eaPsi espacio de atención Psicológica

eaPsi espacio de atención Psicológica Esta página ha sido creada con el fin de compartir contenidos referentes a la Psicología.

Además de brindar servicio de atención psicológica de calidad dirigido a niños, adolescentes y adultos jóvenes.

🌻 Lo mejor que puedes hacer hoy es cuidar bien de ti. Eleva tus pensamientos, protege tus sentimientos, cuida tu corazón...
05/11/2021

🌻 Lo mejor que puedes hacer hoy es cuidar bien de ti. Eleva tus pensamientos, protege tus sentimientos, cuida tu corazón, ponte de tu lado, ámate a ti mismo. Alimenta tu alma de ideas elevadas y de mucha alegría.

🦋 La vida siempre refleja lo que llevamos dentro. Vuélvete un centro de energía vigorosa y verás tu vida florecer en cada paso que das 🌻🤍

🦋DEJAR DE LUCHAREn vez de esforzarnos por dominar las olas de las emociones... abracemos esta vida con toda su realidad,...
20/08/2021

🦋DEJAR DE LUCHAR
En vez de esforzarnos por dominar las olas de las emociones... abracemos esta vida con toda su realidad, con todo lo rota, desordenada, misteriosa y vibrante que es. Cultivando la presencia incondicional y llena de aceptación, dejemos de hacernos la guerra a nosotros mismos y de tener a nuestro yo descontrolado e imperfecto en una jaula de críticas y de desconfianza. En vez de ello, descubramos la libertad de volvernos auténticos y plenamente vivos. 🌻🧡

Tara Brach
Aceptación radical

22/06/2021

El duelo infantil 👇

👱‍♂️Las/os niñas/os por su dependencia a su entorno y al estar en desarrollo manifiestan una mayor vulnerabilidad ante cualquier tipo de pérdida.
👉Aspectos a tener en cuenta:
Es importante reconocer que las/os niñas/os no reaccionan al duelo como los/as adultos/as, ya que tienden a expresar su tristeza más con el cuerpo y el comportamiento que con las palabras, y sus manifestaciones pueden estar principalmente en el hogar y el colegio.
👉Los temores más frecuentes del niño/a ante la muerte son: “¿yo causé la muerte?”, “¿me pasará esto a mí?” y “¿quién me va a cuidar?”
👉Es aconsejable evitar la “ silencio” por parte de los adultos debido a que esto puede incrementar en el niño/a el sentimiento de culpabilidad.
👉Los padres deben explicar la muerte a las/os niñas/os en términos sencillos y apropiados a su edad.
👉Los padres también pueden ayudar a las/os niñas/os a encontrar maneras de honrar y recordar a la persona fallecida.

Fuente: Fraile, S. G. (2006). El duelo en el niño. FMC-Formación Médica Continuada en Atención Primaria, 13(7), 344-348.👱‍♂️

Publicación aportada por: Abigail Ocáriz y Gecika Viana

LA MUERTE NO ES EL FIN...La Muerte es quizá uno de los momentos más difíciles de la vida. Cuesta trabajo aceptarla y ent...
19/05/2021

LA MUERTE NO ES EL FIN...

La Muerte es quizá uno de los momentos más difíciles de la vida. Cuesta trabajo aceptarla y entenderla, porque no aprendimos a fluir con ella, ni a hacerla parte de nosotros.

Nos enseñaron a vivirla como un hecho traumático, en vez de vivirla como un proceso natural de gran trascendencia en el que hay que agradecer y honrar con Serenidad, Amor y Templanza al Sagrado Espíritu que nos acompañó en esta experiencia de vida, deseándole un buen viaje hacia su nueva experiencia evolutiva.

La palabra "Muerte" tiene tantas influencias negativas que habría que eliminarla de nuestro vocabulario y llamar a este proceso "Trascender" o "Trascendencia" porque eso es lo que hacemos, trascender a otra realidad, adecuada a nuestro estado de conciencia. Todos los miedos que tenemos en la Vida, la no aceptación de los ciclos, el apego, dependencias y las falsas seguridades que nos creamos tienen la raíz en el miedo a la muerte.

Sólo el conocimiento, el entendimiento y el amor nos mostrará para qué nacemos, para qué estamos de forma temporal en este mundo material y para que abandonamos el cuerpo físico.

Si pudiéramos comprender que no somos un cuerpo con espíritu, sino un espíritu con un cuerpo temporal para transitar un ciclo de vida terrenal, la pregunta no sería ¿Por qué morimos?, sino, ¿Para qué tomamos este cuerpo físico?, ¿cuál es nuestra misión de vida?, ¿para qué abandonamos nuestro cuerpo físico y hacia dónde nos dirigimos en este infinito Universo?.

