17/11/2025
🩸 Ciclo menstrual na adolescência: o que esperar?
A adolescência é uma fase em que o corpo ainda está aprendendo a funcionar de forma coordenada — e o ciclo menstrual faz parte desse processo.
Nos primeiros anos após a menarca (primeira menstruação), é muito comum que os ciclos sejam irregulares, tanto no intervalo quanto no fluxo.
🔹Ciclos longos ou curtos demais podem acontecer.
🔹A variação no fluxo — às vezes mais intenso, às vezes bem
leve - é esperada.
🔹Cólica pode aparecer, mas nem sempre está presente.
🔹A ovulação costuma ser irregular, por isso o ciclo pode
demorar a se ajustar.
Essas oscilações geralmente fazem parte da maturação do eixo hormonal.
Mas é importante ficar atenta quando:
- As menstruações são muito intensas, com troca de absorvente a cada hora;
- Há dores fortes que atrapalham as atividades do dia a dia;
- A irregularidade persiste por mais de 2-3 anos após a menarca.
👀 Entender o próprio corpo é o primeiro passo para cuidar da saúde. Informação segura faz toda a diferença nessa fase de tantas descobertas.‼️