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Dr. Tomás Ortellado Urólogo

Casa
Paraguay
Asunción
Dr. Tomás Ortellado Urólogo

Médico Urólogo con sub especialización en Trasplante de Órganos y Endourología. DIU en microcirugía en Francia

01/12/2025

Hablar de salud sexual es hablar de prevención, responsabilidad y cuidado personal. Hacerse el test de VIH no debería ser un tabú: es una acción simple que puede salvar vidas.

💡 Recordá: conocer tu estado serológico es clave para tu salud y la de tu pareja.

28/11/2025

Pene curvado: ¿normal o motivo de preocupación?

👀 Tener el pene con una ligera curva es totalmente normal.
De hecho, la mayoría de los hombres presenta algún grado de curvatura natural hacia un lado, arriba o abajo. Esto no afecta la erección ni la vida sexual.

🚨 ¿Cuándo sí hay que consultar?
Si la curvatura aparece de repente, causa dolor, dificulta las relaciones sexuales o el pene se “dobla demasiado”, podría tratarse de la Enfermedad de Peyronie, una condición donde se forma una placa fibrosa dentro del pene.

💡 Recordá:
Un poco de curva es común.
Dolor o cambios bruscos → consultar a un urólogo.

26/11/2025

🍽️Estos alimentos pueden ayudarte a mejorar naturalmente tus niveles de testosterona:

💪 1. Huevos: ricos en vitamina D y proteínas, clave para la producción hormonal.
🥩 2. Carnes magras: aportan zinc, indispensable para la testosterona.
🐟 3. Pescados grasos (salmón, atún, sardina): contienen omega-3 que mejora la función hormonal.
🥑 4. Palta/aguacate: grasas saludables que favorecen la síntesis hormonal.
🥜 5. Frutos secos: almendras y nueces, excelente fuente de grasas buenas y minerales.
🥦 6. Vegetales crucíferos: brócoli, coliflor y repollo ayudan a equilibrar hormonas.
🍫 7. Chocolate amargo: antioxidantes que apoyan la salud masculina.

👉 Recordá: la alimentación ayuda, pero si tenés síntomas de baja testosterona, lo ideal es consultar con un especialista.

24/11/2025

🧭 Una consulta a tiempo puede hacer la diferencia. Reservá tu turno.

19/11/2025

La producción de espermatozoides no ocurre en un día.
El proceso completo —llamado espermatogénesis— tarda aproximadamente 74 días.

✔️ Tu cuerpo fabrica espermatozoides todos los días.
✔️ Pero cada “camada” tarda casi 2 meses y medio en estar lista.
✔️ Por eso, hábitos como buena alimentación, menos estrés, evitar alcohol y dejar los anabólicos mejoran la calidad, pero los resultados se ven recién después de ese tiempo.

💙 Cuidá hoy tu salud para mejorar tu fertilidad mañana.

17/11/2025

📌 Después de los 50 años, el control anual es obligatorio.
📌 Si tenés antecedentes familiares, comenzá antes: desde los 45.
📌 El chequeo no duele, pero sí salva vidas.

👨‍⚕️ Cuidá tu salud masculina. Agendá tu control urológico.

15/11/2025

🔍 ¿Cuándo es recomendable realizarse un espermograma?
El espermograma es un estudio clave para evaluar la salud reproductiva masculina y detectar a tiempo posibles alteraciones.

📌 Indicaciones más comunes:
• Dificultad para lograr un embarazo después de 12 meses.
• Antecedentes de varicocele, infecciones o cirugías testiculares.
• Cambios en el volumen o consistencia del semen.
• Evaluación previa a tratamientos de fertilidad.
• Control después de una vasectomía.

Un diagnóstico temprano puede hacer toda la diferencia.
Consultá con tu especialista y realizá el estudio con la preparación adecuada.

12/11/2025

¿Por qué se rompe el frenillo?

💬 ¿Sabías que el frenillo puede romperse durante una relación sexual?
Las causas más comunes incluyen:
⚠️ Falta de lubricación
⚠️ Movimientos bruscos
⚠️ Frenillo corto (condición anatómica)

👉 Si sentís dolor, sangrado o molestias, consultá con un urólogo.
Un diagnóstico a tiempo evita complicaciones y mejora tu calidad de vida.

12/11/2025

¿Tenes dudas? Consultá conmigo, agenda una cita.

07/11/2025

La mejor manera de reducir el riesgo de cáncer de próstata es mantener hábitos saludables y realizar controles médicos periódicos.

💙 Recomendaciones:
🥗 Alimentación rica en frutas, verduras y granos integrales.
🏃 Actividad física regular.
🚭 Evitar el tabaco y el exceso de alcohol.
🩺 Control urológico anual desde los 45 años (antes si hay antecedentes familiares).

👨 Cuidarte no te hace débil, te hace responsable.

06/11/2025

Noviembre es azul 💙
Un mes para recordar la importancia de los controles médicos en los hombres.
Prevenir es cuidar, y cuidar también es quererse.

Un simple chequeo puede marcar la diferencia entre detectar a tiempo y llegar tarde.
Hablemos más de salud, hablemos más de prevención.

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