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¡Bienvenida a REIS! Somos tus aliadas en el camino hacia una mente equilibrada y saludable.

16/05/2024

Los efectos emocionales de una infidelidad pueden variar significativamente dependiendo de la persona afectada, la naturaleza de la relación y las circunstancias particulares.
En general, la infidelidad puede tener un impacto devastador en las emociones y la salud mental de todas las personas involucradas. La recuperación puede ser un proceso largo y difícil que a menudo requiere terapia y apoyo emocional.
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10/05/2024

Aunque puede parecer una forma fácil de evitar conflictos, el ghosting a menudo deja a la otra persona sintiéndose abandonada o confundida, y puede causar daño emocional.
El Ghosting puede ocurrir en cualquier etapa de la relación, ya sea en las primeras citas o en relaciones más establecidas.
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18/04/2024

En la búsqueda constante de la excelencia, muchos caen en la trampa del perfeccionismo, una mentalidad que, paradójicamente, puede sabotear nuestras vidas en múltiples formas. En este texto, te explica cuatro maneras en las que el perfeccionismo puede ser más perjudicial que beneficioso. Desde su influencia en la procrastinación hasta su impacto en la autoestima y el miedo al fracaso, examina cómo estas dinámicas pueden limitar nuestro crecimiento personal y profesional. Es crucial comprender estos efectos para poder abordar el perfeccionismo y liberarnos de sus cadenas.
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11/04/2024

¿CÓMO PUEDO PLANIFICAR MIS OBJETIVOS?
Según , siempre es importante hacer un análisis de lo que queremos lograr este año y los siguientes y cómo queremos lograrlo.
Para llegar a una meta final debemos planificar el paso a paso que vamos a utilizar como ruta a seguir para lograrlo.
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05/04/2024

nos presenta algunos ejemplos de mitos comunes y las realidades que los contradicen en relación con el TEA. Es importante desafiar estos mitos para fomentar una comprensión más precisa y compasiva del TEA y las personas que lo experimentan.
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05/04/2024

La autoaceptación es fundamental para el autoconocimiento y el desarrollo personal. Nos permite conocernos de manera profunda y honesta, sin juicios ni prejuicios. Aceptar quiénes somos, con nuestras virtudes y defectos, es la base para lograr una autoestima saludable y un crecimiento pleno.
Nos ayuda a vivir una vida más entusiasta, optimista y plena, permitiéndonos perseguir nuestros objetivos sin temor al fracaso y siendo dueños de nuestra propia vida.
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05/04/2024

El desarrollo personal es fundamental para el crecimiento y el bienestar integral en diversas áreas de nuestras vida.
Es esencial para cultivar una vida plena, satisfactoria y significativa. Al invertir en tu crecimiento personal, podes desbloquear tu máximo potencial y vivir una vida más auténtica y gratificante.
nos facilita 3 tips muy importantes para que los apliques en tu vida diaria.
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05/04/2024

Cada 26 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Cáncer del Cuello Uterino.
Recibir un diagnóstico de cáncer de cuello uterino puede ser abrumador, pero juntas podemos enfrentarlo.
¡No estás sola! 🙌🏻🫶🏻
Encuentra apoyo emocional, practica el autocuidado y mantén la esperanza.
Como psicóloga, estoy aquí para vos.🥰
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05/04/2024

.solgamell te cuenta cómo trabaja las habilidades sociales en terapia.
Las habilidades sociales son fundamentales para el éxito y el bienestar en todas las áreas de la vida. 😌
Desde las relaciones personales hasta el éxito profesional y el bienestar emocional, dominar estas habilidades puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida de una persona. 😎🔝
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17/03/2024

psico.solgamell te deja estas preguntas para que descubras tu tipo de inteligencia. 🤓
Al responder estas preguntas, las personas pueden obtener una mejor comprensión de sus habilidades y preferencias, lo que puede ser útil para elegir carreras, actividades extracurriculares, o simplemente para comprenderse mejor a sí mismos. 😌🥰
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