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¿Qué es el sitio web?

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Puesto de Salud "Tres Palmitos"

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Paraguay
Nueva Alborada
Puesto de Salud "Tres Palmitos"

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Puesto de Salud "Tres Palmitos", Medicina y salud, Calle B 18 "Tres Palmitos", Nueva Alborada.

16/02/2026

🦟 | Franja pediátrica es la más afectada

▪️Se insta a acudir a los vacunatorios para la aplicación de la dosis correspondiente a niños y niñas a partir de los 6 años.

▪️La prevención de criaderos es clave para combatir al mosquito transmisor de la enfermedad.

➕ℹ️ tinyurl.com/4e4jd4u8

16/02/2026

¡Buenos días!

Tu bienestar comienza con pequeñas decisiones diarias.
Adopta hábitos saludables para fortalecer tu energía y proteger tu salud a largo plazo.
Transformar tu rutina es posible con estos consejos prácticos:
* Alimentación inteligente: consumí 5 comidas diarias y elegí 3 frutas de estación por día como postre o colación para obtener vitaminas y fibra.
* Color en tu plato: acompañá tus almuerzos y cenas con ensaladas crudas; son tu mejor fuente de vitaminas y minerales.
* Hidratación: tomá de 6 a 8 vasos de agua potable al día (¡y más cuando hace calor!) para mantener tu cuerpo funcionando al 100%.
* Cuerpo en movimiento: realizá al menos 60 minutos de actividad física diaria, ya sea caminando, corriendo o saltando.
* Descanso reparador: dormí 8 horas cada noche para recargar energías.
* Evitá excesos: reducí el consumo de alimentos muy azucarados o con alto contenido en grasas.

16/02/2026

¡Buen día!👋

El control regular de la presión arterial y un estilo de vida saludable son necesarios para controlar y prevenir la .

🔸 Los hipertensos deben controlarse la presión arterial 2⃣ veces por semana.
🔸 No hipertensos, al menos 2⃣ veces al año.

16/02/2026

🩺 | Retorno a clases: la inspección médica es esencial para el inicio del año escolar

Contar con el certificado médico es un requisito obligatorio para la realización de actividad física en las instituciones educativas.
La inspección médica se realiza de manera gratuita en los servicios dependientes del Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social.

➕ℹ https://tinyurl.com/5fu7ntr3

04/02/2026

¡Buen día!👋🏼

Cada 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer, una fecha impulsada por la Organización Mundial de la Salud, el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer y la Unión Internacional Contra el Cáncer, con el propósito de generar conciencia y promover acciones de prevención y control de esta enfermedad.

🇵🇾 En Paraguay, el cáncer es la segunda causa de muerte, con un impacto relevante en el total de fallecimientos anuales. La detección temprana cumple un rol fundamental, ya que los cánceres diagnosticados en etapas iniciales son más tratables y presentan menores tasas de mortalidad.

👉🏼 Adoptar hábitos saludables ayuda a reducir los riesgos asociados, entre ellos el tabaquismo, la mala alimentación, el consumo de alcohol, la exposición a agentes infecciosos y la contaminación ambiental.

30/01/2026

30/01/2026 Minga comunitaria e institucional en Tres Palmitos, con la visita del equipo minga de SENEPA . Evitemos los criaderos de mosquitos, luchando contra las enfermedades producidas por las Arbovirosis 🦟🦟🦟💪

30/01/2026

29/01/2026: Atención Médica Extramural con la Dra Analia Molinas de la USF Puerto Samuhu, y charla a pacientes de consultorio sobre la prevención de las enfermedades producidas por las Arbovirosis.

29/01/2026

👶🏽 | Energía y salud en verano: qué incluir en la alimentación de los niños

El Ministerio de Salud Pública, a través del Instituto Nacional de Alimentación y Nutrición (INAN), brinda recomendaciones para asegurar un equilibrio en la dieta diaria de los niños sin olvidar la importancia de mantener una buena hidratación.

➕ℹ️ https://tinyurl.com/3n333jz2

29/01/2026

Aviso importante: traer cédula de identidad y tarjetas de vacunas para las consultas, les esperamos.

29/01/2026

¡Buen día 🙋🏻‍♂️!

🖐🏼 Cinco porciones de frutas y verduras al día aportan el requerimiento diario de fibras, agua, vitaminas y minerales esenciales que el cuerpo necesita para llevar a cabo sus funciones correctamente.

🍅🌶️🍓 Conocé las propiedades de las frutas y verduras de color rojo.

26/01/2026

¿Cómo protegerse del calor extremo? 🌡️☀️

Durante los días de temperaturas muy altas, es importante tener en cuenta estas recomendaciones:

💧 Hidratación: ingerir al menos 2 a 3 litros de agua por día, incluso si no se siente sed.

🚫🌞 Evitar el sol: no exponerse al sol en horas pico, entre las 10:00 y 17:00.

👕 Ropa adecuada: usar ropa cómoda, suelta y de colores claros.

🧴🧢😎 Protección al salir: aplicar protector solar, usar sombrero y anteojos de sol.

🔗 Más información:

https://www.mspbs.gov.py/portal/34770/iquestcomo-protegerse-del-calor-extremo.html

26/01/2026

¡Buen día🙋🏻‍♂️!

🧄 Las frutas y verduras blancas son aliadas para, el buen funcionamiento del sistema inmunológico y mantener el colesterol a un nivel adecuado.

Comer 5⃣ porciones de frutas y verduras al día es esencial.

👉🏻 Estas son las propiedades que poseen las frutas y verduras de color blanco.

Vía Vigisalud Paraguay

Dirección

Calle B 18 "Tres Palmitos"
Nueva Alborada
070601

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 13:00
Martes	07:00 - 13:00
Miércoles	07:00 - 13:00
Jueves	07:00 - 13:00
Viernes	07:00 - 13:00

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