Centro de Bienestar Integral

30/11/2025

03/11/2025

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10/09/2025

✨ ¿Buscas apoyo psicológico? ✨
La Lic. Alma Segovia abre su agenda en Asunción todos los lunes 🗓️

👩‍👩‍👧 Atención a:
✅ Niños
✅ Adolescentes
✅ Adultos

💻 Modalidad online y presencial
🧠 Especialidad en terapia cognitivo-conductual

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02/09/2025

Reflexión sobre la Prevención del Suicidio

El suicidio representa una de las tragedias humanas más profundas, donde el dolor interior supera la capacidad de afrontamiento de una persona. Su prevención es una responsabilidad colectiva que requiere sensibilidad, conocimiento y acción.

Aspectos clave en la prevención:

· Desestigmatización: Hablar abiertamente sobre salud mental reduce tabúes y facilita la búsqueda de ayuda.
· Detección temprana: Reconocer señales de alerta como cambios de comportamiento, desesperanza o aislamiento.
· Acceso a apoyo: Garantizar servicios de salud mental accesibles y de calidad.
· Redes de apoyo: Fortalecer vínculos familiares, comunitarios y sociales.

La prevención efectiva requiere un enfoque multifacético que combine políticas públicas, educación emocional desde edades tempranas, y una cultura que valore el bienestar psicológico tanto como el físico.

Como sociedad, debemos aprender a escuchar sin juzgar, ofrecer compañía genuina y recordar que cada vida tiene valor inherente, incluso cuando alguien temporalmente no puede verlo.

Si tú o alguien que conoces está pasando por un momento difícil, recuerda que existen líneas de ayuda y profesionales dispuestos a escuchar.

01/08/2025

22/05/2025

Muy feliz día del Psicólogo en Paraguay!!

19/05/2025

Celebramos a los psicólogos con un regalo especial! Súmate al sorteo completando tus datos en el formulario:

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