Association Mieux Être île de La Réunion

Association Mieux Être île de La Réunion asso inscrite au JO depuis le 18 mars 2021 Objectif éco-citoyenneté Accompagner avec outil thérap

Hello 🤗L'espace don c'est de nouveau rempli avec du Levi's, du Kaporal et d'autres petites pépites pour vous faire plais...
07/04/2026

Hello 🤗

L'espace don c'est de nouveau rempli avec du Levi's, du Kaporal et d'autres petites pépites pour vous faire plaisir 😊

💛 Le seconde main c'est éviter les famines, éviter le travail dont les conditions respectent peu souvent la dignité humaine, les droits des enfants ... Car oui, les pays où sont implantées les usines connaissent des situations compliquées pour que l'Occident puisse acheter de tout à bas prix... Et cela doit cesser.

🌎 Le transport des usines aux entrepôts est une cause du réchauffement climatique.

Venez vous faire plaisir à notre espace don 😊

Ouvert le jeudi de 13h00 à 15h00

🤗Retour en images des ateliers où l'on a créé avec bonheur 🥰Merci aux participants pour la bonne humeur 💓Merci à Marie T...
06/04/2026

🤗
Retour en images des ateliers où l'on a créé avec bonheur 🥰
Merci aux participants pour la bonne humeur 💓
Merci à Marie Thérèse Dam de nous partager ses passions, son savoir-faire et ses chaleureux sourires 🥰
Vivement les prochains ateliers !

Hello !Je vous présente le kakémono de notre association. Un grand merci à MC pour l'avoir réalisé. Il ravit petits et g...
19/03/2026

Hello !
Je vous présente le kakémono de notre association.
Un grand merci à MC pour l'avoir réalisé.
Il ravit petits et grands 💓
Petite devinette : à quoi sert un kakimono ? Et pour quelle activité l'utilise t'on ?

Hello 🤗Aujourd'hui l'association a fêté ses 5 ans 🥳À cette occasion, on a organisé un goûter d'anniversaire 🎂Ce moment c...
18/03/2026

Hello 🤗
Aujourd'hui l'association a fêté ses 5 ans 🥳
À cette occasion, on a organisé un goûter d'anniversaire 🎂
Ce moment convivial a été rempli de sourires, chacun a contribué en partageant un quelque chose et on a tous passé un bon moment 🥰
Ça ressemblait à un moment familial et ça fait chaud au cœur de voir ce qu'est l'association : des gens bienveillants qui ont plaisir de se retrouver, de partager des moments, leurs passions.
Petits et grands s'y sentent bien et c'est juste merveilleux 💓
Alors le vœu que je fais c'est que nous continuons comme cela encore longtemps 🍀
Avec amitiés, Lætitia

✨ Pilates pour tous – Prenons soin de nous ensemble ✨Et si vous vous offriez un moment pour respirer, bouger et vous rec...
14/03/2026

✨ Pilates pour tous – Prenons soin de nous ensemble ✨

Et si vous vous offriez un moment pour respirer, bouger et vous reconnecter à votre corps ?

Le Pilates, c’est bien plus qu’une activité physique.
C’est un moment pour se recentrer, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie.

Que vous soyez :
🌿 débutant ou déjà sportif
🌿 jeune ou plus expérimenté
🌿 souple… ou pas encore

le Pilates s’adapte à chacun.

Dans une ambiance bienveillante, douce et intergénérationnelle, nous vous proposons des séances où chacun avance à son rythme, dans le respect de son corps.

Respirer.
S’étirer.
Renforcer.
Se sentir bien.

✨ Venez découvrir le plaisir de bouger autrement.

📍 Lieu :
Local de l’AME
22 bis rue Eucalyptus
97431 La Plaine des Palmistes

💶 Tarifs :
10 €/ séances pour les adhérents
12 €/ séances pour les non-adhérents

🗓️ Quand ?
Lundi 08h30 - 09h30
Vendredi 10h30 - 11h30

📞 Inscriptions :
Auprès de Lætitia
0693 64 94 51

📌 Places limitées – inscription conseillée

✨ Lumière PalmiplainoiseAu cœur de La Plaine des Palmistes, certaines rencontres éclairent le quotidien.Aujourd’hui, nou...
12/03/2026

✨ Lumière Palmiplainoise

Au cœur de La Plaine des Palmistes, certaines rencontres éclairent le quotidien.
Aujourd’hui, nous mettons à l’honneur Stéphanie Hubert , fondatrice de Massage Lumière des Îles , une activité dédiée au bien-être.

Stéphanie a commencé son activité en 2023.
Sa première vocation était assistante de vie aux familles, un métier profondément lié à son histoire familiale et à son désir d’aider les autres.

Mais en 2022, lors de sa grossesse, elle ressent qu’un nouveau chapitre de sa vie s’ouvre.

« Je voulais continuer à apporter du bien-être aux gens, mais d’une autre façon. »

C’est alors que le massage devient une évidence.

Ainsi naît Massage Lumière des Îles.

🌺 Une lumière tournée vers les autres

Jusqu’en 2025, le soin principal proposé par Stéphanie est le massage.

