Mathilde Mazaka - Ostéopathe D.O

10/12/2025

Bonjour à tous,
Je vous informe de l'ouverture d'un nouveau cabinet d'ostéopathie au cœur de la Montagne 🤗
J'aurai le plaisir de vous accueillir au premier étage du centre médical des Palmiers (en face du Crédit agricole), du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi de 8h à 13h.
Pour prendre rdv je vous invite à consulter le planning en ligne de Doctolib, ou à me contacter directement au 06 93 42 97 01.

Au plaisir de vous rencontrer prochainement ☀

Mathilde Mazaka

20/01/2021

Coronavirus : les consultations d'ostéopathie continuent après 18 heures
https://osteofrance.com/actualites/news/2021/01/coronavirus-les-consultations-continuent-apres-18-heures

17/02/2020

En plein mois de février, je pense que la fatigue doit parler à beaucoup d'entre nous ... 😴

Quelques conseils pour mieux la comprendre et l'apprivoiser 🛏🧘‍♀️😉

02/12/2019

Quelques jours après la folie du Black Friday, on vous rappelle que le meilleur investissement à faire pour le futur, c'est celui de votre santé ! 🙆‍♀️

Et cela passe par une activité physique adaptée à chacun 🤸‍♂️🧘‍♀️

Quelques chiffres pour les moins convaincus 😉

26/11/2019

Petite vidéo explicative sur les inconvénients des exercices de renforcement des abdominaux en cas de lombalgie 🤓🙅‍♀️

Mal de dos? Lombalgie? Sciatique? Arrêtons les abdos! Renforçons les spinaux!! ça vous dirait de comprendre pourquoi vous avez mal au dos? Comprendre pourquo...

05/11/2019

Les techniques viscérales font partie des nombreux outils à la disposition de l'ostéopathe dans son travail. 👐

Souvent mal connues par les patients, elles suscitent leur curiosité à travers de nombreuses questions 🤓

Si vous souhaitez en savoir plus, cet article est pour vous !

Bonne lecture 😉

L'ostéopathie viscérale s’intéresse à l’impact de la thérapie manuelle sur nos différents organes. Mais cette technique n’est pas nouvelle : il y a des milliers d’années déjà, des guérisseurs pratiquaient une médecine ayant un impact sur les viscères.

16/10/2019

Un article bien détaillé, pour comprendre pourquoi faire appel à un ostéopathe après un accident de la route, et comment celui-ci peut soulager et prévenir les douleurs qui y sont liées. 💢⚠️🚗

Bonne lecture 🧐👐

Vous venez d'avoir un accident de la route ? Consultez vite un ostéopathe ; on vous dit pourquoi. Prévenez et soulagez vos douleurs (coup du lapin, douleur musculaire, douleur au dos...)

27/07/2019

Un bel article sur l'accompagnement en ostéopathie des personnes autistes (ou présentant des troubles du spectre autistiques, TSA) 👐

N'hésitez pas à partager 😉

De nombreuses tensions se manifestent corporellement chez la personne présentant des troubles du spectre autistique (TSA ou autisme). Les approches corporelles sont pourtant encore peu présentes dans la prise en charge proposée et beaucoup de familles souhaitent se tourner vers des approches comp...

10/07/2019

Les douleurs cervicales font partie des principaux motifs de consultation en ostéopathie. Elles peuvent avoir plusieurs origines dont le stress. 💢

Pour en savoir plus sur les mécanismes qui entrent en jeu dans ce type de douleurs, et l'intérêt de l'ostéopathie dans leur prise en charge, je vous invite à lire cet article 🤓

Bonne lecture 🖐

Vous vous sentez stressé ? Vous avez mal au cou ? Ce n’est peut-être pas un hasard. Le stress a un impact sur le corps, et peut causer des douleurs : c’est ce qu’on appelle la somatisation. Comment ça marche ? Comment l’ostéopathie peut soulager votre cervicalgie ? On vous dit tout !

24/05/2019

Quelques notions intéressantes pour mieux comprendre l'approche ostéopathique 👐

Bonne lecture 🤓

Le corps se souvient... Souvenez vous en !

19/03/2019

Pas facile les longs trajets en voiture pour votre dos... 😣

Voici trois exercices plutôt simples pour vous permettre de mobiliser l'ensemble du dos, tout en restant au volant 💁🏻‍♀️

Merci Major Mouvement pour tes vidéos ludiques ! 🤓

Comment faire pour diminuer les tensiosn musculaires quand vous etes en voiture ?? Voici trois solutions qui devraient vous plaire !! Comme d'habitute je res...

12/03/2019

La notion de prévention tient une place majeure dans l'approche ostéopathique. En effet, il existe à de nombreux niveaux (alimentation, hygiène, activité sportive, …) des actions à mettre en place pour éviter l'apparition de certaines pathologies. 💁🏻‍♀️

Pour en savoir plus je vous invite à prendre un peu de temps et écouter cette émission diffusée sur France Inter, "la médecine du bon sens" ! 📻

La médecine du bon sens est une médecine préventive qui se base essentiellement sur des mesures hygiéno-diététiques. Quelques conseils très simples avec le Dr Saldmann et Michel Lejoyeux, sous le regard acéré de Baptiste Beaulieu...