Mezame - Eveil Humain - David CTM

12/02/2026

Le nouvel an chinois, c’est la semaine prochaine ! Je vous propose une lecture simple de ce que la métaphysique chinoise explique à propos de l’année du cheval à venir. Si ces mots vous parlent, partagez-les autour de vous 🙏
Je suis très fier de poursuivre les traditions de mes ancêtres à La Réunion, celle île multiculturelle. Et en même temps, ai-je encore besoin de tout poursuivre exactement comme on le faisait avant ? Comment faire la part des choses entre tradition et évolution, comment mettre au clair les superstitions et les croyances du passé ? Ce sont les questions sur lesquelles je travaille en ce moment, et qui vont très certainement donner naissance à un projet en collaboration avec un ami, entre métaphysique chinoise et PNL. Alléchant, non ? Quelles sont les questions que vous vous posez après m’avoir lu et regardé la vidéo ?

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04/02/2026

Les croyances limitantes, ces phrases, ces ressentis qui nous freinent et qui pourtant font partie de notre quotidien, ont eu leur importance à un moment donné de notre vie. En avez-vous encore besoin aujourd’hui ?
Prenez conscience de vos croyances limitantes et transformons-les en ressources avec la marelle des croyances et mon savoir-être d’accompagnant. ☀
Se libérer de croyances limitantes vous permettra un état d'être plus libre, plus authentique, plus humain.
Et c'est un monde plus humain que je souhaite laisser à nos enfants.
Je suis David, accompagnant de conscience, praticien de santé, énergéticien.
Je vous guide à mettre de la clarté sur ce que vous traversez et à vous éveiller.
Pour prendre RDV :
david@mezame.fr
0692 39 88 73

28/01/2026

Aujourd’hui, mon coeur est triste et ne comprend pas. Je regarde très peu les actualités. J’avais oublié à quel point elles pouvaient être anxiogènes. Je ne sais trop comment, je me suis mis à regarder des videos de ce qui se passe aux Etat-Unis. Comment en est-on arrivés là ?
Nous sommes tous des êtres vivants sur une même planète, un même territoire. Je crois que la nature nous rappelle déjà suffisamment que nous ne prenons pas assez soin d’elle et de nous…
Que puis-je faire, que pouvons-nous y faire ? Ramener de l'humanité en soi, de la conscience de soi, ainsi que les hautes valeurs que nous portons tous quelque part en nous : l’amour, la tolérance, l’espérance, la compassion, l’émerveillement…
La connaissance de soi est un moyen de déconstruire les filtres et les peurs à partir desquels nous avons grandi, pour laisser la place à ces valeurs de s'exprimer.
Je crois qu'on a tous besoin de se faire accompagner pour aller mieux et devenir plus conscients. Par des psy, des thérapeutes, en participant à des stages etc..
Je ne sais pas comment mon message de ce matin est perçu. Sommes-nous peu nombreux à penser comme cela ? Ou au contraire, sommes-nous une majorité à souhaiter un apaisement ?
Les évènements mondiaux récents auront au moins le mérite de me donner encore plus d'élan à travailler sur moi pour exprimer et transmettre mes valeurs profondes à mon entourage et aux personnes que j'accompagne.
Si vous avez d'autres propositions, des avis différents, faites-vous plaisir, exprimez-vous :)

23/01/2026

On me demande souvent :
“Dans quels cas peut-on venir te consulter ?”
Mon parcours a commencé en 2008 comme pédicure-podologue.
Au fil des années, je me suis formé à d’autres approches —
Posturologie, Médecine Traditionnelle Chinoise, Programmation Neuro Linguistique, Aromathérapie Psycho-Emotionnelle et Energétique, Ennéagramme, Yoga du Son…
Mais surtout, j’ai compris qu’évoluer comme praticien passait aussi par un travail sur soi.
J’ai entamé un cheminement personnel et spirituel,
et c’est cette expérience vécue qui nourrit aujourd’hui ma posture d’accompagnant.
J’aide les personnes à mieux comprendre ce qu’elles traversent —
qu’il s’agisse de difficultés physiques, émotionnelles, mentales, relationnelles ou énergétiques —
et à s’en libérer en profondeur.
On peut venir me consulter :
• pour un problème précis, qu’il soit physique ou émotionnel
• pour un mal-être sans en identifier clairement l’origine
• pour mieux se connaître
• pour amorcer un travail de développement personnel
Chaque accompagnement est unique,
Si quelque chose en vous demande à être compris ou apaisé,
c’est peut-être le bon moment d’en parler.

21/01/2026

J’ai compris avec le temps que nos comportements, nos croyances, nos valeurs et notre manière de vivre sont profondément influencés par la vision du monde et les conditionnements à partir desquels nous nous sommes construits.

Lorsque nous commençons à nous libérer de certains schémas limitants, quelque chose s’ouvre : nous retrouvons plus de justesse, plus de liberté, plus d’authenticité.

Être plus conscient, c’est apprendre à vivre de façon plus humaine et plus authentique.

Et c’est ce monde-là plus conscient, plus respectueux, plus humain que j’aimerais contribuer à transmettre aux générations futures.

15/01/2026

Qui je suis ?

Mon histoire personnelle a été marquée pendant plusieurs années par un besoin de repères, de compréhension et de sens.

