08/11/2025
💫 “Quando as crianças falam com o coração, o mundo escuta com ternura.” 🌸
Esta semana, os nossos pequenos yogis, entre os 3 e os 5 anos ajudaram me a escrever mensagens para adultos, alguma coisa que nós adultos devíamos ouvir mais vezes .
Cada criança fez um desenho e partilhou comigo a frase que o acompanhava, palavras que depois escrevi com todo o carinho💕
Essas mensagens, cheias de inocência e sabedoria, foram entregues aos nossos alunos adultos, como um presente do coração dos mais novos para o coração dos que continuam a aprender. 🌿
Entre os sorrisos e muita imaginação, nasceram lembretes de amor, presença e alegria, pequenas sementes de consciência. ✨
Todas as semanas, temos o privilégio de guiar cerca de 80 crianças entre os 3 e os 5 anos neste caminho de descoberta interior, onde o yoga se manifesta em gestos, cores e emoções.
Porque o yoga é mais do que movimento, é a arte de estar presente, mesmo quando se desenha um sol com lápis de cera. ☀️
Porque o yoga começa cedo.
E quando é vivido com alegria, transforma tudo à sua volta. ✨
