05/07/2018
Cuida lo que lleves a la boca para evitar la anemia https://bit.ly/2KvrH3L
Cansancio y sueño, debilidad y palidez, falta de concentración son algunos de los síntomas de la anemia. Los más vulnerables de padecerla son los niños pequeños, embarazadas y adultos mayores por lo que se recomienda el consumo de frutas, verduras, legumbres y cereales ricos en Hierro. Y ante cualquiera de éstos síntomas acudí al médico.