Au fil de mon parcours, j’apprends à observer, comprendre et faire évoluer mes schémas, mes comportements, mes croyances et mes valeurs.

Je m’ouvre, j’étudie et me forme à différents outils : Posturologie, Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), Programmation Neuro Linguistique (PNL), Aromathérapie psycho émotionnelle et énergétique, Ennéagramme, Yoga du son.

C’est cette expérience, humaine et vivante, que je mets aujourd’hui au service des personnes que j’accompagne.

Mon approche relie le corps, les émotions, le mental et l’énergie
pour aider chacun à mettre de la clarté sur ce qu’il traverse,
à comprendre ses mécanismes, et à se libérer.

Je souhaite aujourd’hui contribuer à un éveil humain en intégrant tout ce qui nous compose : notre corps, notre coeur, notre tête, notre énergie.

Car je crois profondément que s’éveiller à qui nous sommes nous rendra plus humain, plus authentique, plus heureux.

04/01/2026

Pour la première consultation de l’année, nous étions 3, j’ai eu l’honneur de le réaliser avec Audrey ❤️, également praticienne en PNL (et majore de promo s’il vous plaît !💪).
2026 annonce de belles aventures ! 😊

26/11/2025

Une belle parenthèse que je recommande à tous ceux qui souhaitent une ouverture de conscience sur tous les domaines de la santé, physique, émotionnelle, mentale, spirituelle; une ouverture de conscience sur la vie tout simplement. Prochaine session en juin 2026 !

💙 L’EXCELLENTE SANTÉ GLOBALE EST UN ÉTAT D’ESPRIT 🩵

Chacun de vous a fait beaucoup plus qu’apprendre vous avez incarné le Processus Santé Globale.

Vous avez osé vous déposer, vous révéler, vous transformer.

Vous avez compris que guérir n’est pas un acte passif, mais un mouvement profond, un état d'esprit, celui de revenir chez soi, dans son corps, dans sa vérité, dans son souffle.

La santé globale n’est pas une théorie… C’est un choix.
Un engagement.
Une danse avec l’intelligence du Vivant.

ADN : Alliance. Divin. Nature. 

GRATITUDE pour votre implication extraordinaire,pour votre présence généreuse, pour vos regards lumineux, pour votre volonté d’aller mieux et… d’oser « gaie-rire ».
Avec tendresse et respect,Sô

PROCHAIN SÉMINAIRE JUIN 2026
à la Saline Les Bains

Inscrivez-vous dès maintenant et directement sur le site internet www.sophiehardy.fr ou par téléphone au 07 68 13 35 50, ou par mail à contact@sophiehardy.fr

# ́risonemotionnelle

22/10/2025

Après un rythme très soutenu, on prend le temps de ralentir sur nos derniers jours à Bali au
1. Fleur de frangipanier
2. Je suis fan des offrandes à Bali
3. Anna me tient compagnie pendant ma pratique de yoga
4. Bali swasti

12/10/2025

Nous avons passé 5 après-midis aux côtés des enfants du centre à Pacung à animer des ateliers en anglais. Nous avons travaillé les émotions, quelques dialogues et une chanson du Roi Lion, et surtout beaucoup joué.
Au delà de leur faire pratiquer l’anglais, nous avons adoré observer les moments où nos enfants prenaient part et échangeaient avec eux.
C’était pour nous l’occasion de tisser des liens avec notre filleule Ayu, voir sa famille à l’occasion d’un mariage et visiter son école.
On ne va pas vous mentir, il y a eu des moments un peu difficiles avec nos enfants mais cette semaine a été vraiment enrichissante pour toute notre famille, et une belle expérience.

Enfin, un remerciement spécial à .osez l’école d’anglais d’Anna à la Réunion, à Daniela et Marisa, pour leur inspiration, une aide précieuse pour préparer ces ateliers.

04/10/2025

Première journée en immersion avec lors de la distribution mensuelle. C’était long,surtout pour Anna et Eden, mais tellement ressourçant ! Je souhaite à chacun de vivre de tels moments de partage et de communion. On a encore plus hâte de commencer les ateliers ! 😊
1. J’emmène Anna hors des sentiers battus 😂
2. On danse tous !
3. Distribution mensuelle d’argent, lettres etc…
4. Nous avons eu droit à un spectacle de la part des lycéens (j’ai pas pensé à prendre les danses balinaises en vidéo..)
5. présente Anna et Eden aux lycéens, les enfants ont tellement la côte ! 😆

02/10/2025

Bangkok, 00h40. Notre vol pour Bali est dans quelques heures. Tout le monde dort. J’apprécie particulièrement ces moments pendant lesquels le temps semble suspendu. Tout est calme dans chambre (je vous assure, c’est très rare 😂). C’est une conscience différente qui s’installe, le temps semble ralentir. Je vois, j’entends, je ressens différemment l’environnement de ma chambre. Je réfléchis différemment et j’écris, ça “permet parfois de ranger” comme le dit mon amie Mado. Cela me permet de réaffirmer mon intention d’apporter ma contribution à ce monde, à mon niveau. Prochaine étape, une expérience enrichissante à Bali 🙏
Et vous, quels sont vos moments “suspendus” qui laissent place à une introspection?