05/12/2025
✨ ¿Dolor menstrual?
Estos 8 tips pueden ayudarte a sentirte mejor de manera natural y práctica. Desde aplicar calor y cuidar tu alimentación, hasta probar infusiones, técnicas de relajación o actividad física suave, cada paso suma para aliviar el malestar.
Recordá que cada cuerpo es diferente: escuchate, probá lo que mejor funciona para vos y, si el dolor es muy intenso o frecuente, consultá con un profesional de la salud. 💚
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En Bonne Santé estamos para cuidarte.