25/07/2025
A veces esperamos que el cambio venga con algo grande.
Pero lo cierto es que muchas veces empieza en lo chiquito, en lo invisible, en eso que elegimos casi sin pensar.
💭 Cada día tomamos pequeñas decisiones:
– Quedarnos en silencio o expresar lo que sentimos
– Seguir corriendo o pausar un momento
– Reaccionar como siempre… o probar algo distinto
Las microdecisiones también cuentan.
Y aunque no lo parezca, pueden acercarte al cuidado, al alivio, a tu bienestar.
No se trata de hacerlo perfecto, sino de darte cuenta.
Y volver a elegir, con amabilidad contigo mismo, todas las veces que haga falta.
💬 ¿Vos también lo notaste?
Contame: ¿qué microdecisión te hizo bien esta semana?
