03/03/2026
¡Unidos en el Día Mundial de las Enfermedades Raras y Defectos Congénitos! 👩⚕️👶
Hoy, martes 03 de marzo, conmemoramos el Día Mundial de las Enfermedades Raras y Defectos Congénitos, una fecha vital para la salud de las futuras mamás y sus bebés.
¿Qué podemos hacer para prevenirlos? Te compartimos estas 10 recomendaciones clave que han guiado nuestra jornada:
Planificá tus embarazos. La mejor edad para ser madre es entre los 20 y 30 años.
Comé variado: Incluí frutas frescas, verduras bien lavadas, legumbres y cereales, carnes bajas en grasas y alimentos ricos en calcio como leche y queso.
Tomá ácido fólico por lo menos UN MES antes del embarazo.
¡Vacunate! Toda mujer en edad fértil debe estar vacunada contra la rubéola y el tétanos (dT).
Evitá las picaduras de mosquitos utilizando mosquiteros y repelentes autorizados.
NO fumes, y evitá los ambientes en los que se fuma.
NO tomes bebidas alcohólicas.
Consultá si tu trabajo habitual puede ser perjudicial para el embarazo.
No te automediques. Usá únicamente medicamentos recetados por tu médico.
Asistí a todos los controles prenatales.
Además, celebramos la Charla del Programa Nacional del Test del Piecito. Esta jornada científica fue organizada por el Hospital Distrital de Natalio y el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social.
Contamos con la valiosa presencia de:
Lic. Maricel Alderete
Dra. Silavana Paredes, Pediatra H.D.N
Lic. Lorena Ibañez
Dra. Daisy Fabiola Cabrera Barua
Dra. Andrea Pamela Cabrera Barua
¡Gracias a todos por informarse y cuidar el futuro de sus familias! 👪💙