Régime - رچيم

Régime -  رچيم A New revolutionary Nutrition center that provides you with the opportunity to work closely with the dietitian in order to achieve your goals

قريباً سوف نقدم ونوصل لكم الطعام اللذيذ الصحي للتمتع برحلة جميلة جديدة معنا. من يفتقد أطباقنا؟Soon we will be serving  a...
09/06/2020

قريباً سوف نقدم ونوصل لكم الطعام اللذيذ الصحي للتمتع برحلة جميلة جديدة معنا. من يفتقد أطباقنا؟
Soon we will be serving and delivering to you again, healthy delicious food to enjoy a new beautiful journey with us. Who misses our dishes already?

فوائد العسل كثيرة، ومعروفة منذ الاف السنين.تتعلق فوائد العسل بالعديد من الخصائص الصحية التي تعود على جسم الانسان.•  مصدر...
04/06/2020

فوائد العسل كثيرة، ومعروفة منذ الاف السنين.
تتعلق فوائد العسل بالعديد من الخصائص الصحية التي تعود على جسم الانسان.
• مصدر للطاقة للكبار والصغار
• مضاد للجراثيم والميكروبات
• خفض مستوى الدهنيات في الجسم
• الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي
• الحفاظ على الأسنان وحماية اللثة
• الوقاية من السرطانات
• خيار جيد للرياضيين

People have used raw honey in traditional medicine for hundreds of years. It provides a range of health benefits:
• Source of energy for adults and children
• A good choice for athletes
• Reduce the level of fat in the body
• Prevent digestive system diseases
• Maintain dental health and protect the gum.
• Prevent Cancer

المكسرات مغذية للغاية ، لذا تناولها !امنح الحياة لعديد من أطباقك عن طريق رش بعض المكسرات عليها. Nuts are highly nutritio...
30/05/2020

المكسرات مغذية للغاية ، لذا تناولها !
امنح الحياة لعديد من أطباقك عن طريق رش بعض المكسرات عليها.

Nuts are highly nutritious, so snack on them. They can be added easily to oatmeal, yogurt, salads and steamed vegetables. Bring life to many of your dishes by sprinkling some crushed nuts or a handful of slivered almonds over the top.

23/05/2020

كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الفطر المبارك، أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات، وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال.

Eid Mubarak from ! May Allah fulfill all your dreams and hopes.

اضيفوا الكركم في أطباق الافطار خلال شهر رمضان.يستخدم في الأرز واللحوم لإضفاء لون ونكهة مميزين  ويساعد الكركم على الهضم ن...
21/05/2020

اضيفوا الكركم في أطباق الافطار خلال شهر رمضان.
يستخدم في الأرز واللحوم لإضفاء لون ونكهة مميزين ويساعد الكركم على الهضم نظراً لأنه يقلل من الانتفاخ والغازات ويساهم في تحسين عملية الهضم.
وتحتوي مادة الكركم على مادة تمنع عمل الإنزيمات الضرورية لنمو الخلايا السرطانية إضافة إلى غناه بالألياف ومضادات الأكسدة.

Boost your immunity this Ramadan with Turmeric. Sprinkle it onto a smoothie, soup, broth or cooked veggies.

أعزائي القارئين، تجنبوا الكافيين مباشرة بعد الإفطار. القهوة أو الشاي أو الصودا الغازية بعد الإفطار هي حلول مؤقتة لتنجب ا...
17/05/2020

أعزائي القارئين، تجنبوا الكافيين مباشرة بعد الإفطار. القهوة أو الشاي أو الصودا الغازية بعد الإفطار هي حلول مؤقتة لتنجب الخمول. إذ كنت تشعر بالسبات العميق بعد وجبة الإفطار فإن شرب الشاي أو القهوة يؤدي إلى استنفاد الطاقة.
Avoid caffeine immediately after Iftar. Coffee, tea or soda will lead to a decrease of energy. Herbal tea is perfect to sip on while winding down or relaxing prior to bedtime.

الفراولة تخفف الجوع وتحارب عطش رمضان .وتعتبر كنزاً من المعادن والفيتامينات، إنذ تحتوي على فيتامين C، والكالسيوم، والبوتا...
14/05/2020

الفراولة تخفف الجوع وتحارب عطش رمضان .
وتعتبر كنزاً من المعادن والفيتامينات، إنذ تحتوي على فيتامين C، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والزنك، والنحاس، وحمض الفوليك.-(د ب أ).

Strawberry prevents thirst during fasting.
Stop eating lots of sweets and offer Strawberries and other fruits on Ramadan table.

الصحة الجيّدة لا تأتي إلّا بالتزام الفرد بأسلوب تغذية جيّد، فالتغذية السليمة والصحيحة هي أنجح وسيلة للقضاء وللوقاية من ا...
12/05/2020

الصحة الجيّدة لا تأتي إلّا بالتزام الفرد بأسلوب تغذية جيّد، فالتغذية السليمة والصحيحة هي أنجح وسيلة للقضاء وللوقاية من الأمراض المنتشرة .تابعوا نصائحنا على صفحتنا للحافظ على صحتك خلال الشهر المبارك.

Healthy nutrition is the most successful way to prevent common diseases.
Remember, you are what you eat.

اقسمي طبقك الرئيسي إلى ثلاثة أجزاء: املئي ربعه بالنشويات البطيئة الامتصاص وربعه الآخر باللحوم القليلة الدهون، واملئي الن...
10/05/2020

اقسمي طبقك الرئيسي إلى ثلاثة أجزاء: املئي ربعه بالنشويات البطيئة الامتصاص وربعه الآخر باللحوم القليلة الدهون، واملئي النصف الباقي بالخضار، هكذا تكونين قد حرصت على تناول وجبة صحية ومتوازنة.

Have a healthy balanced meal on Iftar.
Divide your main course into three parts. Have one quarter of the plate filled with complex carbohydrates, one quarter with lean meat or meat alternatives, and half with vegetables.

إمنح جسمك الطاقة التي تساعده على تحمل الصيام لساعات طويلة خلال اليوم. هل تحب تناول الزبيب؟ Do you know that dried raisin...
07/05/2020

إمنح جسمك الطاقة التي تساعده على تحمل الصيام لساعات طويلة خلال اليوم. هل تحب تناول الزبيب؟
Do you know that dried raisins may play a part in preventing anemia? Make raisins a part of your daily snacks and meals!

ما هو أفضل طبق لديك على الإفطار؟What is your favorite dish on Iftar?
04/05/2020

ما هو أفضل طبق لديك على الإفطار؟

What is your favorite dish on Iftar?

بكل بساطة إبدأ الإفطار مع الفواكه الطازجة أو المجففة والمكسرات وبعض الماء. الهدف هو إبطاء إطلاق السكر في مجرى الدم.Keep ...
30/04/2020

بكل بساطة إبدأ الإفطار مع الفواكه الطازجة أو المجففة والمكسرات وبعض الماء. الهدف هو إبطاء إطلاق السكر في مجرى الدم.

Keep it simple! Break your fast with fresh or dried fruits, nuts and some water. The aim is to slow release of sugar into the bloodstream.

Address

Doha
50000

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 18:00
Sunday 08:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Régime - رچيم posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Régime - رچيم:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram