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Psicóloga Claudia Agüero

Casa
Paraguay
Ciudad del Este
Psicóloga Claudia Agüero

Te ayudo a construir una vida valiosa🌻✨

26/09/2025

Un poco de humor para terminar la semana🫣😅

17/09/2025

La validación emocional es una acción de empatía y respeto hacia el dolor del otro y es fundamental saber cómo validar a la persona que está pasando por un momento difícil y se anima a hablarnos de ello.. validar no se trata de estar de acuerdo con la persona o de buscar resolver el problema, más bien es reconocer la legitimidad de sus emociones..
Y como a veces no sabemos cómo validar, les dejo algunos tips que pueden ser de ayuda🙌🏻🫂

12/09/2025

📌 En estos días estamos hablando mucho sobre prevención y es muy importante hablar de un factor importante que puede influir en que una persona en crisis pida o no ayuda..
Tengamos en cuenta el papel de nuestra conducta en la prevención y ayuda para preservar la vida🫂🎗️

10/09/2025

Se estima que 703.000 personas mueren por suicidio cada año en todo el mundo. Más de una de cada 100 muertes (1,3%) en 2019 fue resultado de suicidio. La tasa mundial de suicidios es más del doble entre los hombres que entre las mujeres.
ESTADISTICAS DE LA IASP
En el marco del SEPTIEMBRE AMARILLO. El 10 de septiembre tendremos una charla con la Psicóloga donde vamos a repasar algunos casos de estrellas del Rock y hablaremos sobre este asunto tan delicado.
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03/09/2025

✨ Hoy paso a contarles un poco más sobre mí..

27/08/2025

Un poco de humor para soportar la semana🫠🤭

25/08/2025

🍃 Mindfulness o conciencia plena es una habilidad que consiste en llevar la atención al momento presente de manera intencional y sin juzgar.. está habilidad se puede entrenar y practicarla puede ser muy beneficiosa para la salud mental, pues permite enfocar la atención a lo que de verdad importa..

📌 Aquí les dejo algunas recomendaciones de aplicaciones que te ayudarán a llevar está práctica sin complicaciones a tu rutina diaria..

💪🏻Ánimo y a practicar 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

22/08/2025

📌 Hablemos de la ansiedad, una emoción normal, cuya función es avisarnos cuando estamos ante una situación de peligro, dicha emoción también puede llegar a ser problemática cuando se manifiesta en cualquier situación, sobre todo cuando aparecen ante situaciones que no representan peligro real..
Si sentir ansiedad está siendo un problema para vos, porque se interpone en el avance hacia tus objetivos, es importante ponerle atención y el primer paso es entender de qué se trata y como funciona..

03/04/2025

📌 Anímate a dar ese paso para estar más cerca de lo que en verdad te importa..

24/03/2025

💪🏻💖

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