Espacio Samu'u

21/10/2025

YOGA DE LA RISA

En esta clase activamos músculos, despertamos hormonas de bienestar y soltamos tensiones con risas profundas que se construye con respiración y movimientos del cuerpo que nos hacen reír. Una hora para reconectar con tu alegría más pura, sentirte en mas conexión con los demás y practicar herramientas de despertar tu felicidad incluso bajo situaciones difíciles.

📍 Caballero 773 e/ Herrera y Fulgencio R Moreno
🗓️ 25 de Octubre
📲 0981730492
🕛 15:00 a 16:00 hs

20/10/2025

No solo se trata de lucha contra el cáncer, si no de crear un entorno donde la salud florezca. 🌺

19 de Octubre, Día mundial de la lucha contra el cáncer de mama.

17/10/2025

¿Qué hacemos en los círculos de hombres?

Te contamos más en este reel

Próximo círculo ➡️ 23 de Octubre

📍 Espacio Samu’u
🤝 100.000 G

15/10/2025

Descubrí un espacio donde el bienestar se vive desde adentro.

En Espacio Samu'u combinamos la energía del yoga con la nutrición consciente para ofrecerte una experiencia integral.

Un refugio urbano donde cuerpo y alma encuentran equilibrio.
🧘‍♀️ Clases de yoga
🌱 Tienda saludable con productos naturales, orgánicos y artesanales.

Conectá con vos. Respira.

📍 Caballero 773 e/ Herrera y Fulgencio R Moreno
🗓️ Consultá horarios y talleres especiales
📲 0981730492

13/10/2025

Me cuesta poner límites porque tengo...

✔ Miedo al rechazo y al abandono
✔ Culpa por priorizarme
✔ Mandatos de género y crianzas ("ser buena", "complacer", "aguantar")
✔ Confusión entre límites y egoísmo
✔ Baja autoestima

Este taller es para vos.

🗓️ 18 de Octubre
🕦 16:00 a 18:30 hs
📍 Caballero 773. Asunción
➡ Presencial

Inscripciones al +595 981 730492📲

11/10/2025

¿Vivís con ansiedad o estrés constante?

Este taller te va a enseñar técnicas de Kundalini Yoga para volver a tu centro🧘‍♂️🧘‍♀️

🗓️ 17 de Octubre
🕦 18:00 a 20:00 hs
📍 Caballero 773. Asunción
➡ Presencial

Inscripciones al +595 981 730492📲

09/10/2025

¿Cómo puede el yoga ayudarte al balance?

Mañana clase gratuita en el marco del Día Mundial de la Salud Mental ✨

08/10/2025

Tu salud mental sí importa. No solo cuando todo se desborda, no solo cuando ya no puedes más. Importa hoy, en lo pequeño, en lo que callas, en lo que nadie ve. Priorízate. Hablar, sentir, pedir ayuda… también es cuidarse. 💫

¿Qué hábitos de autocuidado tenés a diario? Te leemos 👀

08/10/2025

06/10/2025

¡Yoga en el marco del Día Mundial de la Salud Mental!🧘‍♀️🧘‍♂️

El yoga es mucho más que ejercicio físico: es una práctica integral que une el cuerpo, la mente y la respiración. Su impacto en la salud mental ha sido ampliamente respaldado por investigaciones científicas y experiencias personales.

¿Cómo te puede ayudar?
✅Reduce el estrés
✅Disminuye la ansiedad
✅Promueve la autorregulación emocional
✅Mejora el estado de ánimo
✅Mejora el sueño

‼ Acceso gratuito con inscripción previa. Anotate con anticipación. Cupos limitados

03/10/2025

Sábados de octubre
Info al 0981730492

03/10/2025

El orden en el amor es simple y a la vez incómodo: primero los padres, luego los hijos.

Taller de Constelaciones Familiares con @

🗓️ 11 de Octubre
🕦 15:00 hs
📍 Caballero 773. Asunción