Cuando un Ser Querido abandona este mundo material en el que experimentamos la Vida, está naciendo en otros planos de existencia continuando con su libre evolución. Si abandonamos el apego y el sufrimiento y activamos el Amor incondicional hacia la persona que ha emprendido el viaje a otro nuevo mundo, los sentidos del Alma podrán percibir la energía y el Amor del Ser querido que se fue.

Recuerda siempre la chispa de vida que tenía el ser querido en sus ojos, recuerda su energía y su amor. ¡La muerte es un tránsito a la vida!
Chriss Leken

🔸️Auto-distanciamiento, una nueva forma de cuidarse en tiempos de Covid-19 😷
28/04/2021

🔸️Auto-distanciamiento, una nueva forma de cuidarse en tiempos de Covid-19 😷

Hónrate hoyConfía hoyDate tiempo hoyAbrázate hoy,Pero sobre todo... ámate hoy Y todos los días, repite lo mismo 💗
27/04/2021

Hónrate hoy

Confía hoy

Date tiempo hoy

Abrázate hoy,

Pero sobre todo... ámate hoy

Y todos los días, repite lo mismo 💗

♥️
17/02/2021

♥️

🎄❤
23/12/2020

🎄❤

Tristeza, mal humor, ansiedad, insomnio… Son los síntomas de la depresión blanca o blues de Navidad. No es un trastorno,...
07/12/2020

Tristeza, mal humor, ansiedad, insomnio… Son los síntomas de la depresión blanca o blues de Navidad. No es un trastorno, sino un estado de ánimo negativo y temporal.

Tradicionalmente asociamos la Navidad a una época de Felicidad donde todos estamos obligados a sentirnos contentos y disfrutar de los festejos. Pero para algunas personas es más bien todo lo contrario y no pueden evitar sentirse tristes durante la época supuestamente más alegre del año. Si al llegar las fiestas sientes apatía y no tienes ganas de hacer nada, aunque te sientas obligado a estar de buen humor… puede que estés pasando por lo que se conoce coloquialmente como “depresión navideña”.
Estos consejos pueden ayudarte en el proceso, pero si no puedes sólo/a, busca ayuda profesional.

Un mal esposo no siempre es un mal padre. Lo que dices del papá de tus hijos frente a ellos alimentará su corazón. No ha...
23/11/2020

Un mal esposo no siempre es un mal padre. Lo que dices del papá de tus hijos frente a ellos alimentará su corazón.
No hagas que sus problemas se vuelvan en problemas de tus hijos, ellos crecerán y harán su análisis, no necesitas hablar mal, si su padre es malo entonces ellos lo sabrán. Pero no alimentes su corazón con odio y rencor.
Hazles saber que el milagro de que ellos existan viene del amor, quizá un amor que duró poco, pero hubo, algo te llevo a tener un hijo de él, hazle saber a tu hijo que el amor fue lo que lo trajo a este mundo. Hazlo sentir especial. Al atacar a su padre lo atacas a él, porque él es producto de su padre. Evita tener conflictos de baja autoestima en tus hijos, porque al decir que su padre es malo, dices que tu hijo es malo, porque el viene de su semilla.

Cuida tus palabras. De Ricardo López

PERDONARSE A UNO MISMOMe gusta la sensación de libertad que siento cuando me quito la pesada capa de críticas, miedo, cu...
14/10/2020

PERDONARSE A UNO MISMO
Me gusta la sensación de libertad que siento cuando me quito la pesada capa de críticas, miedo, culpa, resentimiento y vergüenza.
Entonces puedo perdonarme a mi y perdonar a los demás.
Eso nos deja libres a todos...
Renuncio a darle vueltas y más vueltas a los viejos problemas.
Me niego a seguir viviendo en el pasado.
Me perdono por haber llevado esa carga durante tanto tiempo, por no haber sabido amarme a mí ni amar a los demás.
Cada persona es responsable de su comportamiento, y lo que da, la vida se lo devuelve.
Así pues, no necesito castigar a nadie, todos estamos
sometidos a las leyes de nuestra propia conciencia, yo también.
Continúo con mi trabajo de limpiar las partes negativas de mi mente y dar entrada al amor.
Entonces me curo.
No hace falta saber cómo perdonar. Basta estar dispuesto a hacerlo, del cómo ya se ocupará el universo.
LOUISE L. HAY

Un lindo mensaje 💛
05/10/2020

Un lindo mensaje 💛

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