Hospital Distrital de Villeta

08/12/2025

Prevención y cuidado de los riñones

La salud renal depende en gran medida de la prevención. Controlar la presión arterial y la glucosa es fundamental, ya que la hipertensión y la diabetes son las principales causas de daño renal. Realizar controles médicos periódicos, incluidos exámenes de función renal, permite detectar problemas de manera temprana, especialmente en personas con antecedentes familiares, hipertensión, diabetes u obesidad.

La hidratación adecuada y una alimentación equilibrada, baja en sal y ultraprocesados, ayudan a proteger los riñones y a reducir factores de riesgo. También es importante evitar la automedicación, en especial el uso prolongado de analgésicos y antiinflamatorios que pueden afectar su funcionamiento.

Mantener un peso saludable, realizar actividad física, no fumar y moderar el consumo de alcohol son medidas que fortalecen la salud renal. Adoptar estos hábitos y acudir regularmente a consultas médicas contribuye a preservar la función de los riñones y a mejorar la calidad de vida.

06/12/2025

Con las enseñanzas y el acompañamiento de la profesora Gladys Ramona Miranda, a quien agradecemos por su predisposición hacia las personas adultas, el miércoles 3 de diciembre se desarrolló el último taller de manualidades correspondiente al año 2025.

Durante tres clases, las personas mayores se dedicaron a crear arreglos navideños para adornar sus hogares e incluso algunos para regalar.

En las instantáneas que acompañan esta publicación se pueden apreciar los trabajos realizados: bellos adornos, inclusive con productos naturales para aromatizar los días de fiesta que se aproximan.

Este ciclo de talleres, organizado por el Área de Bienestar Social del Hospital Distrital de Villeta y la Asociación de Adultos Mayores de Villeta (AMVILLA), por segundo año consecutivo llegó a la meta de brindar un espacio exclusivo de estimulación cognitiva, fomentando la creatividad, la solidaridad y la amistad entre las participantes.

Con el compromiso de seguir el próximo año con los talleres y otras actividades en el marco de la promoción de un envejecimiento activo y participativo, se agradece a todos quienes hicieron posible la realización del Taller de Manualidades.

06/12/2025

05/12/2025

Práctica de hábitos saludables previene enfermedades crónicas

Mantener una alimentación saludable ayuda al organismo a obtener los nutrientes que necesita para funcionar bien. Para esto, es importante que la dieta sea equilibrada y variada, incluyendo distintos grupos de alimentos en las proporciones adecuadas.

También es fundamental realizar actividad física de manera regular y evitar hábitos que puedan afectar la salud. Estas acciones contribuyen a prevenir enfermedades como problemas cardiovasculares, diabetes e hipertensión.

A continuación, te mostramos una forma simple de organizar tu plato para favorecer una alimentación saludable, prevenir el sobrepeso y disminuir el riesgo de enfermedades relacionadas con una mala nutrición:

☑️ 1/2 de vegetales 🥦🥕🍆
☑️ 1/4 carbohidratos 🍚
☑️ 1/4 proteínas 🥩🍗

05/12/2025

¡Buenos días! 🙋

Prevención y detección oportuna del

El sarampión es una enfermedad viral muy contagiosa que se transmite por gotas que quedan en el aire por hasta dos horas.

Si aparecen síntomas como fiebre y erupciones que se extienden por el cuerpo, a veces acompañadas de tos, conjuntivitis o congestión nasal, se debe buscar atención médica inmediata, usar tapabocas y reforzar la higiene de manos.

La vacunación es la forma más efectiva de prevenirlo: el esquema incluye una dosis a los 12 meses y otra a los 18 meses. Quienes aún no estén vacunados deben acudir al vacunatorio más cercano.

05/12/2025

Atención extramural en Ype Ka'e – Villeta

Esta semana se llevó a cabo una jornada de atención comunitaria en la Escuela Básica San Juan Bautista, ubicada en la Compañía Ype Ka'e de Villeta. Hasta allí se trasladó el equipo de profesionales de la salud del Hospital Distrital de Villeta para acercar los servicios a la población.

Atenciones realizadas:
• Clínica médica: 17 personas
• Pediatría: 20 niños
• Salud sexual y reproductiva: 5 mujeres
• Toma de muestras de PAP: 3
• Urgencias obstétricas: 1
• Vacunación: 6
• Odontología: 12 atenciones
• Farmacia

Estas actividades buscan reducir la barrera de la distancia y llegar a quienes más necesitan los servicios de salud, especialmente en zonas como Ype Ka'e, una de las comunidades más alejadas geográficamente.

Contamos con el valioso acompañamiento de una entidad colaboradora que hizo posible el traslado y el desarrollo de esta jornada, así como de muchas otras realizadas a lo largo del año.

03/12/2025

03/12/2025

03/12/2025

🗓️ 3 de diciembre | Día Internacional del Médico 👩🏽‍⚕️👨🏽‍⚕️

El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social se une a la conmemoración del Día Internacional del Médico, cada 3 de diciembre, fecha instaurada por la Confederación Panamericana de Medicina en 1953.

➕ℹ️ https://tinyurl.com/43s8vm96

01/12/2025

¡Buen día! 👋🏽

| La clave para prevenir el dengue, Zika y chikungunya está en la acción conjunta: cada persona que evita la acumulación de agua en su entorno ayuda a frenar la proliferación del mosquito.

🪣💧❌ 🛞🌧️❌
¡No bajemos la guardia!