Institut Réunionnais d'Hypnose

06/04/2026

Changer l'impact d'un souvenir

05/04/2026

Meilleure séance d'hypnose sur YouTube ever

Francois Roustang dans 'Hypnosis Chamber', Mam, Modern Art Museum, Paris, 2005Video producer : Alexandre MerletArchitect : R&Sie(n) with Benoit Durandin - Pa...

03/04/2026

Une étude chinoise décrit comment le stress peut déclencher des inflammations de la peau

01/04/2026

Si vous avez des ballonnements, des tensions abdominales, une digestion lente ou perturbée, un transit irrégulier, une sensation de ventre noué, ou encore si vous souffrez du syndrome de l'intestin irritable (colopathie fonctionnelle), vous allez apprendre à apaiser votre nerf vague afin d'améliorer votre microbiote intestinal et retrouver un fonctionnement digestif plus apaisé.
👉 https://www.youtube.com/watch?v=PCF4jq_Ht7Y

31/03/2026

Cette séance d'hypnose va aider votre système digestif à retrouver un fonctionnement plus apaisé

29/03/2026

Cycle intensif Hypnose 2026

22/03/2026

Et si le problème n’était pas de ne pas réussir à dormir mais de trop essayer de dormir ? Dans cette séance d’hypnose, vous allez apprendre à sortir du contrôle et à laisser le sommeil revenir naturellement. Contrairement aux approches classiques, ici vous n'allez pas chercher à dormir. Vous allez apprendre à laisser faire car plus vous lâchez, plus le sommeil peut revenir de lui-même.
👉 https://www.youtube.com/watch?v=lY1TlIgHQts&t=1400s
Dites-moi en commentaire : qu’est-ce qui vous empêche le plus de lâcher prise au moment de vous endormir ?

21/03/2026

Et si le problème n’était pas de ne pas réussir à dormir mais de trop essayer de dormir ? Dans cette séance d’hypnose, vous allez apprendre à sortir du contrôle, à relâcher la pression mentale, et à laisser le sommeil revenir naturellement. Contrairement aux approches classiques, ici vous n'allez pas chercher pas à dormir. Vous allez apprendre à laisser faire car plus vous lâchez, plus le sommeil peut revenir de lui-même.

👉 https://www.youtube.com/watch?v=lY1TlIgHQts

Dites-moi en commentaire : qu’est-ce qui vous empêche le plus de lâcher prise au moment de vous endormir ?

18/03/2026

Parlez avec confiance : Hypnose pour dépasser la peur du jugement 🎙️

10/03/2026

Vous pensez constamment à quelqu’un ? Vous attendez ses messages, vous analysez ses silences et votre humeur dépend de son attention ?

Vous pensez constamment à quelqu’un ? Vous attendez ses messages, vous analysez ses silences et votre humeur dépend de son attention ? Cette séance d’hypnose...

08/03/2026

Si vous souffrez d’acouphènes et que vous avez du mal à vous endormir, cette séance peut vous aider

Les acouphènes sont souvent plus présents la nuit, quand le silence augmente l’attention portée au sifflement ou au bourdonnement. Cette séance d’hypnose pou...

03/03/2026

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