28/10/2025
🔴 5 verdades sobre el ESTRES
1️⃣ El Estrés se acumula en la columna. Aumenta la presión en tu columna vertebral y trae compresión nerviosa (más común en la zona del cuello y espalda alta)
2️⃣ El Estés bloquea tu energía vital. Al comprimir los nervios raquídeos y alterar el funcionamiento del organismo.
3️⃣ El Estrés causa dolor e inflamación. Baja el umbral del dolor, aumenta la inflamación local y sistémica.
4️⃣ El Estrés trae insomnio y mal sueño. No puedes dormir y si duermes tu sueño es de mala calidad.
5️⃣ El Estrés se asocia a presión alta y otras enfermedades. Puede causar o empeorar las que ya tienes. Es un mal que trae otros males.
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