua marcação para o 962338008.
Obrigada.
Marylene.

05/05/2018

Mais uma especialização para ajudar os mais pequenos!