YogArmony

07/04/2026

🌿 Journée Yoga’quarelle avec Yogarmony 🎨🌊

Je suis tellement heureuse de vous proposer une nouvelle édition…
le 1er mai, dans un lieu absolument magique ✨

Une maison à couper le souffle, avec une vue incroyable…
Un véritable cocon pour ralentir, respirer et laisser émerger la créativité.

🗓️ Date : 1er mai
⏰ Horaire : 9h – 17h
💶 Tarif : 95 € (tout inclus)

✨ Au programme :

🌙 Yin Yoga (2h30)
Une pratique douce et profonde, accompagnée de respirations, musique, citations inspirantes…
et un mini bain sonore pour te déposer complètement.

🥗 Buffet végétarien gourmand
Un moment de plaisir et de partage autour de saveurs saines et généreuses.

🎨 Atelier Aquarelle (3h)
Avec la merveilleuse Clotilde, que j’adore 💛
Un espace pour créer librement, sans pression, juste pour le plaisir.

🕊️ Temps de détente & partage
Profiter du lieu, se poser, échanger, savourer l’instant.

📍 Lieu : Saint-Leu (communiqué à l’inscription)
🎟️ Places limitées

✨ Une journée pour ralentir, ressentir, créer…
et simplement se faire du bien.

📞 Infos & inscriptions : 06 93 03 30 56
🌸 Sandra – Yogarmony

07/04/2026

Deux jours pour ralentir, respirer et revenir à toi.
Yoga, souffle, nature…
✨ Il reste 2 places

07/04/2026

🌿 Stage Yoga – “Au Cœur de Soi”
📅 23 & 24 mai
✨ Il reste seulement 2 places

Et si tu t’offrais enfin une vraie pause ?

Pas juste ralentir en surface…
Mais vraiment te poser. Respirer. Ressentir.

Ce week-end, je t’invite à revenir au cœur :
à ton corps, à ton souffle, à cet espace en toi où tout peut s’apaiser.

Au programme :
du yoga (Hatha & Yin), des respirations, une méditation Kundalini (Osho®), des temps de partage, du silence, la nature…
et cette sensation précieuse de te retrouver, simplement.

🌿 Un moment pour relâcher ce qui pèse
🌿 Revenir à l’essentiel
🌿 Te reconnecter à toi, en douceur

🥗 Repas maison bio
🔥 Feu, cocon, simplicité

💛 Un vrai reset intérieur.

📍 Lieu communiqué à l’inscription
🔗 Réservation sur HelloAsso
💰 195 €

✨ Si tu sens que ça t’appelle… écris-moi

31/03/2026

🌿 Prendre un temps pour soi… ralentir, respirer, relâcher 🌿
Je vous propose une parenthèse douce pour revenir au corps et au souffle.
Un temps de respiration consciente suivi d’une pratique de Yin Yoga profonde et apaisante ✨
🗓 Jeudi 9 avril
🕕 18h – 20h
📍 Éclat de Conscience – Roquefeuil
💶 22€
Réservation par WhatsApp 💌

31/03/2026

31/03/2026

Respirer. Ralentir. Se déposer. 🌿
Yin Yoga – Jeudi 9 avril
18h–20h • Éclat de Conscience (Roquefeuil)
22€
Réservation WhatsApp : 06 93 03 30 56

31/03/2026

😍🙏✨

31/03/2026

🌿✨ Témoignage – Voyage au Kerala ✨🌿
Un immense merci à Evelyne pour ce partage 💛
Ce genre de retour me touche toujours profondément…
Parce qu’au-delà du yoga, ces voyages sont avant tout des rencontres, des moments de vie, des liens qui se créent, et des souvenirs qui restent.
Le Kerala, c’est une douceur particulière…
Une invitation à ralentir, à respirer, à revenir à l’essentiel.
Et voir que vous repartez avec ça dans le cœur… c’est le plus beau cadeau 🙏
✨ Prochain séjour en octobre 2026 ✨
Si l’appel est là, n’hésitez pas à me contacter 💛

30/03/2026

🌿✨ Atelier Yin Yoga & Respiration ✨🌿
Jeudi 9 avril – 18h à 20h
📍 Salle Éclat de Conscience – Roquefeuil

Suite à la belle énergie du dernier atelier, j’ai très envie de vous retrouver pour un nouveau moment autour du souffle et du Yin…

Un espace pour ralentir, relâcher…
et vraiment revenir à soi.

La respiration est un pont.
Un lien subtil entre le corps et l’esprit.
Une façon douce et profonde de se reconnecter à ce qu’il y a en nous de plus essentiel.

En yoga, on appelle cela Pranayama :
l’art d’harmoniser le souffle.

Le souffle apaise, régule, recentre…
Il ouvre un espace intérieur où le mental se dépose
et où le corps peut enfin relâcher.

Comme le Yin, qui nous invite à ralentir,
à ressentir plutôt qu’à faire.

Pendant ces deux heures, je vous propose :

🌿 Une pratique de Yin Yoga profonde et accessible
🌿 Des exercices de respiration (Pranayama)
🌿 Des textes inspirants
🌿 Un mini bain sonore
🌿 Un chant de mantra pour clôturer ensemble

Un moment doux, enveloppant,
pour prendre soin de soi… vraiment 💛

💫 Tarif : 22 euros
📩 Réservation par WhatsApp : 06 93 03 30 56

⚠️ Places limitées

Si vous sentez que ça vous appelle…
c’est que c’est peut-être le bon moment 🌿✨

Sandra
Yogarmony

28/03/2026

✨ Un voyage pour ralentir… et revenir à soi
Du sud au nord du Kerala, cet itinéraire a été pensé comme une véritable immersion intérieure 🌿
🌊 Océan, backwaters, montagnes
🧘‍♀️ Yoga & méditation au fil du voyage
💆‍♀️ Une semaine en centre ayurvédique (soins quotidiens)
Un temps pour se déposer, respirer, et se reconnecter profondément.
📍 Kerala – Octobre 2026
📩 Infos & réservations en message privé

28/03/2026

✨ Un voyage pour ralentir… et revenir à soi
Du sud au nord du Kerala, cet itinéraire a été pensé comme une véritable immersion intérieure 🌿
🌊 Océan, backwaters, montagnes
🧘‍♀️ Yoga & méditation au fil du voyage
💆‍♀️ Une semaine en centre ayurvédique (soins quotidiens)
Un temps pour se déposer, respirer, et se reconnecter profondément.
📍 Kerala – Octobre 2026
📩 Infos & réservations en message privé

27/03/2026

🌿 Envie de ralentir, de respirer… et de vraiment te retrouver ?
Je propose un voyage au Kerala en octobre, une immersion entre yoga, Ayurveda et nature ✨
Au programme :
• yoga quotidien
• soins ayurvédiques
• moments de calme et de reconnexion
• paysages magnifiques entre mer, jungle et montagnes
Un séjour pensé comme une vraie pause… pour revenir à soi 💛
Si ça t’appelle, je t’envoie les infos avec plaisir 😊
📩 Contacte-moi en message privé ou sur WhatsApp