USF Brisas del Sur - Ypané

20/12/2025

🥳 Feliz cumpleaños Lic. Claudia

Que la vida te regale muchos momentos de felicidad, salud y amor 🎊🎈✨

Gracias por tu compromiso, vocación y la dedicación con la que cuidas a los demás.

¡Que este nuevo año sea lleno de bendiciones!

19/12/2025

Hábitos diarios para un corazón saludable
Cuidar el corazón implica adoptar hábitos sencillos en la vida diaria. Una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y granos integrales, ayuda a controlar el colesterol y la presión arterial. La actividad física regular, incluso caminar unos minutos al día, mejora la circulación y favorece la salud cardiovascular.
Evitar el tabaco, moderar el consumo de alcohol, dormir bien y aprender a manejar el estrés también son claves. Muchas enfermedades cardiovasculares pueden prevenirse o tratarse con pequeños cambios constantes en el estilo de vida, que con el tiempo marcan una gran diferencia en el bienestar del corazón.

Hábitos diarios para un corazón saludable

Cuidar el corazón implica adoptar hábitos sencillos en la vida diaria. Una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y granos integrales, ayuda a controlar el colesterol y la presión arterial. La actividad física regular, incluso caminar unos minutos al día, mejora la circulación y favorece la salud cardiovascular.

Evitar el tabaco, moderar el consumo de alcohol, dormir bien y aprender a manejar el estrés también son claves. Muchas enfermedades cardiovasculares pueden prevenirse o tratarse con pequeños cambios constantes en el estilo de vida, que con el tiempo marcan una gran diferencia en el bienestar del corazón.

19/12/2025

Sistema RAC: clasificación y prioridad en la atención de urgencias
El sistema “Recibir, Acoger y Clasificar” (RAC) es un método utilizado en los servicios de urgencias de hospitales públicos y privados para evaluar de forma rápida a los pacientes al momento de su llegada, según sus signos y síntomas, priorizando la atención de acuerdo con la gravedad de cada caso e identificando a quienes requieren atención inmediata.
La clasificación se realiza mediante colores:
🔴 Para riesgo vital y atención inmediata.
🟠 Para emergencias graves.
🟡 Para urgencias moderadas.
🟢 Para casos no críticos.
🔵 Para molestias leves que pueden esperar más tiempo o ser derivadas a consulta ambulatoria.
Es importante conocer esta información, ya que la atención se realiza según la gravedad del cuadro y los síntomas que presenta cada paciente, y no por el orden de llegada al servicio de urgencias.
Esto permite que los casos más graves sean atendidos primero y que exista una reevaluación constante de quienes permanecen en espera, favoreciendo una atención oportuna y adecuada para cada situación.

Sistema RAC: clasificación y prioridad en la atención de urgencias

El sistema “Recibir, Acoger y Clasificar” (RAC) es un método utilizado en los servicios de urgencias de hospitales públicos y privados para evaluar de forma rápida a los pacientes al momento de su llegada, según sus signos y síntomas, priorizando la atención de acuerdo con la gravedad de cada caso e identificando a quienes requieren atención inmediata.

La clasificación se realiza mediante colores:
🔴 Para riesgo vital y atención inmediata.
🟠 Para emergencias graves.
🟡 Para urgencias moderadas.
🟢 Para casos no críticos.
🔵 Para molestias leves que pueden esperar más tiempo o ser derivadas a consulta ambulatoria.

Es importante conocer esta información, ya que la atención se realiza según la gravedad del cuadro y los síntomas que presenta cada paciente, y no por el orden de llegada al servicio de urgencias.

Esto permite que los casos más graves sean atendidos primero y que exista una reevaluación constante de quienes permanecen en espera, favoreciendo una atención oportuna y adecuada para cada situación.

19/12/2025

Diabetes: una enfermedad en aumento
La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por niveles elevados de azúcar en la sangre y puede afectar a personas de todas las edades. En Paraguay, el 10,6 % de las personas entre 18 y 69 años vive con diabetes, en un contexto de hábitos poco saludables como el bajo consumo de frutas y verduras, el sedentarismo y el consumo elevado de alcohol, junto con factores de riesgo frecuentes como la hipertensión arterial (38,6 %), el sobrepeso (36,9 %) y la obesidad (32,4 %).
Existen distintos tipos de diabetes. La tipo 1 requiere tratamiento de por vida, la tipo 2 es la más común y está relacionada con el exceso de peso y la falta de actividad física, y la diabetes gestacional aparece durante el embarazo y aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Cuando no se controla adecuadamente, la diabetes puede provocar complicaciones como enfermedades cardiovasculares, daño renal y problemas de visión. Por ello, el diagnóstico oportuno, el seguimiento médico y la adopción de hábitos saludables son claves para reducir riesgos y mejorar la calidad de vida.Diabetes: una enfermedad en aumento
La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por niveles elevados de azúcar en la sangre y puede afectar a personas de todas las edades. En Paraguay, el 10,6 % de las personas entre 18 y 69 años vive con diabetes, en un contexto de hábitos poco saludables como el bajo consumo de frutas y verduras, el sedentarismo y el consumo elevado de alcohol, junto con factores de riesgo frecuentes como la hipertensión arterial (38,6 %), el sobrepeso (36,9 %) y la obesidad (32,4 %).
Existen distintos tipos de diabetes. La tipo 1 requiere tratamiento de por vida, la tipo 2 es la más común y está relacionada con el exceso de peso y la falta de actividad física, y la diabetes gestacional aparece durante el embarazo y aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Cuando no se controla adecuadamente, la diabetes puede provocar complicaciones como enfermedades cardiovasculares, daño renal y problemas de visión. Por ello, el diagnóstico oportuno, el seguimiento médico y la adopción de hábitos saludables son claves para reducir riesgos y mejorar la calidad de vida.

