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Cardiología Clínica | Cardiología Diagnóstica | Servicio de Hemodinamia

12/10/2025

🦴 Las enfermedades reumáticas afectan huesos, músculos y articulaciones, impactando en la movilidad y el bienestar.
La detección temprana es clave para mejorar la calidad de vida.

✔️ Consultá a tu médico ante dolor persistente, rigidez o inflamación
✔️ Seguí el tratamiento indicado
✔️ No descuides tu actividad física adaptada

🙌 En Cardiosalud nos sumamos a la concientización, porque moverse sin dolor es vivir mejor.

🇵🇾 🇵🇾❤️

12/10/2025

⚖️ La obesidad es mucho más que una cuestión de peso: es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares, diabetes e hipertensión.
Hoy recordamos que pequeños cambios hacen la diferencia: 🥦 Alimentación equilibrada
🏃 Actividad física regular
💧 Hidratación adecuada
🛌 Buen descanso
💙 En Cardiosalud promovemos hábitos que suman años y calidad de vida.

🇵🇾 🇵🇾❤️

10/10/2025

💚 Tu salud mental es tan importante como la física.
En este día mundial recordamos que: 🌱 Hablar de lo que sentimos sana
🤝 Buscar ayuda es un acto de valentía
🧘 Cuidar la mente mejora la calidad de vida
🙌 En Cardiosalud acompañamos la salud integral, porque un corazón fuerte también necesita una mente en equilibrio.
🇵🇾❤️ 🇵🇾

10/10/2025

👁️ Cuidar tu vista también es cuidar tu salud.
En el Día Mundial de la Visión recordamos la importancia de: ✔️ Revisiones oftalmológicas periódicas
✔️ Proteger los ojos de la luz solar y pantallas
✔️ Mantener hábitos saludables que reduzcan riesgos de enfermedades visuales
✨ Ver con claridad es vivir mejor.

🇵🇾❤️ 🇵🇾

10/09/2025

Cada vida cuenta.
Este 10 de septiembre nos unimos al lema “Cambiar la narrativa” para derribar el estigma y crear una cultura de apoyo y comprensión.
Hablar, escuchar y acompañar son actos que pueden salvar vidas.
🤝 Si vos o alguien que conocés necesita ayuda, no está solo/a. Pedir apoyo es un signo de fortaleza.

💬 ¿Qué mensaje positivo te gustaría dejar hoy para alguien que lo necesite

28/08/2025

💙 En Cardiosalud acompañamos cada historia con compromiso y profesionalismo.

Hace unos días tratamos a un paciente con estenosis aórtica, una enfermedad que dificulta la salida de sangre del corazón.

👨‍⚕️ Realizamos un TAVI, un procedimiento mínimamente invasivo que reemplaza la válvula sin cirugía a corazón abierto.
✨ Esto permite una recuperación más rápida, menos días de internación y mejor calidad de vida.

En Cardiosalud trabajamos para que cada paciente vuelva a disfrutar plenamente de su vida. 💙

20/08/2025

✨ Este mes, el Dr. Elías Eserequis, especialista en cardiología intervencionista de Cardio salud, representó con orgullo a nuestra institución en el congreso SOLACI-SOCIME 2025, realizado del 6 al 8 de agosto en la Ciudad de México.

🏥 Durante el evento, participó en simulacros clínicos, conferencias y sesiones internacionales, reforzando su compromiso con la excelencia y la innovación en su especialidad.

💡 Su participación demuestra nuestro constante interés en incorporar las últimas técnicas y avances de vanguardia en cardiología intervencionista para beneficiar a nuestros pacientes.

👏 ¡Felicitamos al Dr. Eserequis por este paso más en la formación continua! En Cardiosalud, seguimos apostando por estar siempre actualizados y al servicio de tu salud.

05/08/2025

🤱 Del 1 al 7 de agosto celebramos la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2025
Bajo el lema “Construyendo sistemas de apoyo sostenibles”, esta semana nos invita a reflexionar sobre el rol de la familia, la comunidad, los profesionales de la salud y las políticas públicas en el acompañamiento de la lactancia.

🩺 La lactancia materna es un acto natural y poderoso, pero también necesita información, contención y entornos seguros para desarrollarse.

💚 Desde Cardiosalud nos sumamos a la campaña global para visibilizar su importancia y promover el apoyo activo a las madres y sus bebés.

