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Psicólogo Benito Rojas

Casa
Paraguay
Asunción
Psicólogo Benito Rojas

¡Hola! Soy Benito Rojas, Psicólogo Cognitivo Conductual. Brindo atención psicológica a adolescentes y adultos. Registro Profesional Nro° 9.612
Paraguay.

Este espacio fue diseñado con el objetivo de fomentar la importancia de la salud mental y ofrecer mis servicios profesionales como psicólogo a las personas interesadas en mejorar su calidad de vida. Te invito a que formes parte de éste espacio, en el cual encontrarás contenidos psicoeducativos que te ayudaran a comprender mejor la mente y el comportamiento humano.

05/03/2024

Enterate de estos errores mas comunes que debes evitar desde el principio, para aprovechar al máximo la terapia.

19/02/2024

iTomá el control de tu vida y descubrí tu
mejor versión!.

Con sesiones personalizadas, técnicas innovadoras y un enfoque integral, te acompaño a lograr tu bienestar emocional y desarrollo personal.

Contactame hoy mismo y trabajemos en una versión tuya más fuerte y más feliz.🧠🔱

16/02/2024

Así logré disminuir la ansiedad en varías
ocasiones. 👌🏻

Todos tenemos la capacidad de tomar el control sobre
nuestros pensamientos y elegir como reaccionar en
determinadas situaciones.😌

12/02/2024

¿Conoces los beneficios de la
Psicoterapia Online?💻

Aca te menciono algunos.⬇️

✅️ El paciente puede acudir a las sesiones de psicoterapia desde cualquier parte del mundo y en horarios flexibles.

✅️ El paciente puede ahorrarse tiempo y dinero en lo que refiere el desplazamiento a un consultorio fisico.

✅️ Está demostrado que a través de la terapia online se obtienen los mismos beneficios que a través de la terapia presencial.

Escribime al 0983 176389 para agendar una sesión. 📲

10/02/2024

iTe sentis indeciso/a en cuanto a tu
carrera profesional?

Con la orientación vocacional, te ayudo a descubrir tu
verdadera pasión y el camino profesional que mejor se adapte a vos.

Identificá tus fortalezas, intereses y aptitudes para tomar desiciones mas consientes y seguras sobre tu futuro. 💪🏻💡

07/12/2021

Si bien no podemos controlar las cosas que los demas hagan o digan, pero si podemos controlar las interpretaciones e importancia que les damos.. 😌

23/03/2021

Aqui te dejo una mini guia de resolución de conflictos que te resultará útil en determinadas situaciones..📘✏

22/03/2021

"La Ansiedad"
Una emoción natural del ser humano que genera respuestas de lucha y/o huida, ante la presencia de una amenaza.

Sin embargo, se vuelve un problema cuando se presenta de manera intensa y prolongada.

Se estima que 1 de cada 5 personas desarrolla algun tipo de trastorno de ansiedad a lo largo de su vida.

Te dejo mas información de este tema en este post, dedicado a la ansiedad..

08/03/2021

Estas son algunas de las características de la Terapia cognitivo conductual (TCC).🔍

Para agendar un turno conmigo, podes escribirme al 0983 176389 .📞

04/03/2021

En parte, somos nosotros quiénes decidimos de que manera y en que medida, nos afectan nuestros pensamientos referente a determinadas situaciones. 💬

03/03/2021

Albert Ellis, creador de la Terapia Racional Emotiva, propone que parte de los problemas psicológicos se deben a patrones de pensamientos irracionales, los cuales se definen como creencias evaluativas personales, absolutistas, expresadas como obligación y asociadas a emociones inadecuadas como el miedo, la tristeza, etc.

¿Te identificas con algunas de ellas?🧐

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