FisioScience

10/11/2025

09/04/2025

Hablemos de la ciencia detrás del uso de la crioterapia o el hielo como base de recuperación para lesiones traumatologicas.
Un articulo reciente publicado en el British Journal of sports medicine llego a resultados concluyentes y de serio abordaje sobre el asunto.

El artículo analiza si realmente es útil aplicar frío (crioterapia) para tratar lesiones de tejidos blandos en el deporte. Aunque es una práctica común (como el método RICE), no hay suficiente evidencia científica que demuestre que ayuda a curar mejor.

Hallazgos principales:

En humanos: No hay estudios sólidos que prueben que el hielo mejora la recuperación. Un único estudio no mostró beneficios claros, aunque si hubo leve mejoria en los primeros momentos de la lesión para disminuir la hinchazón.

En animales: Puede reducir inflamación al principio, pero también puede retrasar la regeneración muscular y afectar la calidad de la curación.

En tendones: La crioterapia puede aliviar el dolor a corto plazo, pero podría interferir con la curación a largo plazo.

Conclusión: Aunque el hielo se usa mucho, no hay pruebas suficientes de que mejore la recuperación. Se necesita más investigación en humanos para definir cuándo, cuánto y cómo usarlo correctamente.

29/01/2025

Fisioterapia en la Fractura de Peroné

La fractura de peroné ocurre cuando este hueso, ubicado en la parte externa de la pierna, se rompe debido a golpes, caídas o movimientos bruscos. Puede afectar la movilidad y causar dolor, inflamación y dificultad para caminar.
La fisioterapia ayuda a recuperar la fuerza, la movilidad y la estabilidad de la pierna después de una fractura. También previene complicaciones como la rigidez o la pérdida de masa muscular.

08/01/2025

🟢🔵 El lunes 8 de enero del 2024 a las 14 hs FisioScience atendía a su primera paciente, ese mismo dia 2 pacientes más hicieron parte de nuestra historia primaria, aunque para los grandes centros de rehabilitación 90 pacientes sean pocos, para nosotros llegar al casi centenar de pacientes en un año es mucho mas de lo que alguna vez pedimos o soñamos.
A todos los pacientes, amigos y familiares que siempre estan con nosotros ¡GRACIAS!🔵🟢

21/09/2024

Hoy se celebran la llegada de la primavera, el día de la juventud y el día del Fisioterapeuta paraguayo 🥳🥳🥳

08/09/2024

Desde el año 1996, todos los 8 de septiembre se celebra el día mundial de la fisioterapia, mis felicitaciones y deseos de fortaleza a todos aquellos quienes decidieron abrazar esta profesión, que nuestra labor sea siempre autónoma, respetada y exitosa.

06/08/2024

Cuando se lee la palabra Escoliosis y peor aún cuando se les da como diagnóstico esta patología a los pacientes, estos suelen caer en un estado dubitativo y empiezan a temer experimentar dificultades físicas y dolores fuera de lo común.
Pero la realidad es que esto casi nunca es así, la Escoliosis es la desviación lateral de la columna puede darse en forma de "c" o en forma de "s" y es una patologia bastante común, de hecho estadisticamente a nivel mundial 5 de cada 100 personas desarrollan o nacieron con algún tipo de Escoliosis y el 80% son idiopaticas es decir no tiene una causa definida, los síntomas dependen mucho del grado de desviación, los más graves traen consigo alteraciones biomecanicas qué pueden afectar las actividades diarias y causar bastante dolor sin embargo afortunadamente estos casos son menos frecuentes, el tratamiento terapéutico para una Escoliosis va desde trabajos posturales hasta corsets correctivos. El propósito de este post es aclarar que esta patología es mucho más usual de lo que se cree y no siempre está relacionado al dolor intenso o dificultades de movilidad.

30/07/2024

A quienes nos apoyaron siempre, a quienes estuvieron con nosotros desde el primer momento, a quienes nos agradecen, a quienes nos recomiendan. Feliz día!!

27/07/2024

El láser (Light Amplification by Simulated Emission of Radiation) es un rayo de luz amplificado mediante la emisión estimulada de radiación, produciendo una energía lumínica de gran pureza.
Entre los efectos de la laserterapia se pueden subrayar los siguientes:
Analgesia de la zona irradiada.
Efecto antiinflamatorio.
Ayuda a disminuir el edema.
Potencia la cicatrización de heridas y traumatismos en diversos tejidos.
Ayuda a la normalización de las funciones celulares de la zona afectada.
Libera sustancias como la serotonina, histamina y bradicinina.
Aumenta la producción de ATP.
Aumenta la síntesis de ADN, la síntesis proteica y enzimática.

16/07/2024

No no, artritis y artrosis no son lo mismo 😅