03/12/2025

Feliz Día del Médico, Dr. Claudio Olazar 🧑🏾‍⚕️

Gracias por tu dedicación y cercanía en la Atención Primaria. Tu trabajo hace una gran diferencia en la vida de los pacientes.

(Una paciente agradecida entrega un obsequio por el excelente servicio)

30/10/2025

Hagamos de la prevención una tradición !🩷🩷

La vida puede cambiar en 5 minutos, un recordatorio para cuidar de nuestra salud, el cancer de mama es más común de lo que pensamos.
Detectarlo a tiempo salva vidas.
La auto exploración es tu primera herramienta, no sustituye tu control ginecológico pero lo completa.

Charla en el servicio y en la Escuela La Victoria de Fe y Alegría de nuestro territorio.
Agradecemos la participación de todas las personas que se acercaron, compartieron sus experiencias y se sumaron a esta importante jornada de concienciación. 🌸

Ministerio de Salud Paraguay

Atención Primaria de la Salud en Paraguay

XI Región Sanitaria- Central

Dirección General de Promoción de la Salud

29/10/2025

Les recordamos qué hacer ante la mordedura de un animal 🦮😾
Toda mordedura puede ser peligrosa, especialmente si el animal no tiene su vacuna antirrábica al día.
✅ 1. Mantené la calma y protegé a la víctima. No uses alcohol, cremas ni remedios caseros.
✅ 2. Lavá la herida con abundante agua y jabón durante al menos 15 minutos.
✅ 3. Si conocés al animal, anotá sus datos (doméstico o callejero).
✅ 4. Acudí cuanto antes al servicio de salud más cercano.
El personal de salud evaluará si corresponde aplicar la vacuna antirrábica, antitetánica o indicar antibióticos.
Cuidarte es responsabilidad de todos.

Desde la XI Región Sanitaria te recordamos qué hacer ante la mordedura de un animal 🦮😾

Toda mordedura puede ser peligrosa, especialmente si el animal no tiene su vacuna antirrábica al día.

✅ 1. Mantené la calma y protegé a la víctima. No uses alcohol, cremas ni remedios caseros.

✅ 2. Lavá la herida con abundante agua y jabón durante al menos 15 minutos.

✅ 3. Si conocés al animal, anotá sus datos (doméstico o callejero).

✅ 4. Acudí cuanto antes al servicio de salud más cercano.

El personal de salud evaluará si corresponde aplicar la vacuna antirrábica, antitetánica o indicar antibióticos.

Cuidarte es responsabilidad de todos.

28/10/2025

¡Buenos días! 💁
Vacunate contra el sarampión
El sarampión se transmite por microgotas al hablar, toser o estornudar.
Síntomas: fiebre, erupciones en la piel, tos o conjuntivitis.
➡️ Ante estos signos, acudí al servicio de salud más cercano.
💉 La vacunación es la principal medida de prevención.
1.ª dosis: a los 12 meses de edad
2.ª dosis: a los 18 meses de edad
Completar el esquema protege a tu familia y a la comunidad.
📍 La vacuna es gratuita y está disponible en la USF

¡Buenos días! 💁

Vacunate contra el sarampión

El sarampión se transmite por microgotas al hablar, toser o estornudar.
Síntomas: fiebre, erupciones en la piel, tos o conjuntivitis.
➡️ Ante estos signos, acudí al servicio de salud más cercano.

💉 La vacunación es la principal medida de prevención.

1.ª dosis: a los 12 meses de edad
2.ª dosis: a los 18 meses de edad

Completar el esquema protege a tu familia y a la comunidad.
📍 La vacuna es gratuita y está disponible en todos los servicios de salud del país.

20/10/2025

Felíz cumpleaños 🎊🎈

Hoy celebramos el cumpleaños de la Agente comunitaria en Salud Rosa Balbuena 🥳 🎂🎁

Que tu vida esté llena de alegría, sorpresas maravillosas y todo el cariño que mereces.
¡A celebrar y
disfrutar al máximo! ✨

Gracias a su labor y el servicio contribuyen a la promoción de la salud y la prevención de las enfermedades en la Comunidad.

09/10/2025

🏥 | Club de Diabetes e Hipertensión arterial promueve la prevención

El día de ayer miércoles 08 de octubre del presente se llevó a cabo el Club de Diabetes Mellitus (DM) e Hipertensión Arterial (HTA), con el objetivo de promover la salud integral y fomentar la prevención entre los pacientes.

Durante la actividad, se desarrollaron charlas en la sala de espera que abordaron temas clave como la importancia del cuidado integral, el incentivo al control permanente en pacientes con enfermedades no transmisibles, la alimentación saludable para regular la presión arterial y la glicemia, además se abordaron casos clínicos ilustrativos en pacientes con diabetes pertenecientes al territorio.

Por otra parte se informó sobre la cartera de servicios y otros avisos de interés comunitario.

La jornada cerró con un sorteo entre los participantes

Ministerio de Salud Paraguay

Atención Primaria de la Salud en Paraguay

XI Región Sanitaria- Central

Dirección General de Promoción de la Salud

02/10/2025

“Hagamos de la Prevención una Tradición”

🌸