30/07/2025

❤️ 5 alimentos clave para cuidar tu corazón
Una buena alimentación es uno de los pilares más importantes en la prevención de enfermedades cardiovasculares. Estos alimentos no pueden faltar en tu día a día:

🥑 Palta (aguacate): rica en grasas saludables que ayudan a controlar el colesterol.
🐟 Pescados grasos (como salmón o sardina): fuente de omega 3, ideal para reducir inflamación.
🌰 Frutos secos: aportan grasas buenas, fibra y antioxidantes.
🥦 Vegetales verdes: como espinaca o brócoli, protegen las arterias y regulan la presión.
🫒 Aceite de oliva extra virgen: mejora el perfil lipídico y es un excelente antiinflamatorio natural.

💡 Incluir estos alimentos en tu dieta diaria puede ayudarte a:
✔️ Mejorar la salud cardiovascular
✔️ Controlar el colesterol
✔️ Prevenir la hipertensión
✔️ Aumentar la energía y el bienestar general

🍽️ Cuidar tu corazón empieza en el plato.

💬 ¿Cuál de estos alimentos consumís con más frecuencia? ¿Te gustaría que compartamos recetas saludables?

29/07/2025

🧠❤️ ¿Sabías que lo que hacés después de las 17 h puede influir en tu salud cerebral?

Pequeños hábitos diarios pueden aumentar (o reducir) el riesgo de sufrir un ACV, una de las principales causas de discapacidad y muerte en adultos.

⚠️ Estos son 4 hábitos que conviene evitar a la tarde-noche para cuidar tu salud cerebrovascular:

🍔Cenar muy tarde o en exceso: dificulta el descanso y puede alterar la presión arterial.
🍻Consumir alcohol en exceso: eleva el riesgo de ACV por su efecto sobre el corazón y los vasos sanguíneos.
🪑No moverse en todo el día: el sedentarismo prolongado, sobre todo en la segunda mitad del día, impacta negativamente en la circulación.
🛌Acostarse con altos niveles de estrés: la tensión emocional acumulada aumenta el riesgo de eventos cardiovasculares.

💡 Adoptar rutinas más saludables por la tarde-noche, como una caminata, una cena liviana y técnicas de relajación, puede marcar una gran diferencia.
🕖 Tu corazón y tu cerebro también necesitan un buen cierre del día.

24/07/2025

🧒❄️ ¿Cómo mantener a los niños activos en invierno y proteger su bienestar?

En los meses fríos, es común que los chicos pasen más tiempo dentro de casa, se muevan menos y pasen más horas frente a las pantallas. Pero mantenerlos activos en invierno es fundamental para su salud física y emocional.

👉 El movimiento regular en esta época del año ayuda a:
✅ Fortalecer el sistema inmunológico
✅ Estimular el desarrollo motor y cognitivo
✅ Prevenir el sedentarismo y el aburrimiento
✅ Mejorar el estado de ánimo
✅ Promover rutinas más saludables

👟 ¿Qué podés hacer como adulto responsable?

1. Vestirlos por capas: para que estén abrigados y puedan moverse cómodamente.
2. Fomentar el juego activo en casa: desde carreras, baile libre, hasta circuitos de obstáculos.
3. Aprovechar espacios al aire libre: incluso en días frescos, una caminata o un paseo en bici es muy beneficioso.
4. Reducir el uso de pantallas: ofreciendo alternativas atractivas para jugar y moverse.

💬 ¿Tu hijo se mantiene activo en invierno? ¿Qué actividades disfrutan en casa o al aire libre?

❤️ En Cardiosalud, promovemos hábitos que acompañan el crecimiento saludable de los más pequeños, en todas las estaciones.

23/07/2025

🕘 ¿Por qué es importante desayunar antes de las 9 a. m.?

Empezar el día con un desayuno temprano no es solo una costumbre: es una estrategia para cuidar tu corazón y tu metabolismo.

💡 Estudios indican que desayunar antes de las 9 a. m. ayuda a:
✅ Regular los niveles de glucosa
✅ Activar el metabolismo
✅ Prevenir enfermedades cardiovasculares
✅ Mejorar la concentración y el ánimo
✅ Evitar atracones durante el día

💬 ¿A qué hora desayunás vos? Contanos en los comentarios 👇

❤️ Cuidar tu corazón empieza desde temprano.

Dirección

Las Tacuaras Entre El Trebol Y Las Tórtolas (Km. 4 Detras Del Supermercado Gran Via)
Ciudad Del Este
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