16/09/2025
🔋 ¿Sentís que el fin de año te está pasando factura? 😴 👉 Tranqui, con unos hábitos simples podés recuperar tu energía y cerrar el año con todo 💪✨
🌙 Dormí entre 7 y 8 horas
🥦 Sumá frutas y verduras a tu dieta
🏃 Mové tu cuerpo al menos 30 minutos al día
Pequeños cambios, grandes resultados ✅🔥