14/07/2023
✨Empatía✨
Mientras que algunas personas necesitan potenciar esta capacidad y ser más empáticos, hay otras personas que tienen tan desarrollada esa capacidad que les llega a suponer un problema, bien por verse abrumadas por un exceso de emociones que cuesta controlar, o bien por acabar interfiriendo en la defensa de los propios derechos y necesidades. Son personas que conectan tanto con los demás, que al final acaban sufriendo por todo aquello negativo que perciben. Así, este exceso de empatía les acaba generando estrés, ansiedad y un bajo estado de ánimo.