Céline Finel Chiropracteure

15/03/2026

Tu descends les escaliers et ton genou te lance. Tu restes assis longtemps, tu te lèves et ça tire. En descente, la gêne devient plus nette. Le diagnostic le plus fréquent chez les coureurs dans ce cas : le syndrome rotulien, on en parle dans cet article. 

15/03/2026

Une entorse est une blessure des ligaments, intervenant lors d’une torsion brutale d’une articulation. 💥 Les ligaments sont les tissus qui relient les os à l’intérieur de l’articulation. La gravité de l’entorse dépend de l’étendue de la blessure, qui peut aller du simple étirement (on parle aussi de foulure) à la déchirure ligamentaire.
👉 https://www.chiropraxie.com/entorse

03/03/2026

L’arthrose du poignet peut compliquer le quotidien : douleurs persistantes, perte de mobilité, baisse de force… Des gestes simples comme écrire ou porter un objet deviennent difficiles. 💥
Longtemps peu étudiée en dehors de la chirurgie, sa prise en charge évolue. Une étude clinique publiée fin 2025 dans BMC Musculoskeletal Disorders met en lumière l’intérêt de programmes d’exercices thérapeutiques, avec des bénéfices observés jusqu’à 2 ans de suivi.
👉 Bouger, de façon adaptée, peut faire partie de la solution : https://www.chiropraxie.com/blog/articles/arthrose-du-poignet-des-exercices-pour-eviter-la-chirurgie

25/02/2026

La pratique d’un sport, amateur ou de haut niveau, peut engendrer des sollicitations musculaires et articulaires importantes. 🏃‍♀️ La répétition de gestes techniques durant les entraînements ou les compétitions peuvent amener le corps jusqu’à ses limites physiologiques et mécaniques. 💥 Ces contraintes physiques peuvent provoquer des dysfonctionnements de votre appareil locomoteur entraînant des contraintes sur vos muscles, tendons, articulations… au début indolores qui pourront finir par vous faire souffrir et compromettre vos performances. 👉urlr.me/SnGrtq

09/02/2026

02/02/2026

La lombalgie est une douleur qui impacte les populations partout dans le monde, affectant près de 800 millions de personnes. Une étude parue dans The Lancet et menée par l'Université Macquarie confirme que la marche régulière pourrait être une solution simple et efficace pour prévenir les récidives des douleurs lombaires 👉 urlr.me/ztTeMS

29/01/2026

La périostite tibiale ou syndrome de stress tibial médial, correspond à une douleur le long du tibia, fréquente chez les coureurs et les sportifs. 🏃‍♂️
Elle apparaît généralement quand la jambe subit trop de contraintes répétées. Bien prise en charge, elle guérit le plus souvent en quelques semaines, mais ignorée, elle peut évoluer vers une fracture de fatigue.💥👉urlr.me/z9sAPE

29/01/2026

24/01/2026

💥 Les douleurs de l’épaule d’origine sous-acromiale sont un motif fréquent de consultation. Elles regroupent notamment les tendinopathies de la coiffe des rotateurs ou les bursites, et peuvent gêner fortement les gestes du quotidien comme lever le bras ou porter un objet.
Si la prise en charge repose souvent sur des exercices de renforcement, leur efficacité varie selon les personnes. Une étude récente montre que l’association d’exercices et de thérapie manuelle pourrait améliorer les résultats, en particulier sur le long terme. 👉urlr.me/YCktmS

20/01/2026

Le mal de dos est l’une des principales causes de douleur et de perte d’autonomie chez les seniors. 👨‍🦳 Pourtant, de nombreuses idées reçues persistent et peuvent conduire à des comportements inadaptés, voire aggraver la douleur. Une étude publiée en 2025 dans la r***e Chiropractic & Manual Therapies fait le point sur 10 mythes tenaces autour des douleurs lombaires chez les seniors. 👉urlr.me/HDk2ZK

14/01/2026

Le syndrome fémoro-patellaire (SFP) ou syndrome rotulien est un terme général utilisé pour décrire la douleur à l'avant du genou et autour de la rotule. 🦴 On l'appelle parfois "genou du coureur" parce qu'il est fréquent chez les personnes qui pratiquent ce sport, en particulier chez les femmes et les jeunes adultes. 🏃‍♀️ Mais le SFP peut également se manifester chez les non-athlètes. 👉urlr.me/t7KZzF

10/01/2026

Dans le cadre de la préparation du Schneider Electric Marathon de Paris, l’Association Française de Chiropraxie (AFC) s’associe au média podcast Dans la Tête d’un Coureur (DLTC) pour un nouveau dispositif « Road to Paris ». 🏃‍♀️ Ce partenariat s’inscrit dans une volonté commune d’accompagner les coureurs sur la durée, en intégrant pleinement les enjeux de santé, de prévention des blessures et de récupération au cœur de la préparation marathon. 👉urlr.me/6xNT4C