Le mot Lumière n’est pas choisi au hasard.
« En tant qu’assistante de vie, on est le rayon de soleil des seniors isolés, parfois oubliés. Je voulais garder cette lumière dans ce que je propose aujourd’hui. »

Le terme « des îles » est un clin d’œil à son identité réunionnaise.
À La Réunion, la connexion à la nature, aux énergies et au subtil fait partie de l’héritage culturel. Stéphanie souhaitait que cela se reflète dans son activité.

🌿 Une évolution personnelle

En 2019, Stéphanie enrichit sa pratique avec de nouvelles formations :

• Access Bars
• Lao Chi
• Reiki

C’est un événement personnel marquant qui déclenche ce cheminement.

Le décès de son père, dont elle était très proche, l’amène à traverser un deuil profond : isolement, tristesse, repli sur soi.

L’initiation au Reiki lui permet de découvrir des outils qui l’aident à avancer.

« Ce n’est pas magique, cela prend du temps.
Les soins Reiki activent un processus d’auto-guérison, et chacun avance à son rythme. »

Aujourd’hui, Stéphanie a trouvé sa voie :
accompagner les autres sur leur chemin de mieux-être.

💫 Une approche sensible et personnalisée

Cette traversée personnelle a développé chez elle une forte sensibilité sensorielle, qui lui permet aujourd’hui de proposer des soins profondément personnalisés.

« J’aime beaucoup ce que je fais, car le bien-être apporté aux personnes que j’accompagne me porte. »

🌴 Une Palmiplainoise de cœur

Installée à La Plaine des Palmistes depuis 2019, Stéphanie a choisi cette ville pour la qualité de vie et la proximité avec la nature.

Elle est aujourd’hui touchée par l’accueil chaleureux des Palmiplainois.

« Je compte continuer à cheminer sur ma voie et je serai ravie d’accompagner d’autres personnes. »

Bonjour Infos de la préfecture de La Réunion concernant des jouets rappelés contenant de l'amiante. Plus d'infos via le ...
11/03/2026

Bonjour
Infos de la préfecture de La Réunion concernant des jouets rappelés contenant de l'amiante. Plus d'infos via le lien

| ⚠️ Rappel de jouets soupçonnés de contenir de l’amiante La direction générale de la consommation, de la concurrence et de la répression des fraudes (DGCCRF) a été alertée de la présence d’amiante dans certains jouets à base de sable. Une campagne nationale de rappel est en...

Bonjour Aujourd'hui, on vous présente les femmes qui interviennent bénévolement au sein de l'association. Vous pourrez r...
08/03/2026

Bonjour
Aujourd'hui, on vous présente les femmes qui interviennent bénévolement au sein de l'association.
Vous pourrez retrouver Armelle pour les ateliers pilates. Et on la remercie de préparer les repas kid's meal tous les mercredis !
Le mardi après-midi , Marie Thérèse propose des ateliers artistiques : kokedama, peinture sur toile, peinture sur galets... Et les enfants ont pu également découvrir ces activités.
Le jeudi matin, Stéphanie vous reçoit pour des massages ou des soins énergétiques.
Le jeudi de 13h30 à 15h30, pendant les périodes scolaires, Lætitia vous accueille pour vous inscrire et prendre vos rendez-vous. Vous pouvez également vous inscrire aux ateliers de micro-nutritiion, art thérapie, développement personnel qu'elle propose régulièrement.
Bon dimanche et au plaisir de vous retrouver à partir du lundi 16 mars !

27/02/2026

Hello 😊

La parentalité, la famille est au cœur de notre association.
J'aime bien cette publication qui propose des astuces de communication intéressante avec nos Babous et qui nous invite également à se poser... Se poser les bonnes questions... Se poser pour s'écouter... Se re..poser.

On va profiter des vacances mais j'avoue qu'à la reprise, je vais piocher par ici pour parler des journées 😁
Et toi, cette vidéo t'inspire ?

Bonnes vacances !

https://www.facebook.com/reel/1179398697106408/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

Hello 😊 Retour en images de cette super journée solidaire chez Olivier 🌞Merci pour l'accueil très convivial mais avec un...
24/02/2026

Hello 😊
Retour en images de cette super journée solidaire chez Olivier 🌞
Merci pour l'accueil très convivial mais avec une team de casseurs la blagues kom zot, i pouvé n'être k'in gayar lanbians ! 🥳
Et cela dans un cadre magnifique 😊
Merci pour le partage de savoir-faire, de connaissances, de techniques... Ça a été aussi très intéressant et très instructif ! 🏞️
À refaire !
Nartrouv tanto !

Bonsoir !Comment ça va ? Lundi, il y a une journée work away chez Olivier, un agriculteur de Sainte Anne. Pour remercier...
20/02/2026

Bonsoir !
Comment ça va ?
Lundi, il y a une journée work away chez Olivier, un agriculteur de Sainte Anne.
Pour remercier les participants, Olivier va préparer un déjeuner sympa ☺️
Alors si le ramassage de piments est une expérience qui te tente, envoie un texto à Stéphane au 0692771938.
Places limitées.
Possibilité d'acheter ses piments frais sur place ☺️
Bonne soirée et à bientôt !
Avec amitiés, Lætitia

Adresse

Saint-Benoît

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